banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Hubnuti - diskuze

8 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Ahoj holky,naposledy jsem tu byla nekdy loni zacatkem rijna. Pak to slo raz na raz a ja jsem s diagnozou HELLP SYNDROM rodila uz ve 32 tydnu. Pak uz jsem nemela cas ani naladu na nic nez na Jenicka. Vse nakonec dobre dopadlo a tak se vracim zpatky do starych koleji.Ted me trapi jina vec a zadam vas o radu. Pred 2 mesici jsem zacala chodit 2x tydne na spinning (stale kojim, posledni 2 mesice s polednim prikrmem) a zacala jsem si i ubirat porce ale vaha ne a ne jit dolu. Vsichni tvrdi jak se pri kojeni hubne a ja jsem po porodu jeste 5 kg pribrala. Celkem mam tedy 20 kg navic. Jsem uz z toho otravena, protoze se pri tom spinniku dost nadru a zadny vysledek. Mate nekdo podobnou zkusenost? Nekdo mi rikal ze si pri kojeni telo vse drzi a ze to pujde dolu az prestanu, ale to je pro mne docela spatna zprava, protoze chci kojit co nejdele to bude mozne.
Ahoj ,tak hubnutí u mne s kojením nemělo vůbec souvislost
Ja som v tehotenstve pribrala 14 kg. Takže som mala 74 kg. Z porodnice som išla o 9 kg ľahšia. Prvý týždeň doma som zhodila ďalšie 2 kg. A teraz to začne. A začala som priberať. Hm. Taže po polroku som vážila hnusných 76 kg. Fuj. Hnusila som sa sama sebe. Do polroka som kojila. Dlšie nám to už nešlo. A potom som trochu pritvrdila, akilčá išli síce pomaly, ale krásne dole. takže som zhodila celkom 12 kg. S tými poslednými ešte stále bojujem, ale to je moja chyba. Začala som to flákať. Píšem ti to preto, aby si videla, že to ide pomaly, ale ide to. A teraz to najdoležitejšie. Absolútne neskúšaj chudnúť, keď kojíš! Žiadne diéty, ani nič podobné. Keď chudneš, odchádzajú ti z tela toxické látky, ktoré sa ti dostávajú aj do mlieka. Takže by si to mrňousovi všetko vyplavila do mliečka. Takže vydrž, určite ti kilčá pojdu potom dole.
@petula.z Mám taky problém něco shodit. Při prvním chlapečkovi jsem nabrala 18 kilo a shodila pak jen 10kg. Kojila jsem ho rok a čtvrt. A teď při druhém drobečkovi jsem nabrala 10kg a za 5 měsícu jsem shodila jen 6 kg. Je pravda, že si toho moc neodepřu, ale že bych se přejídala si nemyslím. A pohybu mám s dvěma dětičkama dost. Taky máme zahrádku a děláme pořád něco na baráku. Nevím kde je chyba.Tak přeju všem úspěšný boj s "kilči" navíc.
ahojky ja nekojim a zacala jsem hubnout az ted 5 mesicu po porodu:-) jim 7x denne po malych porcich.vubec nejim pecivo a hooodne piju.Rano nebo odpoledne cvicim s Hankou kynychovou a vecer slapu na stpru. Shodila jsem jenom 2 kila,ale tim ze cvicim stracim hodne na objemu a ne na vaza a to mi staci,hlavne ze se vlezu do kalhot,ktery jsem predtim oblikla jenom do pulky stehen:-)
@janca11 me to taky nejde dolů , už jsem i antinu vysadila a nic .
@janca11 No tak koukam ze nejsem sama. Tak to snad opravdu pujde az prestaneme kojit. Tak nam drzim palce
od konce šestinedělí jsem přibrala 17 kg, jsem jak bečka, nohy už mě skoro nenesou.Malé je 8 měsíců.je to první dítě, které kojím a chci to ještě pár měsíců vydržet, takže s tím se nic moc nedá dělat nijak radikálně, jinak prý škodliviny přecházejí do mléka, což mě poněkud vyděsilo.já myslím, že mi nesedí antikoncepce depo-provera, protože i otékám a brní mě prsty....nalítám se dost a jím normálně, mám pořád stejný příjem i výdej a každý měsíc nějaká kila naskočí.jsem z toho opravdu smutná a neštastná a nevím co s tím.blbý, co
me to hubnuti taky nejde a to uz jsem 20mesicu po porodu,cviceni,mensi porce jidla,porad nekde litam takze o nedostatku pohybu to taky neni a porad nic...

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

25 %
17 hlasů

70 %
47 hlasů

4 %
3 hlasy

Celkem hlasovalo 67 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici