banner
Napadlo vás něco zajímavého nebo hledáte inspiraci? Řešíte právě problém s těhotenstvím, porodem, kojením nebo výživou? Pojďme společně sdílet své radosti, starosti, zkušenosti, tipy a triky a podporovat se.

Pro tuto akci musíte být přihlášení

Byla jsem běháááát !!! - diskuze

5 reakcí

Zobrazit příspěvky podle:
Mám takovou radost, přes den jsem si hlídala abych jedla pravidelně a abych se udržela na 5000kj a těšila se na večerní první běhání ale měla jsem strach,že začne pršet,já to odložím a zase z toho nic nebude, nicméně neprší a já byla běhat! Lupla jsem trochu l-carnitinu,aby to lépe spalovalo a vydržela jsem půl hodiny střídavý běh a chůze,aby to mělo lepší účinek,no jsem nadšená a šťastná, že jsem se namotivovala tak,že jsem zvedla ten můj zadek,převlíkla se a po tom co šla malá spát,tak jsem šla běhat!!!huráááá
Držím palce, aby ti to vydrželo.
ty jsi fakt dobrá,gratuluju
jen tak dál, když budeš hlídat kj tak to půjde samo, vydrž, já takhle schodila 17 kg za rok
@Zavadilka tééda, 17kg?to je mazec!dneska jsem cvičila,zase půl hoďky,po včerejšku mě bolí nohy a po cvičení už celý člověk,ale na zítřejší běhání se těším a doufám,že brzo uvidím výsledky aspoň ve zlepšující se kondici a snad pak i na té postavě
@kacka.v Tak to je super držím palečky

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

24 %
16 hlasů

71 %
47 hlasů

5 %
3 hlasy

Celkem hlasovalo 66 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici