cviceni,hubnuti apod - diskuze

No předpokládám, že máš 40 kilo i s postelí, takže to asi pochopit nemůžeš Ale když má někdo dispozice k tloustnutí, třeba ho z nadváhy bolí záda, jako třeba mě, tak mu nic jiného nezbývá. Mě naštěstí strašně chytnul alpinning, pro mě přirozený pohyb a cvičím taky pro radost. V neděli jdu na jumping, tak se taky těším.

Já cvičím pro radost a pro lepší pocit a HLAVNĚ proto, abych netloustla. Mám rodinné dispozice, celý život bojuju s váhou a s tím svým cvičením na rotopedu jsem až úchylná. Bohužel tělo si na to navyklo a jak vynechám, je zle.Kolikrát se zamyslím a říkám si, jaké to asi je být ve štíhlém těle, nic neřešit atd...Ikdybych se já nevím co, nikdy to nezažiju, ikdyž se mi v 17-ti díky kruté a drastické dietě podařilo něco shodit-vlastně jsem šla na své minimum-ten zadek a nějaké to bříško jsem měla pořád, te´d po děckách už je to totálně zabité.

@foREVer tohle obdivuji,ze proste se do toho date a jedete porad...

@angieblack uz mam skoro 60 bez posteleale jinak obdivuji prave tu vydrz

kdo nezažil nepochopí.Drastická dieta pro mě byla hračka proti tomu jak se musím držet ted,abych nepřibrala.U mě to znamená se v podstatě na jídlo jen dívat.