banner

Kojení a výživa dětí - poradna

Celkem 311 zodpovězených dotazů

Pro tuto akci se musíte přihlásit

Zodpovězené dotazy

Dobrý den, kolik zhruba kalorií ma 14m dite za den přijmout? Jsou nějaké tabulky? Syn některé dny jist moc nechce, jine zas vypada mlsne porad. Pricitam to zubum. Neni extra jedlik, tak to bohuzel musim hlidat. Je důležitější pocet kalorii nebo hlavne ziviny, vitamíny? Děkuji

Dobrý den,

tabulky existují, ale hlavním kritériem je prospívání syna - jeho růst a vývoj. To hodnotí váš pediatr při pravidelných problídkách. Rozhodně růst zoubků k určité nerovnováze při příjmu stravy může přispět. V tomto věku je zcela přirozené, že dítě mění své prefence a to nejenom v množství jídla, ale i ve výběru. Nenechte se svazovat jakoukoli tabulkou. Hlavní je, že dítě se správně vyvíjí a roste s přispěním kvalitní stravy, která obsahuje všechny živiny včetně vitamínů a minerálních látek.

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Štítky: #dítě #kojení
Přibírání
avatar Barum87 25. 06. 2020

Dobrý deň,máme 8 mesačného syna, do 6 mesiaca priberal krásne, je na UM. Teraz po zvážení na kontrole (pred dvoma dňami) pribral za dva mesiace 440 g, na pohľad vyzerá ako by schudol, váži 7280g a 74cm. Pediatrička povedala že to nevadí. No dnes u fyzioterapeuta sa im to nevidelo vraj aby sme skusili zmeniť UM a kupili váhu, aby sme ho vážili ale to mi príde zbytočné, to mi nijak nepomôže. Značku UM máme Hami 2. Nikdy nebol veľký jedák, najviac vypije 160ml UM, na príkrmoch sme od 4 mesiaca (na obed a skorú večeru). V šiestom mesiaci papal menej asi mu nechutilo keď sa mu tlačili zúbky. V noci papá ešte dva krát. Myslíte že bude niekde problém? Alebo mi viete poradiť ktoré UM by bolo pre neho vhodné. Fyzioterapeut spomenul Hipp ja som rozmýšlala nad Sunar Premium lebo ma mliečny tuk. Hipp je s probiotikami ale tie mu dávam zvlášť (BioGaia). Ďakujem.

Dobrý den, hodnoty mi jako problém nepřipadají. Nejste zcela konkrétní v popisu celkového stravovacího režimu, nejde pouze o množství a typ mléka, ale kvalitu a množství příkrmu. O tom se nezmiňuje. Spektrum příkrmů by mělo být již pestré (začala jste již ve 4 měsící), ale i zde výběr rozšířit či přidat. Pokud se jedná o váhu, považuji to spíš za stresující faktor, zvláště pro vás. Pokud je syn spokojený a prospívající, buďte trpělivá, může se jednat o přechodné období.

 

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Štítky: #kojení

Dobrý den,synkovi bylo 7 měs., váží 11,6 kg a je dosud v podstatě plně kojen, protože odmítá příkrmy. Nejeví vůbec zájem o jídlo. Jinak je ale zdravý, čiperný, dobře spinká. Co o tom soudíte? Je normální, že dítě začně jíst až později? (Moje dcera začala jíst hned v půl roce). Kolik mléka by měl vypít? Četla jsem, že potřebuje 150 ml/kg/den - to by bylo přes 1,7 l. Není to moc? Myslím, že nevypije ani litr. Mám se na to zaměřit? A mám nějak řešit, že nejí? Díky!

Dobrý den,

přechod na běžnou stravu je individuální a nemusí probíhat podle obecného návodu. Nemusíte mít obavy. Rozhodně synovi příkrmy nabízejte. Odmítání je zcela normální. Musíte být velmi trpělivá a zkoušet to opakovaně. Zkoušejte to v situacích, kdy jí i celá rodina. Zkušejte mu vytvářet rituály. Měřítkem správného vývoje je jeho prospívání, které hodnotí pediatr. Sama uvádíte, že se mu daří, je zdravý a čiperný. 

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Kojeni
avatar p.mexican 26. 03. 2020

Dobry denSe zenou mame 2 tydeni miminko. Od narozeni je problem s kojenim ( materske mleko). Za den treba jenom 50ml s odsavackou. Vime ze tam mleko je. Ptal jsem se tety ktera je porodni asistentkou ta my poradila dat teply hard a pak masaz a vymackavat. Zde jsme meli nejakou mistni lekarku ( taiwan) a ta ze pry ne teply hadr ale studeny a jeste davat na kozi listy hlavkoveho zeli. Prijde mi to jako nesmysl. Rekla ze tyden pujde to zase dobre no musim uznat ze tyden a pul malinko pres a nic ????. Muzete my prosim napsat klidne i na email co a jak to udelat aby zena mohla krmit materskym mlekem. Nebot i kdyz jsem tu cetl ze si dite zvykne a pak uz od matky nechce ale jenom z lahve nebot to je jednoduche a rychle nasyti. Ale ja si myslim diky tomu ze dcerce jsou teprve dna tydny tak se to da jeste zachranit.Druha otazka je: myslite si ze je normalni kdyz dcerka vypije: 3:30am 80 (20 materske 60 umele mleko), 7:30am - 82, 11:30am - 85, 3:40 - 70, 7:30pm - 70 (20+50), 10:00pm - 60, 2:30am - 70 (20+50), 5:30 am - 30 ( umele mleko a tady je my to divne), 7:15am - 80.Dekuji vam mnokrat za vse odpovedi.

Dobrý den. Laktace se může ještě rozběhnout, je třeba dítě pravidelně přikládat k obou prsou, pokud se nakojí málo a má hlad, lze dokrmit adaptovaným mlékem, doporučuje se injekční stříkačkou, nebo lžičkou. Ne láhví, to by se dítě mohlo odstavit.Je třeba dbát na kvalitní stravu matky  a dostatek tekutin.

Co se týká dávek dítěte, v období šetinedelí mohou být nepravidelné, celková denní dávka pro dítě je 150ml/kg/den.

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Štítky: #kojení
Mléko
avatar petra.rajmon 13. 01. 2020

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda doporučujete podávat dětem mandlové mléko.Mám syna 1,5 roku, který dostává ještě umělé mléko,kravské se snažím dávat jen občas a převařené a ráda bych u toho tak zůstala.Může mandlové mléko normálně pít,nebo musí být převařené a je lepší ho používat na přípravu kaše? Děkuji za Vaši odpověď.

Dobrý den, mandlové mléko je možné při přípravě pokrmů začít používat. Rozhodně je důležité dobře vybrat to nejlepší - bez přidaného cukru, konzervantů a dalších přídatných látek, nebo si jej připravit po domácku. Na prvním místě je kvalita - tedy kvalita surovin, že kterých je mandlový nápoj připraven. Převaření není nutné. Stejně jako ostatní potraviny zařazovat bychom měli postupně, nezačínat podáváním samostatně jako nápoje, ale nejdříve bych využila při přípravě např.kašičky. Hezký den, Mgr. Jana Eliášová

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Štítky: #kojení #mléko

Dobrý den, mám dotaz ohledně své osoby. Jsem 14 dní po porodu. A pozoruji na sobě intoleranci na mléko. Ne úplně na všechny mléčné výrobky. Stalo se mi to to 3x a od té doby raději nezkouším. Jedla jsem 1x misku lupínků s mlékem, a 2x smetanové omáčky a relativně za krátkou dobu jsem dostala vždy opravdu silný spíše vodnatý průjem. Margarín, plátkový sýr nebo např. jogurt typu pudink jsem jedla a bylo to v pořádku. Chci se zeptat, zda je to normální a odezní to nebo to mám nějak více řešit. Děkuji moc za odpověď.

Dobrý den,

každý z nás má rozdílnou míru tolerance vůči laktóze, což je zcela přirozené, a s věkem se snižuje. Mléko jako samotný nápoj je velmi významným zdrojem laktózy. Záleží také na množství, které zkounzumujete. Může se stát, že 100 ml by vám nemuselo dělat problémy, ale už 200 ml sklenice ano. Jako náhradu za mléko můžete použít bezlaktózové mléko – sojové, kukuřičné, rýžové. Tyto mléka lze zakoupit běžně v obchodech s potravinami nebo v prodejnách zdravé výživy.  Ostatní mléčné výrobky většinou obsahují  menší množství laktózy. U zakysaných mléčných výrobků je koncentrace laktózy působením mléčných bakterií snížena, proto jsou oproti samotnému mléku dobře tolerovány. Výrobou tvrdých i měkkých sýrů je laktóza odbourána. Pokud spojujete své potíže pouze s konzumací mléka, zařazujte mléčné výrobky podle míry tolerance. Přikládám tabulku s příklady potravin. Vyčkejte, přece jenom jste v období, kdy tělo bylo vystaveno zátěži, velkým změnám a zotavuje se.

Výrobek

Obsah laktózy (g/100g)

Velikost porce (g)

Obsah laktózy v porci (g)

Mléko kravské, kozí, ovčí

4,7

250

11,8

Šlehačka

3,1

15

0,5

Smetana do kávy

3,8

15

0,6

Jogurt

4,1

150

4,5

Kefír

3,8

200

7,6

Zmrzlina

6,0

50-100

3-6

Cottage

2,2

100

2,2

Tvaroh

3,5

100

3,5

Tvrdý sýr

0,0

50-100

0,0

Máslo

0,7

10

0,07

 

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Živiny
avatar Hanhni 02. 06. 2019

Dobrý den, můj syn má 2 roky a 2 měsíce, váží 11kg. Přes den mi pije jenom umělý mléko, vypije tak 180ml za den a k obědu si jenom něco zobne. V noci se mi pořád budí tak 2x za noc. Mám obavy, že mu chybí živiny z toho jak nic nejí. Můžu se zeptat kde se dá zjistit jestli mu nechybí nějaké živiny? Dá se zjistit z odběru krve? Hledala jsem a v okolí žádná nutriční poradkyně není. Děkuju za odpověď.

Dobrý den,

výživový stav dítětě, resp. stav výživy musí posoudit pediatr. Mezi metody určující správný vývoj a růst mimojiné může být použit i rozbor krve. Nutriční terapeut vám pomůže se samotným způsobem výživy vhodným pro daný věk/stav. Bez znalosti stavu výživy vašeho dítěte a stučné informace o stravovacím režimu, kterou uvádíte, lze usuzovat na neadekvátní - nevyváženou výživu.

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Štítky: #kojení

Dobrý den. Prosím, kdy bychom měli začít s příkrmy u 5timěsíční holčičky, když je tatínek miminka celiak? Zatím plně kojíme, staršího syna jsem kojila na noc do 2,5 let, plně do 6 měsíců, lepek dostal až v roce života, je mu 10let, lepek mu zatím nevadí. Sama lepek ve stravě mám.Moc děkuji za odpověd. S přáním hezkého dne, Vašinová.

Dobrý den,

příkrm je doporučován začít zavádět mezi ukončeným 4.M a 7.M a nevyhýbat se ani potenciálním "alergenům" včetně lepku a při jejich zavádění postupovat v malém množství při současném pokrytí kojením. Příkrmy doporučuji zavádět v pořadí - zeleninový, masovo-zelninový, ovocný, obilninový, ovocno-mléčný. Postup závádění najdete na: https://www.babyonline.cz/vyziva-deti/smisena-strava.

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Štítky: #kojení

Rychlá navigace

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

27 %
19 hlasů

68 %
48 hlasů

6 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Set 5 dětských knížek 0–8 let

Předškolní vzdělávání
Včetně jediné komplexní předškolní přípravy s mnoha praktickými aspekty pro život. Předejte svému dítěti jedinečné kvalitní know-how lékařky-vzdělavatelky s vysokými nároky na všeobecné vzdělání. „Na prvních 6 letech extrémně záleží,“ říká Jana Martincová, matka ADHD dítěte, díky kterému se stala autorkou a vydavatelkou, a své dítě tak posunula ve vývoji.
cena pouze u nás: 1 759 Kč
Set 5 dětských knížek 0–8 let