Jak shodit špeky v těhotenství - diskuze

Dokud seš těhotná, tak bych žádné hubnutí neřešila a znovu bych tohle téma otevřela po porodu... Stejně ti ty špeky narostou v těhotenství :)

@Gastrica No je fakt, ze jsem se u prvniho ditete vykojila z podoby, mela jsem jen 54 kg A to jsem si prave koupila ty hadriky, do kterych se ted nevejdu

@Francouzka Asi takhle - buď chcete být hubená, nebo těhotná, obojí jaksi nejde :) Hadříky oblíknete holt pozdějc Já jsem po porodu shodila všechno (18kilo) během 4 měsíců, a to jsem ani nekojila. Kupte si na zimu nějaké pěkné těhotenské manšestráky třeba a dvě tři delší trika pře pupek, ať vám na něj netáhne, až vyroste a hezky si to užívejte, netrapte se kilama, který teď už stejně nezachráníte Přes zimu se tloustne nejlíp, sama to vím, rodila jsem v květnu Přeju, ať je všechno v pořádku, s vámi i miminkem

nehubnula bych, dítě potřebuje všechny živiny a ne, že byste držela nějakou dietu. Holt to těch 9 měsíců ještě počká a pak to zhubnete všechno

ja bych to taky neresila... a kdyz tak bych zapatrala na netu a nasla si ten dil ve Jste to co jite, kdyz tam sla tehotna, aby moc nepribrala, tak ji delali jidelnicek aby pribirala optimalne k mimcu a ne na tuky...a jestli je uz zkusenost s kojenim a hubnutim z drivejska, tak si myslim, ze se to bude opakovat, hlavne pokud uz je doma jeden svist, ktery taky bude potrebovat svoji davku pozornosti

Ja jsem nekde cetla, ze si mas merit obvod stehna, ze ten by se v tehotenstvi menit nemel.Jinak obecne se ma pribrat 8 - 12 kg.

V těhotenství mi snad poprvé bylo jedno že přibírám, protože to nebylo jen z obyčejného papání. Určitě bych nedržela nějakou dietu a nebo cíleně neposilovala části těla kvůli z hození.