nevolnosti - diskuze

Ahoj holky,všude píšou o nevolnostech v 1.trimestru,no já si říkala, je fajn,že se mě to netýká a ejhle, od neděle mám nevolnosti také.Neustále jsem unavená,od rána do večera bych mohla spát, v práci vyloženě přežívám, jakmile přijdu domů,jdu si lehnout a nemám vůbec na nic náladu,už jen dát nádobí do myčky je pro mě problém. Ráno mám nutkání na zvracení, ale vždy si sednu a rozdýchávám to, takže zatím v poho, ale nesmím dělat žádné prudké pohyby, to se mě pak zatočí hlava.Strašně ráda bych chtěla chodit plavat a na cvičení pro těhulky, ale fakt nevím,kde vzít sílu.Máte některá s tímto zkušenosti a jak to pomoci vyřešit, třeba pomocí vitamínů či pestřejší stravy něco,co by pomohlo? Nebo čekat až to přejde? A ještě otázečka, jste tu některá z Pardubic nebo okolí? Přeji všem pohodu, ahoj Katka.