banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

zase zacinam - diskuze

9 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
CVICIT!V pondeli vecer byla po dvou tydnech zase hodina Zumby - tentokrat mi kroky sly bezvadne,zato to 2 tydenni vynechani bylo znat a jelikoz cvicim fakt poctive,tak se mi v jednu chvili udelalo uplne mdlo. Uz ted vim,ze me bude rano bolet cely clovek. Ale bylo to uzasne - uz jsem to vybiti moooc potrebovala.S novou sviznejsi instruktorkou bude lepe.Od dneska ( uterka) chci zase zacit se cviky na bricho a to jidlo - no to bude horsi( ted , kdyz se pece na vanoce)Bricho mam fakt hrozne
@janney Jezdíš na kole. Bud v sede a nebo ve stoje a tak různě se to střídá a přidáváš si zátěž . Je to bomba teče zeme vždycky jak z vola .
@adrinka to jsem slysela, ale v podstate vubec nevim co to je...(?)
@ Tak držím palečky at je bříško brzo pryč. Já si k aerobiku (neni to uplne klasický nedeláme žádné sestavy bere to spíš jako posilování a spalování ) ješte přidala spining a můžu říct je to bomba nikdy mě to nelákalo a nevidela sjem na tom nic užasného a ted je to bomba . Tak jsem zvedavá jestli budu hubnout.
mě taky děsně štve břicho. já si furt říkám, ž emusím cvičit,ale nějak skutek utek. ale po Vánocích začínám tvrdě, bez odmlouvání, držím palce
@lucie73
@lucie73
@nadule1 krém pomáhá,mažu zevnitř,prozradím název,snad to nebude reklama - sádlium naturálium (nutné dlouhodobé užívání)
@nadule1 Tak treba to tomu brichu vsugerujes,ze ten krem je zazracny a povede seTyyyjo, kdyby tak neco fakt fungovalo, to by bylo bajo
Tu Zumbu ti závidím. Taky bych ráda někam zase začala chodit, ale zatím je to asi hodně nereálný. No ale možná nějaký sobotní seminář... uvidíme. Taky bych potřebovala něco udělat s tím bříškem, zatím jsem došla k tomu, že jsem si koupila zpevňující krém a čekám od toho zázraky

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

27 %
19 hlasů

68 %
48 hlasů

6 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici