Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

podbříšek po císaři - diskuze

33 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:

Vlákna
Času
Líbí se mi

elik.kreckuj | 12. 06. 2012 | 14:44 | Reakcí: 33 Počet příspěvků v diskuzích: 3 105

Holky, jsem fakt zoufala z postavy ... stahla jsem si tu Jill (poradila mi Dáša :)) Cvicim, je to super, horni cast briska mam fakt pevnejsi ... ale nevim co na podbrisek ... je po cisari fakt silenej :((( Na to mi to vubec nezabira :((( Uz jsem si stahla pilates, ze to zkusim taky .. nemate nekdo nejakou fintu :(((

Štítky: #cvičení

URL příspěvku

sazicka | 12. 06. 2012 | 19:23 Počet příspěvků v diskuzích: 15 242

A co je Jill? Že bych to taky prubla. Písneš mi, prosím, odkaz? Děkuji.

URL příspěvku

angieblack | 13. 06. 2012 | 12:06 Počet příspěvků v diskuzích: 13 837

Celkově na břicho je super vleže jezdit na kole a v protisměru, je to neúčinnější cvik na břicho.

URL příspěvku

amalie2011 | 13. 06. 2012 | 18:26 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

@sazicka http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 tady mas prvni cas, pak je druha a treti.kazda se vici 10minut:o))) k tomu trochu to jidlo upravit( no nezrat vecer hlavne) a je to.na fb sou v jeji skupine i fotky jak holky zhubli a zpevnily se!!:o))

URL příspěvku

sazicka | 13. 06. 2012 | 18:35 Počet příspěvků v diskuzích: 15 242

@amalie2011 Já nemám FB..Moc ti děkuji. Jsi zlatá!

URL příspěvku

amalie2011 | 13. 06. 2012 | 19:06 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

@sazicka skoda,bys videla ty ucinky...:o) jinak prijemne cviceni...

URL příspěvku

veverka77 | 13. 06. 2012 | 19:09 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

@angieblack To vůbec neznám,musím to hned vyzkoušet

URL příspěvku

sazicka | 13. 06. 2012 | 19:12 Počet příspěvků v diskuzích: 15 242

@amalie2011 Já se tomu pořád bráním jako čert kříži. Jsem asi stará škola nebo co. Díky, začnu až se vrátíme z dovči, abych měla pravidelnost. Cvičíš denně? Asi jo, viď?

URL příspěvku

amalie2011 | 13. 06. 2012 | 19:14 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

@sazicka jojo kazdej den:D:d ale nejhorsi je zacit- pak uz to de.. u te jednicky je clovek bolavej par dni:D a pak se na to tesi.u te dvojky uz se mu kudla nechce.. a trojka? uz zmaknes levou zadni:D:D ale ja si zacvicim, a vecer si u telky dam pivo a bramburky:D:D:

URL příspěvku

sazicka | 13. 06. 2012 | 19:42 Počet příspěvků v diskuzích: 15 242

@amalie2011 A to cvičíš 1-3 najednou nebo teď už jen 3? Hihi, a to se nesmí?

URL příspěvku

amalie2011 | 13. 06. 2012 | 19:55 Počet příspěvků v diskuzích: 22 840

@sazicka prvni lekci cvicis 10dni, pak zacnes druhou-tu taky 10 dni a 3dil zase deset dni:D:D my s eliskou uz sme na 2levlu.. ale ja treba cvicim jak debil,a vecer se nazeru jako prase:D:d takze ucinek to maaaa-jen si ho krapet kazim:D:D

URL příspěvku

angieblack | 13. 06. 2012 | 20:19 Počet příspěvků v diskuzích: 13 837

@veverka77 Jako co neznáš? Jízdu na kole?

URL příspěvku

veverka77 | 13. 06. 2012 | 20:26 Počet příspěvků v diskuzích: 17 156

@angieblack To jo,ale nikdy jsem nevěděla,že jízda na kole pozpátku je dobrá na břišní svaly

URL příspěvku

Načíst další

Související články

Desatero pro kluky

Naše cesta od alergie, ekzému až k pohodě

Dvojčata mají díky Týdeníčkům předškolní přípravu v malíku!

Zobrazit více článků

Aktuální soutěže

Jednodenní soutěž o ochranný sprej proti vším od Suavinex!

Soutěžte s námi o dárkovou sadu z nové řady Suavinex Poetry

Jednodenní soutěž o hygienické pleťové hydratační ubrousky od Suavinex

Zobrazit více soutěží

Aktuální testování

Výsledky testování měsíčkového mycího krému a šampónu Weleda!

Testování nového nosítka Ergobaby Omni Deluxe!

Testování dětských polarizačních brýlí a krému SPF30 od Suavinex

Zobrazit více

Stáhněte si
ZDARMA
naše e‑booky 20× o TĚHOTENSTVÍ a PÉČI O DÍTĚ v prvním půlroce

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

zobrazit další kalkulačky

TĚHOTENSKÉ E‑MAILY

Zaregistrujte se na Babyonline.cz, uveďte termín porodu a každý týden vám automaticky přijde e-mail s informacemi o vašem těhotenství týden po týdnu a vývoji miminka!

Chci se registrovat

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

27 %
19 hlasů

68 %
48 hlasů

6 %
4 hlasy

Celkem hlasovalo 71 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Sdílejte anketu

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40

Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!

cena pouze u nás: 349 Kč

Koupit