3 kg navrh za měsíc?? - diskuze

holky pomoc, mám o 3 kila víc za měsíc, ráno vstanu, mám ploché bříško cítím se fajn a jen si dám hrnek čaje, rohlík tak sem nafouklá a jak v 7měs těhu. už je to tak měsíc. cokoliv sním, i vypiju, okamžitě se nafouknu. a to se snažím nepřežírat, večer fakt už nejím (jako po 22h), dneska sem se o tom bavila s kosmetičkou a on ami říkala, že mi tělo zadržuje vodu. ale jak s tím mám bojovat??? nejsem zvyklá mít bříško a je mi to nepříjemné