Diskuze - Hubnutí s BOL 2013/2014

Jak je to s hubnutím po 40?

Ahoj,

četla jsem jeden článek o hubnutí po 40 - a chtěla jsem se zeptat jaké s tím máte zkušenosti vy? Je mi 42 a tipy v článku mi připadaly logické ovšem moje vůle je dost mizerná

holky jste dobre, ze jste dobre ze jste vydrzely az do konce - smekam pred vama...

Smekám, holky fakt smekám (ty jo 18 kilo, to musíš mít pocit, že lítáš :oD, jak si najednou lehoučká)...

:oD a kdy se to bude zase rozjíždět (myslím další kolo hubnutí s bol :oD), musím se do něčeho podobného také pustit a todle by mohla být další z mnoha motivačních podpor :oD

Moc moc moc gratuluji

HOlky já vám tak fandím, kdyby byla jen pevnější vůle!!! Budu s tím muset taky něco začít dělat :o(

je vidět že když se chce tak to jde;)

holky super, jen tak dál škoda jen že to ostatní vzdali

hubnutí

Jste skvělé holky, moc Vám to jde. S hubnutím mám taky vlastní zkušenosti,asi jako každá žena :) U mě nejvíc pomohla úprava stravy.Ale paradoxně to, že jsem začala jíst víc než předtím. Ale samozřejmě jsem vynechala sladkosti, slazené limonády, omezila jsem konzumaci pečiva. A místo toho,abych nejvíc věcí snědla na večeři, tak teď to mám naopak a nejvíc toho sním na snídani. Samozřejmě, že jsem k tomu přidala pravidelný pohyb každý den a celkově jsem se začala víc hýbat a kila šla dolů sama. Ta převislá kůže mě trápila taky, nakonec jsem to vyřešila jejím odstraněním u chirurga http://www.plasticka-esteticka-chirurgie.cz/

holky jste skvele,fakt

holky jste skvělé!
já se hlásím jako hříšnice, od ledna jsem přibrala 5kg....

holky zaberte, já vám pořád fandím a věřím, že se to pohne, tak zaberte

Courtney jsi jednička…krásně ti jdou cm dole. Palec hore

Ostatní holky zaberte…léto se blížíííí