banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

zelenina - diskuze

23 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Já když čtu že by měl člověk sníst 500 gramů zeleniny denně tak mě obchází mrákoty. Jako jakou zeleninu? Jaké jsou druhy? Samostatně jíme jen rajčata, papriku, mrkev a kedlubnu, ředkvičky. Chtěla bych zařadit víc zeleniny, ale tohle se mi brzy přejí. Je něco co máte ze zeleniny moc rádi a dokážete to jíst na tuny ?:)
já jím hodně míchané saláty (mrkev, zelí, papriku, salát, rajčata). je toho spoustu co mám ráda.
@ jo tam jich mají hafo, za tohle Kauf miluju
hodně ujíždíme na zeleninových a zelných salátech
kupuju rajčata, papriky (bílá, kapie), okurek, ledový salát, rucola, řektvičky,brokolice, cuketa, to vše se dá jíst za syrova. ale určo nesním půl kila zel denně. dělám zel. saláty, to se pak sní hned
Saláty děláme skoro každý den, různě obměňujeme druhy zeleniny, strouháme balkánský sýr nebo dělám zálivky... Mám moc ráda rajčata, salátové okurky, ředkvičky... Taky zbožňuju lilek a cuketu na různé způsoby
Momentálně jsou to zeleninový saláty. Máme min jednou týdně, že v bille koupím pytlík s různými saláty a k tomu přihodím okurek, olivy, v létě rajče a na spestření tuňák či kuřecí plátek na kostičky. V létě se můžu utlouct po rajčatech a okurkách.
Já bych mohla zeleninu pořád Nejvíc ledový salát, ale většinou k tomu přidám i jinou zeleninu jako rajčata, okurku, papriku, ředkvičky a olivy. Zálivku dělám z olivového oleje, balsamikového octu a salátového koření. A občas k tomu přidám tuňáka, vejce nebo řecký sýr. Hodně děláme i vařenou zeleninu. Něco už jsi vyzkoušela , pak brokolici, fazolky, mrkev, mrkev s hráškem, lilek...
@ ha! Já jsem svého času uměla nazpamět kód na malým rajským protlaku. Ten mi přes kasu nikdy neprošel, asi blbej scanner :D Naštěstí já byla za pokladnou když ještě bylo tak 10 druhů pečiva, teď už bych se z toho asi zbláznila :)) O zelenině nemluvě...
@Mirri1 Bohužel mě většinou chybí těch 500 :DDD
Před chvílí jsem říkal příteli, že mi každý den tak 400g ještě schází sníst
Jak to tu čtu, tak jsem normálně dostala chuť na salát..Děsný, jak je to nakažlivé..
@ To si myslím, já na to koukám s vyvalenýma očima, kolik jich je..

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

27 %
19 hlasů

68 %
48 hlasů

6 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici