Dotaz - diskuze

já jsem po porodu nejedla žádná nadýmavá jídla - luštěniny, okurky, jablka se šlupkou (můžeš zkusit si jablko obkrájet a uvidíš druhý den),cibuli, zelí apod. Asi po 2 měsících jsem začala postupně vařit z cibule a česneku, nejdřív po trochách a teď už úplně (4 měs. a 3 týdny). Jediné co ještě teď nejím jsou luštěniny, protože ty i mě vždycky nadýmali hodně. Jedla jsem hodně kuřecí maso, rýži, těstoviny a polévky.

@kjajka zapoměla jsem na hrášek - ten rozhodně ne

@kjajka a co třeba pečivo? celozrné pečivo nevadí? A mrkev?A co jíš třeba z ovoce?A co můsli?Strašně se bojím abych malé neublížila.

@Voraba Z pečiva nejez čerstvé nic, co je z kvasnic. Vždycky jsem jedla až tak 2 dny uleželé:-/ Jez hodně polévek, kuřecí vývar. Taky mě nadýmal pomerančový džus. Ale neboj se toho a hodně papej, potřebuješ sílu

nesmíš nic, co nadýmá...radila bych žlučníkovou dietu, ta je od všech takových jídel oproštěná :) já ale třeba pečivo čerstvé normálně jím (bez něj bych umřela) a v pohodě...hlavně pozor na cibuli, česnek, kořeněná jídla, okurky, papriky...prostě to, po čem víš, že se nafoukne břicho tobě...jo taky žádné kynuté knedlíky, buchty, vůbec né teplé koláče a podobné \"lahůdky\"...

Hodně pij a dávej si polévky-slepičí vývar....jinak já jsem jedla sladký hooodně,asi jsem to potřebovala....určitě nedoporučuji luštěniny

Celý šestinedělí jsem se snažila nejíst nic nadýmavýho.Jako luštěniny, zelí, čerstvé pečivo, a u nás je problém dodnes s květákem

@kjajka zapoměla jsem na hrášek - ten rozhodně ne

Já jedla asi měsíc jen pribiňáky,opravdu nekecám!

@veru-beru Já teda jedla od začátku úplně normálně a přežily jsme to obě Samozřejmě, vyhýbám se luštěninám, čerstvé cibuli apod., zezačátku jsem nepila kávu ani alkohol, teď (necelé 4měsíce) si dvě kafe s mlíkem denně klidně dám a 1-2x týdně trošku kvalitního vína a na Nelli nepozoruju absolutně nic. Vyhýbala jsem se čerstvému pečivu a jedla den staré, ale to teď už nedělám a v pohodě, celozrnné jsem jedla od porodu normálně, z ovoce se vyhýbám jahodám a citrusům, džusy si hodně ředím, jím hlavně banány a jablka, nebo třeba hrozno, meloun..to nám nevadí. Ale měla jsem i pomelo, mandarinky, nic se nestalo.Jinak můžeš fakt jíst normálně - i když si budeš tedy hlídat co jíš, tak nevadí tedy den staré pečivo, rýže, těstoviny, brambory, maso, vejce, ryby, sýry, zakysané mléčné výrobky..neměla by vadit mrkev, salátová okurka, ledový salát, rajče, kukuřice, olivy, cibule v pokrmech - vařená, z ovoce meloun, banán, jablko..samozřejmě vše individuálně..já se taky bála cokoliv sníst, ale malá prděla absolutně bez souvislosti s tím, co jsem snědla, takže jsm to přestala řešit..

maso denne , hlavne hovezi, 2x tydne ryby..staci konzervovane..tunak apod..at ma prcek od tebe jod, 1x tydne drubezi jatra, brambory,testoviny, spenat a banany...hrusky, jablka nesnesli..snaseli v pohode cibuli a rajcata a vitaminy co jsem mela jako tehotna

ja jsem byla to samy - byla jsem zvedava zda neumru hlady.Nu za dobre jsem vzala ovocne presnidavky jako svacinku ( vzdycky mi chutnaly).A k hlvnimu jidlu jsem si davala napr kureci prsni rizek, jen naklepany osoleny a na masle orstujes, prilijes vodu a podusis. Nejbezpecnejsi je to s ryzi,ale ja jedla i s bramborama, ktere jsem uvarila s hodne kminu. a byla to docela pochoutka.Dake jsem jedla banan ,jablko( zadne citrusy kvuli alergiim).Ze zeleniny mrkev, okurku a i ledovy salat.Ale kazdeho opravdu nadyma neco jineho.Je to hodne tezke,ale nakonec tohle obdobi clovek prezije.Zdrave jsou ryby s ryzi a polevky