Jak se odreagovat od povinností? - diskuze

dat deti mimo domov..to je super odreagovani je nevidet alepson 4 hodinya o vikendu je vyhodit do hernyjinak ja se odragovavam ve sprse..pustim na sebe proud teple vody a klidne tam vystojim ci vysedim hodinu cely den,kdyby menekdo nechal,coz nenecha,ale i 20,30 min je super

jít s kamarádkama pařitnení nic lepšího na odreagování..pak kadeřnice,kosmetičkaale ani dobrá knížka když Lucinka spí není špatná

Hodně málo se mi daří odreagovat.Maximálně,když děti nejsou doma,tak si dát v klidu vanu,otevřít vínko, zapalít svíčky a relaxovat a poslouchat to ticho.Nějakou kamarádku se kterou bych se šla odreagovat třeba na nákupy do města nebo si dát někde kafe nemám.

Jak kdy.Kduž už mám starostí tolik,že to chce vypnout.Dám si nějakou hru na počítači.Klidně ji hraji celou noc.To mám pak v hlavě úplně prázdno.

nejlepší je jít s 20 letou kamarádkou na diskotéku To je takový odreagování, že na to celej měsíc nezapomenete Jinak já chodím jednou týdně na zumbu, teď o víkendu mi přijede návštěva z Boskovic, takže zase půjdeme na pivo, a to jsou ty moje radosti. Tím, že tu ve městě nikoho neznám, tak se vždycky hrozně těším, když má přijet nějaká moje kamarádka z Moravy nebo třeba brácha s přítelkyní, moji rodiče atd. A už to těšení se je takové malé odreagování :)

Máme s manželem metodu... Večer lehneme do postele, nalijeme vínko a kecáme a chechtáme se jak puberťáci... Probereme všechno důležité i nedůležité... To na takové to odpočinutí a ujištění, že jsme lidi a ne roboti stačí.

Vana + knížka nebo tenisky + pes A daří se celkem často, mám spoustu spolehlivých a nadšených hlídačů.

pokec s kamarádkou, dobré víno nebo sekt, vana, sauna, spinning...když jsme sami bez Adámka, tak nejlépe wellness víkend v hotelu na horách

Chodím pravidelně 2x týdně cvičit, alpinning nebo trampolínky. Taky jsem začala už před nějakou dobou háčkovat. Odreaguju se i při uklízení, když je dítě s tatínkem u tchýně. Mám času pro sebe dost.

Ja nemam zadne hlidace, takze odreagovavam tak nejak celodenne.Rano zacnu dobrou snidani, kafickem, cajickem, pak se mi povedlo sladit maly zajicum poledni odpocinky, tak to jdu bud na net, nebo pokud je Pepa doma a zivej, tak si navzajem predame par endorfinku. 3x denne si zacvicim kratkou protahovaci jogovou sestavu. Vecer se nelozim do vany. Jsem hodna na cerstvem vzduchu, mame zahradku, kterou je treba trosku opecovavat. A vecer misto katastrofickych zprav prectu pohadku o princezne s dobrym koncem. A hodne spim. A taky si furt ctu. A zveme si porad nejake lidi, to je taky super.

@zajic Ja místo čajíčkem četla cigárkem.

@Honafa no ale fuj, to sis o me nemyslela