Ahojky, taky mi přijde, že jíš nějak málo a ten jídelníček... - diskuze

Ahojky,
taky mi přijde, že jíš nějak málo a ten jídelníček je docela jednotvárný. Ráno bych moc mléčné výrobky nezařazovala, spíš si dej ten rohlík nebo chleba a k tomu i nějaký kousek zeleniny nebo jablko, a určo si dej i pořádnou véču, stačí jen kousek libového masa nebo rybu udělat na přírodno a jako přílohu jen zeleninu. Já se taky přihlásila a začínám se hlídat, i když ještě žádné pokyny nemám, asi se nás přihlásilo víc a je to časově náročné. Já mám po porodu 95kg, takže taky maso . Držim pěstičky a nebu´d na sebe tak přísná