jsem podviživená?? - diskuze

Já jím asi furt od rána do večera:)) Ale já sním i velké porce..jsem jedlík. DO puberty jsem byla spíš vychrtlá a snědla 15 knedlíků Teď už je to horší, no

já jím tak dvakrát denně, a to ráno kolem 11 a večer kolem 11 Mezitím si občas zobnu banánu nebo dojím zbytky po Adrianě a někdy si třeba i uvařím (jednou v týdnu), takže občas oběd mám, ale jinak jsem vrabec. Tchýně mi pořád řiká \"Jaruško, ty vůbec nejíš\" :)

@Gastrica no vidíš a mě by každej řekl,jak baštím hodně a přitom jím min jak moje děti

@Gigi no tak ono to tak prej je - čím míň jíš, tím víc tuku se ti ukládá, protože tělo je hladové a \"bojí\" se, že další jídlo už nedostane, takže si uklídá zásoby, aby mohlo normálně fungovat v případě, že najíst fakt nedostane :)

@Gastrica já vím,že to tak je,ale já prostě nemužu,když nemám hlad

@Gigi však nemusíš jít každý tři hodiny knedle s vajíčkem :) Stačí prostě postupně si zvykat třeba na ovoce, pak na další věci a nakonec se ti ten žaludek roztáhne, že hlad začneš mít. Já po porodu byla schopná sníst maximálně dva rohlíky a vypít deci vody, teď už toho sním i vypiju o hodně víc, i když ještě furt nejím tak, jak bych měla chce to asi trénovat, máš prostě scvrklej žaludek, je potřeba ho roztáhnout (ale mi se to radí, taky mi to nejde)

jim snad furt.. neco v drzce mam:D vzdy sem byla hubena.ted mam pupek krapet, a prdel taky..ale co .do dveri se zatim vlezu:D jidlo si neodepru:D a snim mega porce:D:D

Ono to zní divně,ale i silnější člověk může být podvyživený.Jednou to říkali paní v \"Jste to,co jíte\" a i mojí mamce jakási dietoložka.Já jím tak 4-5x denně a nepočítám uzobnutí tu čokolády,tu oplatku nebo sýrové tyčinky

@Gastrica Ty jo a jak takhle můžeš fungovat?Necítíš hlad?Já už jenom kdybych se nenasnídala,tak do dvou hodin umírám hlady

@veverka77 kdybych měla hlad, tak se nažeru Ale nemám, ráno prostě vstanu, tak dvě tři hodiny funguju a teprv pak mám hlad. Najím se a pak zas hafo dlouho hlad nemám a když jo, tak si vezmu pár hroznů nebo nějakou sušenku a funguju zase nějakou dobu :) Nemám pak hlad až do večera a večer se najím těsně před spaním. Zvláštní je, že než abych tloustla, tak hubnu :)

@Gastrica Mně kručí v žaludku,jen to čtu

Snažím se pravidelně, snídaně, svačina, oběd, svačina a už většinou nevečeřím. Jím do šesti, max půl sedmé večer. Možná kdybych jedla jiné věci, třeba zdravější, míň kalorické (tučné nejím, spíš vydatné a víc, než bych měla), hubnu rychleji, ale na to mám moc ráda jídlo.