banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

zbývající kg - diskuze

5 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Ahoj holky nevím jestli si mě někdo pamatujete..nebyla jsem tu 4měsíce od narození Lukáška. Teď jsem si řekla že se sem podívám jak se vám daří a podělím se taky o svůj stavající problém.. a to je váha.. spíš cm.. Tak abych to objasnila v těhotenství jsem celkově nabrala 32kg, začínala jsem na váze 68kg a měla ke konci 100kg a to jsem přenášela 8dní kdybych přenášela déle tak už bych asi praskla :-D. Z porodnice jsem šla o 8kg lehčí takže jsem od té doby shodila 18kg ale teď se mi těch zbylích 6-7kg nedaří shodit, už měsíc mi to stojí ta váha a bojim se že mi to zůstane - pořád lepší než kdyby mi zůstalo těch 26kg :-D říká přítel no ale pro mě to není uspokojující..a to už jen proto že těch zbylích 6-7kg co nejde samo shodit mám na zadní partii tudíž na zadku no děs, prochízky pomahály ze začátku ale teď to už nepomáhá, cvičení no zkouším pomalu orbitrek a kolo co mám doma ale bojím se abych nepřišla o mlíko, plně kojím.. Tak mi prosím poraďte co s tím nebo jak se zbytečně nestresovat s pár kily už je to strašný jak se pozoruji ale kojení je pro mě přednější - jím co chci (nemyslím přejídání ale norm.stravu) a váha se drží na těch 74-5kg. Děkuji a mějte se krásně a ať drobečci krásně rostou
Těch 7 kilo není žádná trága. A jinak si myslím, že klidně trochu cvičit můžeš. Já jsem při obou dětech cvičila od jejich cca 3 měsíce a na kojení to vliv nemělo. Chodila jsem na břišní, u Kubíčka ještě na pilates a u Haničky na Zumbu (ale to už bylo, když jsme už měli i příkrmy).
@nadule1 příkrmy bude mít asi až za měsíc tak pak asi začnu, právě nechci dopadnou jako kamarádka ta zhubla všechno kojením ale připadala si pořát tlustá a špekatá tak začala cvičit a přišla o mlíko a to je nevyplatí... mimi jí pořád řvalo protože chtělo prso no nic.. za týden jdeme na kontrolu k dr. tak uvidím co řekne ohledně těch příkrmů a pak uvidím jinak díky za reakci ono nejde ani o to jestli je 7kg trága nebo ne ale spíš o to je zadní partie se vytvarovává snad nejhůř..aspoň u mě jo..no budu v klidu
Možná je to blbost, ale teď jsem někde četla, že před každým jídlem se má vypít dvě sklenice vody, člověk toho pak méně sní a údajně i hubne... Prý je to recept našich babiček a spolehlivě funguje. Možná by bylo zajímavé to vyzkoušet. Ono vodou nic nezkazíš, že?
Ja cvicila od sestinedeli natvrdo a o mliko jsem neprisla. Urcite muzes neco cvicit, aby ses zpevnila pro dobrej pocit, kila bych asi neresila.
úplně tě chápu, já půl roku po porodu ( taky jsem nabrala a v den porodu jsem měla 101kg) měla o 16kg míň, ale zastavilo se mi to. Je fakt, že tedy už nekojím, takže bych cvičit mohla, ale sama k tomu nemám motivaci a nedonutím se. Takže chodím na procházky s kočárkem ve vyšším tempu a tak 2x do týdne si s kočárkem zabruslím. Kila ale stále dolů nešla, tak jsem začala docházet k výživové poradkyni - popisovala jsem to tady. Zjistila jsem, že jsem dělala některé chyby ve stravování, zatím se jich snažím vyvarovat a něco jsem i zhubla. Rozhodně ale nedržím dietu. Takže stejně jako ostatní ti doporučím nějaký ten pohyb a já na základě současné zkušenosti i nějakého toho specialistu, který by zhodnotil jak a co jíš.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
17 hlasů

70 %
47 hlasů

4 %
3 hlasy

Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici