banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Návrh - diskuze

30 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Ahoj holky, i když bych potřebovala, nějak se mi moc nechce cvičit, co kdybychom zavedly pravidelné denní cvičení, např. 7.30 - 8.00 večer, po kterém bychom si sdělily dojmy tady v diskuzi (téma: Moje dnešní cvičení :-))? Nebo na chatu?Příp. bychom za 2 měsíce mohly udělat Fotosoutěž na téma Dříve a po 2 měsících cvičení
Jani to je super nápad - to nás pěkně nakopne!!!A kterej špek si máme vyfotit před a po cvíču?
Já jsem se včera rohodla právě dnes,že začnu.Ted stojím u skříně a zjistila jsem,že obleču úplně všechny kalhoty co doma mám a to jsem svoje letní třičtvrtáky ještě před 14-dny neoblékla,tak mám velkou radost a cvičit budu opravdu s radostí.Zatím hubnu u kojení,ale zpevním ten svůj rosol jedině cvičením
@beruska no já ten svůj špek vyfotím jedině pod tričkem,odhalený raději neBeruško a ty nějaký máš?Viděla jsem fotky ze srazu a nezdálo se mi,že by si nějaký měla
@Silvinka Silvi mám 10ti kylovej špíček kolem bříška a zadečku - né a né jít po porodu dolů,ale to bude asi tím,že ráda papám,protože pohybu mám docela dostA psss je maskovanej....
@Silvinka ano "rosol" to je ten správný výraz
@beruska Já nechala asi půl kila předevčírem při běhu za synem, který jel na kole. Asi ještě tak 2x s ním půjdu, ještě se musí naučit sám rozjet, zastavit už občas umí :-), hlavně jsem zjistila, že je super na fyzičku. Rubriku zakládám, to už si teď nedovolím couvnout :-)
@Calamity J. Mám velkou radost.Cvičit jsem se chystala dlouho,ale jsem líná a toto je ten pravý impulz co jsem potřebovala.Jani díky moc!Už jsem i mamce vykládala,jak je to tady super
souhlasim, me to hrozne pomuze - pocit,ze nekdo dela to samy a ze me nekdo "zkontroluje"...jeste by to chtelo nejaky zakladni plato cviku.Nerikam, ze by to kazdej musel cvicit, ale jako takovej zaklad... me by to pomohlo.Nejsem schopna si ty cviky zapamatovat.V mym pripade pomuze jenom obrazek :(,nez si o cviku prectu odstavec, ma chut opadne)
@janney jo a uz cvicim 3 dny za sebou bez vynechani - huraaa, (ale jen nejaky ty na bricho a prsa, chci jeste zadek a stehna...) No mam taky motivaci, ze az prijede muj milovanej - abych byla kocka a vypadala jako pred mimcem :)..jen s vetsima prsama, ale to mu evidentne nevadi haha
@janney Já to mám vyřešené,mám doma rotoped,činky a gym balon,na něm se dá dobře posilovat.A cviky na zemi-sklapovačky atd.
@Calamity J. Jani díky jsi ůžasná!!!To budem BOLkočky
Dobrý nápad..P.S: Já nijak nechci hubnout, ale nápad je to skvělý...jen patřím mezi ty, co neumí si říct od cukrovinek dosti.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
17 hlasů

70 %
47 hlasů

4 %
3 hlasy

Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici