ach jo - diskuze

štve mě to hlavně že jsem nepojízdná (neřídila jsem 5 let) a cestovat z kočárkem MHD není žádná sláva, a taky načasovat krmení, ach jo

vůbec z toho nebuď smutná. je dobře, že se na to přišlo brzy a můžete s tím něco dělat. u kamarádčinýho syna to zanedbala doktorka, na svalovou ochablost se přišlo až hodně pozdě a teď to horko těžko dohánějí. je mu rok a něco a ještě neleze. když to srovnám s mým prckem, cvičíme už půl roku a je na tom vážně dobře. jinak CKP je centrální koordinační porucha, dystonie znamená poruchu svalového napětí, hypotonie je ochablé svalstvo a CTP bude asi něco jako centrální tonusová porucha (to s otazníkem). všechno jsou to odborné názvy, které znamenají jen to, že použí svaly jinak než má. když se začnou děti otáčet a cestovat apod. brzy, tak zapojují špatné svaly a neposilujou ty správné. ber to tak, že cvičením zabráníš, aby malá v budoucnu neměla křivá záda, nebolely jí nebo třeba netrpěla migrénama. tak hlavu vzhůru

@Emma123 ahojky, Marcel díky moc za uklidnění jenom mám strach, že nezvládnu to jak malá u toho bude řvát (vím že je to nebolí, jen se jim nelíbí, že se nutí do polohy, ve které zrovna být nechtějí), ale zvládli to jiní, budem muset taky

to zvládneš neboj, ono není zase tak hrozný jak to na první pohled vypadá.Já jsem dojížděla autobusem půl hodiny sama s kočárkem a taky jsem to musela zvládnout. To načasování taky nebylo tak hrozný, jestli už máte nějaký režim, tak třeba budou na rehabce ochotný ti vyhovět s časem. My už to pak měli vychytaný tak, že jsem nakrmila doma, jeli jsme, odcvičili, jeli domů a nakrmili zase doma, ale Áda nejedla moc často. Nebo nakrmit potom, neměli by být po jídle.

@ka-ro-li-na-kaja jo, řvát bude. ale je to vážně jen tím, že bude protestovat proti té pozici. ale cvičit s tříměsíčním miminkem je pohoda ve srovnání s devítiměsíčním dravcem

ahojky, přesně stejný pocity jsme měla před 3 týdny :) Máme taky CKP. A že je za zádech nestabilní (nedá ramena a kyčle zaráz na podložku, pořád má něco ve vzduchu). Neboj, to fakt zvládneš. My od včera máme už 2 reflexní cviky, ten druhej je docela náročnej, ale dneska se mi fakt pěkně povedl, tak mám z toho radost, i když František pak dlouho plakal nebo se spíš vztekal. Jezdíme 1x týdně do Kladna (asi 25 km daleko). S dvojčatama je to šíleně náročný, nakrmit, oblíct, rozložit kočárek, naložit všechno a všechny do auta... pak to zas na parkovišti všechno vyskládat a po cvičení znova to samý na cestu domů... S jídlem se nestresuj, když to nevyjde, tak nakrmíš tam. Já jsem tam 1x kojila a blbě na mě na chodbě v nemocnici koukali, tak teď beru nutrilon a ohřívají mi ho v bufetu v nemocnici... párkrát to nacvičíš a pak už se sbalíš a vyrazíš raz dva ber to tak, že to děláš pro její dobro Ještě pokaždé najdou na rehabce něco, co už měl před týdnem umět, např. spojovat k sobě ručičky a hrát si s prstíčkama, tak máme ještě asi 10 cviků na všechno možný. Ty ale moc necvičím, už tak jedno cvičení zabere 1/2 hodiny a 4x denně. Tak na další cviky prostě s dvojčaty čas nemám a ani by to Frantík fyzicky nezvládl víc cvičit. Takže se hlavně nestresuj a ber to pozitivně, jak píšou holky, že se na to přišlo včas. Přeju ti hodně sil

@hopik ty jo, půl hodiny? My cvičili jednu dobu 3 cviky každý 2x na každou stranu a říkal mi, že to mám mít odcvičeno do 10ti minut.

@hopik 10 cviků na půl hodiny? to je teda mazec na jedno malé miminko. to jsem ještě neslyšela.

@hopik Tyjo to my cvičíme doma tak 5-10 minut. Na rhb teda tak tu půl hodinu, ale to mám i včetně vysvětlování a zkoušení. 30 min se mi zdá na jendo miminečko moc

@medox no na 20 minut to je, když to dost odfláknu. Není to teda, že by František makal celou dobu, je u toho i takový protahování (ramen, zápěstí, achilovky, šíje...) a pak i masírování olejem nebo ježdění po hrudníčku jakoby hlazení a roztahování... a k tomu ty 2 cviky z Vojtovky, každý 2x na každou stranu. Právě že to nestíhám, do toho zabavit druhý dvojče, aby neřvalo, navíc Frantík nesmí být po jídle, ani před jídlem, protože je vzteklej hlady... tak to je skoro nemožný cvičit poctivě. K tomu barák, zahrada, 2x týdně lítáme po doktorech...

@medox no a taky vidím, jak Josífek strádá, že se mu skoro nevěnuju, jak je vděčnej, že se na něj párkrát za den usměju a na něj promluvím, nebo ho pochovám při krmení... to mi trhá pak srdce. A za chvíli budu cvičit i s ním, protože bude zaostalej

@hopik s dvojčatama je to asi dost těžký, ale zase bude Josífek samostatný! Ještě k timu dojíždějí, my jezdíme přes celou prahu a když je výživný provoz, tak máme cestu min. na hodinu (mhd bych jela ještě dýl a s přestupem), takže si nevybereš. docházku do domácnosti ještě na rhb nezavedli