banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

juj - diskuze

25 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
tak to jsem se teda moc nepředvedla ale už to začínám chápat... Sice teda trochu pozdě, ale už mi troch docvakly spojitosti. Začnu si psát jídelníček dopředu...předem vymyslím kolik, čeho a kdy a pak podle toho pojedu. Zatim to dělám tak že si vše vymyslím a udělám a tak něják teprve po uvaření řeším kolik toho nakonec teda budu jíst. A jak tak na to koukám je potřeba šíleně moc počítat a promýšlet. Ještě do toho hlídat množství soli a tak a započítávat si to do příjmu a vzhledem k tomu si jídlo dávkovat. Příjde mi to hrozně složité....ještě teď se do toho vrhnu.
Snad jsem vás holky moc nezklamala, že předešlé 2. týdny budou takový propadák jsem nečekala
Neblázni. Tak hrozný to není. Žádnej učenej z nebe nespadnul a ty se hrozně snažíš. Děláš to dobře, jen to chce víc cviku a zkušeností. Neboj se nic - to zvládneš!
nemyslím, že to je propadák. ze dne na den nejde změnit všechno. a za dva týdny z tebe modelka nebude, to nikdo ani nečeká. důležité je, že postupně poznáváš, co a jak a že vytrváš. držím palce, jde ti to dobře
přesně jak píše Emma, musíš si zvyknout na úplně něco jiného, ale ty to vychytáš a brzy to pro tebe bude rutina :-) A jsi dobrá, líbí se mi, jak ses do toho vrhla s vervou sobě vlastní Budu ti moc držet palce
Baru neblbni, snažíš se a je jasné, že to není hned.Když budeš mít pevnou vůli(což já nemám) a dáš si záležet, určitě to zvládneš.Držím pěstičky....vydrž!
Baru, nešil !! Já považuju za úspěch už jen to , že se snažíme se sebou něco dělat a s počátečními chybami se počítá .Žádný učený z nebe nespadl, věřím, že na konci .....se budeme stravovat ukázkově
@Small Já jsem si ted zvážila i banán. Chci se ted avác zasnažit s tim váženim a pravidelností. Ale množství složení v jídle hlídat je zas emoc věcí najednou tak to přidám za týden. Martin se mi směje, že vy co hubnete týden jste to pochopili hned a já po několika týdnech jsem si uvědomila co dělám špatně až teď..
@medox Baru, Martin se plete, zdaleka jsem nepochopila vše a přiznám se , že etikety moc nečtu, jen asi ten tuk
No a po výtce , nejím sladké
Od pondělka mám váhu, tak vážím všechno a zjistila jsem , že podle \"oka\" , jsem jedla celkem hodně. Banán si taky vážím, naštěstí máme menší, tak se vlezu do 100g a nemusím kus dát Nelince, jako u jablka .Dříve jsem zbouchla dvě a myslela si jak nejím dietně
Neboj ono to půjde

PS: a Martinovi vyřiď , že jestli nepřestane prudit !!!! Si to s ním na srazu vyřídíme !!
Až on změní své ŠPATNÉ stravování, může něco říkat !!!

Úkol pro Martina :Maximální podpora pro Barču a blbé keci jasou zakázány !!!
@Small on je teď trochu smutňoch, protože odmítá jíst cokoliv co uvařim. Prý moc zdravé a tak se mu pořád z kapes sypou obaly od big maců a tak. Včera jsem udělala običejný kuřecí vývar, ale vyvářela jsem tam i mrkev a hned to odmítl, tak co mám věřit
A s těma jabkama je to přesné. Já snědla taky víc, ale že to je zdravé myslela jsem že to je tak správně.
@Small opr. kecy
@Small Tý jo, to jako celý jablko je špatně? Rozumím tomu, že když jich zblajznu košíček, že je dost velká dávka cukru, ale abych si je půlila.....ach jo, to vám nezávidím. Včera jsem k večeři snědla půl nohavice štrůdlu a cítila jsem se provinile, kvůli vám všem co hubnete.
@soni hehe, jj, je tam ten cukr
Týýý jo, ani nevíš jak Ti závidím
Včera jsem dětem na odpoledne dělala tvarohovou buchtu....bohužel jsem neodalala, očuchávání nestačilo tak jsem si odvážila 50g a sežrala s neuvěřitelným prožitkem
@Small Ty jsi tak pečlivá T´ˇd jsem narazila na problém, já ho rozlousknu za měsíc, a tak se radši rovnou zeptám. Mám udělanou polívku jak to zvážit?? Jasně že suroviny můžu navážit před tím, ale jíme z toho celá rodina a nevím jak si ten svůj 1 taliří zvážit. Teda já prostě zvážila co mám nandáno, ale právě teď nevim jestli jsem toho snědla moc či málo. Jestli nemám místo ještě na zákusek :)
A potom co vážení syrové zeleniny. Jak to děláš, když paní píše že ta váha už je uvařených jídel????

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
17 hlasů

70 %
47 hlasů

4 %
3 hlasy

Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici