banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

první pomoc při bolesti zad - diskuze

13 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Tak mi včera odpoledne nějakým záhadným způsobem přeskočilo v plotýnce a při každém sebemenším pohybu brečim bolestí.Miláček se mi snaží všemocně pomoct a poradit,tak když dorazil z odpolední,mazal mě mastí pro sportovce a snažil se mi protahovat hohy,aby mi záda povolily.Ječela jsem bolestí a šly jsme spát.Dnes ráno bolest neustávala a tak jsem naběhla k obvodačce a smůlu-dovolená.Na zástup se neřítím a miláčka doma napdadá koupit v lékárně Capcicolle-léčivá hřejivá náplast.Podotýkám,že můj nastávající je bývalý profesionální vzpěrač.Náplast mi lepí a já mám po chvíli záda v jednom ohni.POvídá-"to musíš tak 3-4dny vydržet,to přejde".Bohužel záda hoří víc a víc a já po dalších asi 10ti minutách povídám,at´ mi to sundá.Zlobí se,ale já fakt šílim a letim do koupelny smýt ten šílený ohen´ze zad.Záda bolí dál,nevím,jak zítra přežiju celodenní radovánky v našem městě-Hornická pout´,ale mám pocit,že nebudu moct ani pípnout o tom,že mě něco bolí.To bych slyšela-"vidíš,já ti to říkal,chtěl jsem ti pomoct atd".Holky,držte mi palce,at´si ten den užiju a záda už nebolí
@spevm Berušky díky.Záda povolily a hornickou pout´jsme si užily.Sice jsem chvílema poposedávala jak na trní,ale do veera bylo už dobře.Dnes v práci taky.Asi to potřebovalo řádně rozhýbat.
Ahoj, vůůůůůbec Ti to nezávidím. Doporučuju fyzioterapii - mně strašně moc pomáhá. Moje fyzioterapeutka říká, že na takové akutní stavy je nejlepší dát si horkou vanu a nějaký alkohol (vnitřně) - panáka nebo skleničku vína. Prý to uvolní svalová sevření nebo co. Držím pěsti a cítím s Tebou.
@ Tak Jani,doufám že jsi tam naklusala a je líp
@ No Jani mě pomohly jen ty opichy
zada jsou peknej previt-znam to moc dobre,takze te uprimne lituji....at to brzy prejde a uzijes si pout
preju at je ti brzy lepe
@janasmile Holky díky,vím,že bych měla naklusat nejspíš na pohotovost,ale tak nějak se bojím.Mám od puberty slušnou skoliozu páteře a při jakémkoliv problému mi hned dávají opichy.Nic příjemného.Ale jestli se to do večera nezlepší,klušu tam.
Jejda, co je to za naplast, o necem takovem jsem nikdy neslyselajinak bych taky ale nevahala a sla bych k rehabilitacnimu dr, byvaji v kazde nemocnici. My tu mame vyborneho. Neleci leky, ale dokaze pomackat nejake body na tele a pak ruznymi pohyby ti tu pater ci plotynku nahodi zpatky. A pak hlavne musis chodit na rehab cviceni, protoze vsechny tyto bolesti zpusobuje vadne drzeni tela. jojo, mam bohate zkusenosti, sama chodim slusne zkrivenaTak at to brzy polevi
řešila bych to pohotovostí, plotna není žádná sranda
taky myslim ze jestli je to plotna, tak se to bez neurologa zrejme neobejde..jsem ergoterapeutka- obor podobny fyzioterapii- tak ot m neco vim..pokud tam mas nejaky vyhrez nebo vetsi posun, mjuze to byt i na operaci.. ted jsme te vydesila co..snad nebude tak zle.ale lekare bych neodkladala...
Pokud je to plotýnka,tak s tím nehneš ,to jeď na pohotovost,alespoň ti ukeví a pak bude léčba,přece nebudeš trpět a co horká koupel?
Jani, držím palečky a ať si to užiješ bez bolesti.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
17 hlasů

70 %
47 hlasů

4 %
3 hlasy

Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici