tak co ? - diskuze

Ja bych potrebovala,ale nemam pevnou vuli, snad za ty dva mesice v Egypte neco shodim,tam mi nechutna jist,zatim jsem tam pokazde pohubla

já budu jenom zpevňovat :)

Já, ostatně jako každý rok

Ja asi tezko ;-)

Já bych to potřebovala.Ale s tou vůlí je to mizerné

U mě už je to rutina.Za minulí rok jsem nepřibrala tak kdybych to udržela tak to bude stačit.Kdybych zhubla 5 kg bylo by to fajn,10 by bylo ještě lepší.

Já bych hubla, cvičila cokoliv..ale moje vůle má dovolenou

i jáááá

@Honafa Když zhubneš 10 kg,tak se vypaříš

Já ne, rozhodně ne programově :)) I když k tomu moři do plavek by to možná chtělo...

Já, ještě nějaké to kilo musím zhubnout do své původní váhy před těhotenstvím.

No já jen doufám že se moje tělo vrátí do hubnoucího režimu co mělo před vánoci, kterýma jsem ho krapek narušila.

jááá se takéé hlááásííím! Začínám hned zítra!! Odlehčovat jídelníček atd.atd. Už se těším až mi bude lépe.

Nevím jestli hubnout, ale toho břicha bych se ráda zbavila, ale ta vůle

hubnout ne, ale ráda bych už nepřibrala. nežrala jak prokopnutá. a začala pořádně cvičit na břicho. ale myslím, že to nevyjde.

me bude stacit kdyz nepriberu (a na to jsem teda fakt zvedava, protoze jsem pri cteni BOL prave zpraskala tatranku.. )

@soni tak zrovna Ty bys ani nemusela... ses jak zizalka

@zuzka83 dalsi hubenour.

@Marta81 a tahle by taky hubnout nemusela

toz asi jo, ja hubnu pomalu ale jiste do Anicky. Ted mam 71 kg, coz se mi libi, tak uvidime, kolik jeste odkojim

@zajic Ale co s tou pneumatikou místo břicha???

@zajic ale v pase bezmála jak dvě dvorní dámy

@zajic No potřebuji břicho vycvičit, asi jsem na vánoce spolkla cukroví i s táckema teď nezapnu kalhoty.

My oba. Jak jsme tak leželi o vánocích a cpali se, tak jsme si řekli, že prostě musíme. Mě začínají bolet záda, protože takovou nadváhu jsem ještě neměla a už se prostě necítím dobře. Zatím to jde.

@Terča80 No my můžeme beztrestně přibírat.

@Marta81 ja si zadne nevsimla

@zuzka83 to asi kazdej, Maruska ma 51 cm, tak co.

@zajic To bylo tím trikem Ovšem při mé výšce 165 je pas 87 trochu moc. To musíš uznat i ty.

@Marta81 Fakt mas 87 cm? To se nezdas, to Ti neverim, meris to pres pas nebo nekde pres prdel?Ja mam ted 78, prave jsem se novorocne merila a prijde mi to taky hodne, kde jsou ty casy, kdy jsem mela 60

@zajic To je zajimavé,že dvoumetrové miss mají v pase 60-65cm a děti mají pruměrně těch 50 až 55 a to jsou hubenouři.Zuzi ve třech letech těch 50 a jak se vytahuje tak má v pase 47cm.Stejně je to divné,předce se nezužuje.

ja ne

ja jo,porad vypadam jako tehu

@Andrea81 No, ale ty na to máš ještě nárok. Vždyť jsi chvilku po porodu.

@Honafa spis zatahujou, ja myslim, ze kdybych Marusku zmerila, kdyz zatahne pupek, tak nebude mit ani 40 cm, kdyz zatahne, je jak koncentrak

Jááááááááááááááááááááááááá. Schválně jsem to nechávala po Vánocích, ale ta kila po Julince musí dolů, ještě pořád zbývají tři a zpevnit zpevnit zpevnit, jinak v létě nevzlezu do plavek.

Já potřebuji opak. Přibrat přibrat přibrat a nejlíp svalovou hmotu

@zajic Síla, co? Fakt to měřím přes \"pas\" Přes boky mám 93, ale to mi tak neva. Jo a já mívala 67 přes pas a to není tak dávno, před čtyřma rokama. A 87 jsem mívala přes boky. A to mám ještě ty rozestouplé břišní svaly. No ale to asi budou ty čokoládíčky a chipsy večer, jak holky usnou Začla jsem teď baštit večer jogurt, tak uvidím.

@Marta81 to je fakt zajimave, ty centaky. Ja mam pres prdel metr, jen to hvizdne, kazdy ty cokoladicky asi mame nekde.Ja mam stesti, ze se mi to uklada na te prdelce, tam to tak nevadi

@zajic A to sem ještě někde četla, že nejhorší je, když se ti tuk ukládá právě na tom břiše Na zadku mi to taky nevadí, zaprvé to nevidím, zadruhé nemám tak špičatej zadek

ja vlastne taky - ale uz tak klasicky - spis chci zkusit spoustu noveho cviceni abych zjistila co mi dela nejvetsi radost

Já taky. Zatím teda doufám, že ještě něco odkojím do Klárky, ale abych byla spokojená, tak bych ráda 4-10kg.

@Marta81 Ale co s tim? To asi moc neovlivnis, kde se Ti to uklada..

@zajic To netuším. Já toto nikdy neřešila, ale asi neovlivníš. V mém případě to vyřeší jídelníček - nežrat večer a trocha pohybu - no hlavně to cvičení na šikmáky.

už se na sebe nemůžu dívat...od zítra začínám zase psát co jím a trochu počítat KJ...to jediné mi vždy zabíralo...a taky se hejbat...ach jo je to pořád dokola

@Lillynka