K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.
Pro tuto akci musíte být přihlášení
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
jidelnicek - diskuze
61 reakcí
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
jaky mate vlastne jidelnicek?podle diskuse o vaze to vypada,ze vsechny mame desny...napiste schvalne 1 bezny den5.30 kava s mlekem7.15 zeleny caj,krajic chleba se syrem nebo pomazankou ,obcas s necim masovym,rajce okurka nebo bily jogurt s musli9.30 banan,jablko a sezonni ovoce kousek syra,nebo zeleninovy salat12.30 libove maso,priloha[ruzna] , cherry rajcata a okurkaod 13 do 17 ruzne ovoce,kukuricne lupinky,plnotucne mleko,pripadne jogurt[jedine plnotucny od 8% tuku]18.00 vecere polevka , krajic chleba a v misce syry,ovoce,zelenina,neco masoveho....pokud muz nema obed,menim obed za veceri a vecerime teple jidlopo 19.00 zobu blbosti,kdyz jsou doma..arasidove krupky,orechy,popcorn apod...jinak dojidam nedojedene ovoce a zeleninu co nechali deticely den piju cistou vodu ,do pul l zeleneho caje,3 bezkofeinove kavy,hrnek plnotucneho mleko...vse bez pidanych cukru
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
7.00 rohlík s čímkoliv8.30 3dcl kafe s mlékem a cukrem12.00 oběd v práci, není moc výběr, takže se snažím hlavně neuškodit, tzn. neberu si nic s kilem oleje, smažené, tučné, slané.. ale někdy holt není nic, co by se dalo, tak skončím na hnusné bagetě15.00 čokoládová tyčinka nebo sušenky17.30 co dům dá, většinou zase pečivo s čímkoliv19.30 různě, palačinky, pečená zelenina, čokoládový puding, nějaký salát,...během dne vypiju cca 2 deci šťávy (k obědu), jinak dneska jsem si výjimečně koupila trojku Vinei. Jinak nepiju. Jogurty nejím a syrovou zeleninu jím jenom o víkendu :)
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Děsný ne, já jím spoustu zdravých věcí.Jenže do toho mě chytne potřeba a sežeru půl plechu tiramisu.Jinak v 6 ráno snídám, v poledne obědvám, večer v 6 večeřím.Snídám buď musli s jogurtem, nebo kaši z ovesných vloček nebo půl plechu tiramisu (nebo jinou buchtu, co si sama upeču na přání své nebo někoho z rodiny).Obědvám - no píšu to tu docela poctivě.Večeřím pečivo se sýrem. Pečivo je většinou mnou pečenéMezi tím zobu ovoce čerstvé nebo sušené, oříšky a tak.Co si myslím, že dělám dobře, že nefandím polotovarům. Co dělám blbě, že fandím tiramisu.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Vstávám kolem 9.Kolem 10 si dám 3 polomáčené(linecké polomáčené s marmeládou jak je jich těch 6) k tomu kafe DG.Kolem 4 si dám pidi porci oběda,když je,často jen pár lžíc z hrnce.Nebo dojím ty 3 polomáčené.Nebo o víkendu-to nesnídám,jím oběd kolem 2 a potom večer někdy nějaký kousek zákusku.Tak 1 týdně ,když nemám polomáčené si přes den udělám caprese.To jím jako pozdní oběd s večeří.Dnes jsem neměla polomáčené,ale 2 koláčky ,tak jsem měla večer hlad a 6 jsem si udělala dva tousty.A jsem přežraná.Schválně,kdo si na mě vždy vzpomene,kdo jde v obchodě kolem polomáčených?
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Vstávám kolem 9.Kolem 10 si dám 3 polomáčené(linecké polomáčené s marmeládou jak je jich těch 6) k tomu kafe DG.Kolem 4 si dám pidi porci oběda,když je,často jen pár lžíc z hrnce.Nebo dojím ty 3 polomáčené.Nebo o víkendu-to nesnídám,jím oběd kolem 2 a potom večer někdy nějaký kousek zákusku.Tak 1 týdně ,když nemám polomáčené si přes den udělám caprese.To jím jako pozdní oběd s večeří.Dnes jsem neměla polomáčené,ale 2 koláčky ,tak jsem měla večer hlad a 6 jsem si udělala dva tousty.A jsem přežraná.Schválně,kdo si na mě vždy vzpomene,kdo jde v obchodě kolem polomáčených?
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Ha, tak teď ho mám ukázkový, protože mám těhu cukrovku:8.00 70g chleba+50g šunky+10g másla+100g rajče10.00 asi 140g mix ovoce na kostičky zasypané semínkama a oříškama12.00 polívka jedna sběračka, 250g brambor a pečené kuře, zelenina 100g15.00 1 rohlík s 50g eidamu a 10g másla17.30 kuskus s kuřecím a zeleninou19.30 jogurt+ 40g chlebaA musím napsat, že jsem pořád celkem \"velká\", ale absolutně úplně mi zmizela celulitida- mám nohy jak v deseti letech a jsem zvědavá, kolik budu mít po porodu, jestli míň než před těhu, tak to bude bomba...Jo a samo 2-3 kafe s mlíkem za den, vždy k jídlu, prý je kafe s mlíkem už jídlo. Bez mlíka pití...
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
mezi šestou a sedmou kafe s mlíkem a něco k tomu, rohlík s marmeládou, kousek buchty...během dopoledne jogurt nebo ovocekolem poledne oběd - buď meníčko v restauraci, nebo něco z domu odpoledne většinou nic, nebo jen kousek ovoce nebo pečiva s něčímmezi šestou a sedmou pak večeře, opět cokoliv - záleží co bylo k obědu
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
jo a k pití - voda buď s citrónem, nebo čistá nebo se šťávou, večer si často dáváme víno nebo pivo
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
6.00 silny turek bez mleka, bez cukru8.30 kraic chleba, sunka, zelenina10-11.00 makovy nebo yvarohvy satecek13-14.00 obed15.00 zase obed + ovoce20-21.00 chleb, vajicko
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
od té doby co jsem na mateřský tak jím docela pravidelně.K snídani chleba s medem a káva s mlékem,svačina bílý jogurt s čoko křupinkama+ovoce.K obědu oběd-polévka+hlavní jídlo,jakékoliv.Pak zas nějaká sváča-sušenky,ovovce,pečivo s čímkoliv.K večeři buď jedno z toho co bylo k obědu nebo pečivo s čímkoloiv+zelenina.No a pak ještě někdy chipsy,slané tyčky,nachos,přes den průběžně nějaké mlsání jako čokoládička nebo tak něco.Piju hodně i když nekojím,natož teď,ovocný čaj,čistou vodu,šťávu.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Tak třeba včera:6 káva s polotučným mlékem9 káva s polotučným mlékem10 káva s polotučným mlékem16 cheesburger s mckáčea pak už nicNo někdy si k tomu dopolednímu kafi dám rohlík se šunkou,nebo sýrem tvrdým či měkkým,či salátem,nebo jogurt a celozrný rohlík.Mám to i jako oběd a pokud klukům vařím teplou večeři tak pak si dám tu večeři.No žádná sláva.
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
27 %
19 hlasů
68 %
48 hlasů
6 %
4 hlasy
Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
#Těhotenství
#Těhotenství týden po týdnu
#Porod
#Rodíme ONLINE
#Otěhotnění
#Sex v těhotenství
#Káva v těhotenství
#Horečka v těhotenství
#Menstruace
#Antikoncepce
#Jména dětí
#Dítě
#Péče o dítě
#Kojení
#Příkrmy
#Horečka u dětí
#Lékárnička
#Očkování dětí
#Vzdělání dětí-IQ
#Předškolák
#Sexuální výchova
#Porodnice
#Gynekolog
#Pediatr
Další projekty Babyonline
