Kurz - diskuze

1) Sprchování - to záleží na daném místě. Rozhodně je lepší, když ta možnost je (člověk se většinou zpotí jako dobytek a jít tak domů není žádný med, kor jestli to nemáš hned za bukem)2) Bavit s ostatními se beze všeho můžeš, i když počítám, že během cvičení na to nezbyde dech :))3) Oblečení - triko, tepláky nebo leginy, sportovní podprsenku, ať ti při skákání neskáčou i prsa ;)4) Pití si vem určitě. Za sebe doporučuju nepe vodu. 5) Cvičitelka řvát nebude. Může se stát, že tě třeba opraví - očekávala bych to hlavně u toho posilování. 6) Vínko se odvíjí od bodu 1 a 2 :)) Když budete umyté a budete se spolu bavit, tak proč si příjemně neposedět. Mám ale spíš zkušenost, že se po cvičení rozprchneme každý domů :))Tak to jsou moje osobní postřehy. :-))

@nadule1 Jo a taky ručník na otírání obličeje při cvičení si vem.

Gábi zkušenost nemám, přeji aby tě to bavilo

To sprchování záleží na tobě.Já jsem se ve cvičení nesprchovala nikdy.Jednak jsem stydlivá a známe ženské,jak pak řeší postavy ostatních(jasně,že ne všechny,ale je jich hodně a další mindráky nepotřebuju),jednak jsem se nikdy nezpotila tak šíleně,aby ze mě teklo (ale cvičila jsem poctivě)a navíc jsem domů jezdila často na kole,tak by to ztrácelo smyslCvičila jsem v tílku nebo tričku a teplákách,v létě v kraťasech,ale můžeš klidně legíny.Pití si vem každopádně!Taky ručník,jak píše Naďa,se ti může hodit.Jestli po tobě cvičitelka bude řvát,tak vem nohy na ramena,to si nemůže dovolitA s tím vínem...To záleží,jak budeš chtít,jestli tam budete dobrá parta a tak...Já jsem vždycky odcvičila a domů,šlo mi jen o ten pohyb.Ono zase pokud chceš i něco shodit,tak pokud bys pak po každém cvičení zašla na pivko nebo víno,tak to ztrácí smysl.

@nadule1 vycerpavajici a presne:)