Dobrý den, zajímá mě, zda je vhodné v těhotenství užívat konkrétní doplňky stravy. Jedná se o Ostropestřec, Ashwaghadna, Cordyceps,MACA peruánská, Magnesium, a probiotika popřípadě jaká jsou vhodná. Momentálně (první trimestr) užívám mamavit od GS ale tyto doplňky jsem užívala před otěhotněním. Děkuji za odpověď
V těhotenství je vždy nutné být velmi opatrná – i u bylin a přírodních přípravků, které se běžně považují za „neškodné“. Níže uvádím přehled k doplňkům, které zmiňujete:
Obecně bezpečnější doplňky
Magnesium (hořčík)
Běžně doporučovaný v těhotenství, pomáhá proti křečím, únavě a někdy i zácpě.
Vhodné jsou formy jako citrát hořečnatý, laktát hořečnatý, bisglycinát (lépe se vstřebávají).
Dejte pozor na dávku – obvykle se doporučuje cca 300–400 mg denně ze všech zdrojů.
Probiotika
V těhotenství mohou být prospěšná (např. pro trávení, vaginální a střevní mikroflóru, někdy i prevenci ekzému u dítěte).
Nejvíce studované kmeny: Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis BB-12, Lactobacillus reuteri.
Vybírejte ověřené přípravky (ideálně z lékárny).
Doporučuje se vynechat v těhotenství
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum)
Tradičně užívaný na podporu jater, ale o bezpečnosti v těhotenství není dostatek dat.
Některé zdroje uvádí možné stimulační účinky na dělohu. Raději se vyhnout.
Ashwagandha (Withania somnifera)
Patří mezi adaptogeny. V literatuře popisována možná rizika vyvolání děložních stahů, proto se v těhotenství nedoporučuje.
Cordyceps
Houbový doplněk s imunomodulačními účinky. O bezpečnosti v těhotenství prakticky chybí studie, proto se nedoporučuje.
Maca peruánská (Lepidium meyenii)
Užívá se pro podporu energie a hormonální rovnováhy. Data o bezpečnosti v těhotenství nejsou dostatečná → doporučuje se vynechat.
Na závěr:
Mamavit GS je vhodný základ v těhotenství (obsahuje kyselinu listovou, vitaminy, minerály).
Magnesium + probiotika lze přidat bezpečně (po konzultaci s gynekologem, hlavně ohledně dávky).
Ostropestřec, ashwagandha, cordyceps, maca → raději neužívat v těhotenství.
Doporučuji konzultovat i s Vaším gynekologem nebo lékárníkem, zejména pokud byste chtěla kombinovat více doplňků najednou.

Pro akci je nutné přihlášení
Dobrý den, Mam 7týdenní holčičku. Narodila se v 36tt. Kojili jsme 2 týdny, pak na doporučení lékaře jsme přešli na umělé mléko, protože malá vůbec nepřibírala. Měla bebu comfort, po tom blinkala. Přešli jsme na nutrilon AR - proti ublinkávání, byla na tom asi 4 týdny. Měla po tom zácpu, tlačila, ale nic nešlo. Musela jsem jí pomáhat rourkou. Na doporučení v lékárně jsme zkusili změnit mléko na Hipp AR, po tom hezky kaká, ale přijde mi tam hlen... možná jsem už paranoidní. Malá hodně pláče, je neklidná... Může to být obyč kolika a prdíky, nebo by to mohla být ABKM? Moc děkuji za odpověď. Posílám foto, vím, že je to nechutné, ale potřebuji poradit...


Dobrý den,
na fotkách je stolice pěkná, kojenecká, jen lehce vlákénka hlenu, stolice při alergii na KM je vodová s hojným hlenem. Jedná se pravděpodobně jen o bolesti bříška, přidejte Espumisan kapky – do každé láhve 5 kapek.

Pro akci je nutné přihlášení
Dobrý den, mohu užívat přípravek s tímto složením při částečném kojení? Když bych vzala ráno a kojila až u oběda například? Děkuji Faturová

Dobrý den,
vitaminy při kojení nevadí, ale s dalšími složkami léku nemám zkušenost.

Pro akci je nutné přihlášení
Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli je známý vliv komplexních doplňku stravu v těhotenství (Femibion apod.) na velikost plodu (velká miminka)? Vím, že se to říká, ale jaký je názor odborníků. Případně jestli lze říct, že je dobré je brát např. spíše v prvním trimestru a pak brát individuálně kyselinu listovou, jod a další dle vlastní potřeby… Děkuji
Dobrý den,
užívání doplňků stravy není nijak spjaté s velikostí plodu.

Pro akci je nutné přihlášení
Dobrý den, mám syna necelé 4 měsíce na um mléku od narození, máme mléko Beba comfort 1 a máme řidší zelenou stolici a kakáme někdy každý den, někdy obden, ale také i jednou za 4 nebo 5 dní. Dříve jsme dost trpěli na prdíky a bříško, ale naštěstí už to přešlo. Tak se chci zeptat, zda je ta zelená stolice v pořádku, a to kakání, i když je třeba po 4 dnech nebo 5 anebo zda změnit mléko, ale to se bojím, abych mu nerozházela trávení. Jinak dáváme probiotika Biopron baby. Moc děkuji za odpověď
Dobrý den,
taková stolice může být, není to problém. Je vhodné od ukončeného 4. měsíce zařadit zeleninový příkrm, ten stolici zahustí a změní i barvu.

Pro akci je nutné přihlášení
Dobrý den paní doktorko, chtěla bych se zeptat jestli už mohu užívat při kojení doplňky stravy na vlasy a plet. Miminku je 8 měsíců a je stále kojený- asi 3x denně,jinak už má plně zavedenou stravu. Po porodu mi stále padají vlasy,tak bych je chtěla začít užívat,pokud to jde,ale ptám se,protože u všech těchto tablet je psané že při kojení ne.Co byste doporučila?Chtěla bych kojit tak do 1 roku dítěte.Děkuji vám za odpověď.
Dobrý den,
můžete zařadit vitamínové doplňky určené pro kojící ženy a dbát na pestrou stravu, bohatou na makro i mikronutrienty.
Hezký den.

Pro akci je nutné přihlášení
Dobrý den.Dnes mi byla doporučena probiotika (Flor Femina) na prevenci kvasinkového onemocnění (v minulém týdnu jsem ho prodělala). Se zaváděním tablet končím v den kdy mám i poslední tabletu antikoncepce. Bude po pauze od nového platíčka antikoncepce opět zcela účinná?Předem moc děkuji za odpověď.
Dobrý den,
klasická kombinovaná antikoncepce funguje na principu blokování ovulace, vaginální probiotika na její účinek nemají vliv.
Hezký den.

Pro akci je nutné přihlášení
Dobrý den, ráda bych se zeptala na kombinaci doplňků stravy v těhotenství. Dlouhodobě (již několik let) užívám pravidelně Mladý ječmen, Chlorellu a kolagen od Collamedic (čistý rozpustný kolagen typu I, II, III,výrobek z ryb)+ vitamin C (500 mg). Nyní jsem na počátku těhotenství a v lékárně mi bylo doporučeno GS Mamavit (Prefolin+DHA). Prosím o informaci, zda mohu i nadále užívat všechny výše zmíněné doplňky a přidat i GS Mamavit. Děkuji!
Dobrý den, tuto kombinaci doplňků můžete užívat. Co se týká multivitaminových preparátů pro těhotné, může to být od jakékoliv firmy, podstatné je, aby obsahoval kyselinu listovou a to v dávce 400 - 800 mikrogramů. Hezký den.
Pro akci je nutné přihlášení