K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.
Pro tuto akci musíte být přihlášení
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
spánek - diskuze
26 reakcí
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
holky kolik hodin spánku vám stačí k tomu, abyste fungovaly, a kolik v ideálním případě? Já se přiznám, že bych nejradši chodila spát v devět - pak mi ale nevadí v šest vstávat. Ideál je pro mě někde kolem devíti hodin nonstop - jak se párkrát vzbudím, už tak vyspaná nejsem - všichni mi říkali, jak budu trpět, až budu mít dítě - naštěstí je Nelli hodná. Nejhorší je, že Jirka je opak, klidně by šel spát ve dvě, ale pak chrní do oběda. Nejhorší je pro mě léto - je dlouho světlo a já nemůžu usnout, a ráno mě světlo vzbudí brzy. Stejně tak neusnu u puštěné televize, za rozsvíceného světla a vytáčejí mě světýlka z přístrojů, nesnesu svítící displej na DVD, červené stand-by u televize..
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
pro mě je ideální jít spít kolem 21, jenže to se mi povede jen výjmečně. Většinou zalehnu tak kolem 22. a spíme tak do 6-7 jak kdy. Když mě malá probudí ze sna tak jsem jak omráčená, takže než se rozjedu a dám se do kupy tak mi to tak hoďku trvá. Ale jinak funguji vcelku rychle
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
chodim spat po 8 vecer..usimnam do 9 a vstavam v 5...mezitim obcas jdu na zachod apod..a staci mi to...jinak dokazi vydrzet i dele..i do rana a fungovat, ale kdyz neni duvod , tak spim pravidelne uz pred devatou
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Ideální pro mě bylo, když jsem měla volnou pracovní dobu, že jsem chodila spát v 11 a vstávala o půl deváté. Teď to jaksi nejde, když mám Marušku, takže chodím spávat po deváté a vstávám jak Maruška. Jsem tak umaminkovaná, že bych klidně spala asi i do 10, ale většinou ve 4 máme kójo a pak spíme tak do 7. Ovšem dneska bez kója do půl šesté.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Tak já usnu i u televize, když jsem úplně KO. Jinak ideální je, když jdu spát v deset a vstávám po sedmé- ideálních 9hodin:o) Pokud malej spí celou noc a nebudí se, tak je to super, ale jak se jednou vzbudí, tak jsem ráno nevyspalá, unavená a protivná. Přes den neusnu vůbec, leda tak po akci, kdy přijdem domů ve dvě, ve tři. Nicméně posledního víc jak půl roku jsem nevyspaná ikdyž spím celou noc:o(
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Nejraději ponocuju,klidně jdu spát v jednu,ale pak je problém vstát,klidně bych jela do 11,ale co máme Nikolku chodím kolem 11 a vstávám kolem sedmé,to je hnus,ale pomalu si zvykám,hooodně pomalu....jinak musím mít na spaní toální tmu,dokonce jsem i zalepovala blikající světýlko na Nanynce.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
já jsem velký spáč před těhu jsem vydržela spát i od 15hodin do druhého dne do rána do 9hodin...v těhu jsem měla pravidelný spánek přes den protože v noci to nějak nešlo teď chodim spát tak ve 22-23hod. podle toho jak dlouho sedím u bolu....malý vstaval tak kolem osmé,teď mě budí kolem šesté trvá mi než se rozběhnu ale pak je to fajn odpolko jsem s ním spala asi jen 2x protože v té době se snažím dát byt do pořádku a nebo sedím tadyv nemocnici se budil i 4x za noc a to pro mě byla smrt protože jsem zvaklá spát celou noc...
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Chodím spát kolem 22.hodiny a vstávám v 6.O víkendu v 7 hodin.Usnu kdykoliv během dne,nevadí mi světlo,televize,děti,prostě nic.Mám pocit,že co mám Danielku,tak jsem se dosytosti ještě nevyspala.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Abych byla schopná normálně fungovat musím jít spát nejpozději v 23 hodin. V noci jsem několikrát vzhůru - buď mě vzbudí Kuba, že se vrtí, nebo musím na záchod nebo kope Hanička. Nebo někdy si třeba přeležím ruku... A vstáváme mezi 6:30 - 8:00 podle toho, jak to zrovna Kubíkovi jde :-)) Když tu byly ségry, tak jsem šla spát jeden večer v jednu a vstávala v 6:30 - to jsem myslela, že umřu. Jinak umím spát u televize, ve dne usnu taky, i když svítí sluníčko...to mi neva.
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
@tygřímáma
pravda..spim behem dne, mezi detma oni prilepeny na me a na brise pes...vzdycky vytuhnu po krmeni ve 4..u csi las vegas
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Takže já miluju spánek,ale spím tak 4-5h denně.Už jsem si zvykla
K využití této služby musíte být registrována a přihlášena
Dřív jsem byla zvyklá spát osum hodin v kuse a bylo tak akorát.Teď je to horší, Ondra mně budí a tak jsem ráda alespoň za 3 hodiny v kuse, už jsem si ale zvykla
Související články
Aktuální soutěže
Aktuální testování
Těhotenská kalkulačka
Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.
TĚHOTENSKÉ E‑MAILY
Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!
Vybraná anketa
Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?
27 %
19 hlasů
68 %
48 hlasů
6 %
4 hlasy
Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků
Mohlo by vás zajímat
Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.
Sledujte náš FACEBOOOK
Nejoblíbenější obsah
#Těhotenství
#Těhotenství týden po týdnu
#Porod
#Rodíme ONLINE
#Otěhotnění
#Sex v těhotenství
#Káva v těhotenství
#Horečka v těhotenství
#Menstruace
#Antikoncepce
#Jména dětí
#Dítě
#Péče o dítě
#Kojení
#Příkrmy
#Horečka u dětí
#Lékárnička
#Očkování dětí
#Vzdělání dětí-IQ
#Předškolák
#Sexuální výchova
#Porodnice
#Gynekolog
#Pediatr
Další projekty Babyonline
