Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

Detox

Vařte si kopřivový čaj. Kopřiv je teď všude plno a je to dobré nejen na pročištění, ale i na vlasy.

@KallerMaximum

Zničený prsa po prvním dítěti

Díky moc za reakci... jsme v tom spolu :O musím si pořídit lepší prádlo.To s tím že jsi ještě mladá jsem taky řešila, kamarádka mě odzbrojila "no a to chceš mít pěkná prsa kdy, v padesáti?" :D :D :D tak nevím, asi začnu pomaličku šetřit abych po druhém měla našetřeno.

Zničený prsa po prvním dítěti

Ano také jen po jednom dítěti vypadají příšerně. A to jsem nekojila ani tak dlouho (cca 9měs) Já se s tím zkouším vyrovnat (a taky nosit vhodné prádlo), na plastiku si přijdu ještě mladá a čekám jestli bude ještě jedno. Pokud to bude po druhém gradovat, doktory určitě zvážím

@Calamity J.

Zpevňující tělová mléka?

Jani, to mě pravda nenapadlo.. díky!

Zpevňující tělová mléka?

Na nějaké extra zázraky nevěřím, ale proč to nezkusit pro lepší pocit :)

@Thesska

Povánoční diety a novoroční předsevzetí

To je dobrý přístup

@IvanaDiv.

Povánoční diety a novoroční předsevzetí

Podle mě stačí trochu upravit stravu, pravidelně jíst a do toho se hýbat :)

Zpevňující tělová mléka?

Terko, zkus zpevňující prádlo, např. co používají po liposukcích. Je to velice efektní, kromě břicha Ti to "srazí" i hýždě a část stehen. Zkusím vám někdy udělat pokus a dát na www.zdraveomlazeni.cz - tam takhle experimentuji :-).

@Myšice

Zpevňující tělová mléka?

Souhlas!

@Thesska

Zpevňující tělová mléka?

Pro krasu se musi trpet

@Myšice

Zpevňující tělová mléka?

Jauvajs

@Thesska

Zpevňující tělová mléka?

Tak jestli mas jen tu kuzi, da se to vytahnout a sesit mezonitemi. Nevim,kolik to stoji,ale asi to bude nejucinejsi. Ty nitky se pak vstrebaj. Je to takovy neinvazivni.

@Myšice

Zpevňující tělová mléka?

Neberu, bez obav Já jsem celkem pevná, malá má 10 měs a jsem s kilogramy na původní předtěhotenskou váhou. Ale to vytahané břicho.. To je bída s tou kůží prý cvičení nic neudělá. Napadlo mě právě proto nějaké to mazání.

@Thesska

Zpevňující tělová mléka?

Neber si to osobne,byla to legrace, ono to mazani nemuze spasit vytahanou kuzi z tehu a spicky. Jsou takove ty ruzne programy cvicici na doma.to ja bych se ale nedokopala. Chodim alespon na zdravotni.

@Myšice

Zpevňující tělová mléka?

Děkuji za výbornou radu, myšice

Zpevňující tělová mléka?

Rekla bych vyhozene penize. Dle me nefunguje. Asi to bude chtit cvicit

Povánoční diety a novoroční předsevzetí

Já jsem si dala předsevzetí hubnout - a klasicky se mi ověřilo, že když na to myslím, tak se cpu o to víc Takže to už zase neřeším snažím se akorát jíst zdravěji - když se nacpu pohankou, nezbývá místo na dortíky ;) a když už se neovládnu a dortíku neodolám, mám aspoň lepší pocit, že jsem ho zkombinovala s něčím zdravým

Povánoční diety a novoroční předsevzetí

No já cvičím permanentně, ale mám spousty kolegyň, pro které je pohyb vůbec strašná námaha a musí se nutit, aby vůbec něco dělaly, byť se jedná o obyčejnou procházku, například.Hodně jich zkouší různé krabičkové diety, poradny, a tak.

Povánoční diety a novoroční předsevzetí

Ne, neřeším. Jelikož jsem si dávala přes svátky i po nich "do nosu" a již jsem se cítila méně pohyblivá, tak jednoduše buď vyhodím z jídelníčku ty svoje sladkosti, pokud k tomu není pevná vůle, přidám 3 km běh. Omezením sladkostí to jde dolů rychlostí 400 g denně i více, přidáním běhu obdobně. Takže, když to vydržím, tak jsou ty 2 kg dole během týdne.

cvičení hubnutí

kamoška si moc vychvaluje svět zdraví, už s jejich péčí zhubla a cítí se lépe, hubne dál, tak snad jí to vydrží.

@

hubnuti po porodu

jo tak už jsem byla ve světě zdravý a byli tam moc milý, je fajn, spolupracují s nimi i lékáři fakt fajn.

@TichaD

hubnuti po porodu

tak pak dej vědět, to mě fakt zajímá. Zajímalo by mě jak to ve světě zdraví dělají.

@doubrafka

fitness

tohle je dobře sepsané o proteinech https://www.aestheticfitness.cz/cs/blog/BCAA

@

hubnuti po porodu

já jsem na svět zdraví také slyšela chválu. Chystám se tam na metabolickou diagnostiku