banner

Všechny dotazy

Celkem 330 zodpovězených dotazů
Položit dotaz
Krmení kojence
avatar Twiga 14. 02. 2020

Dobry den, mam dvojcata, ktere budou mit ted 17.2 2 mesice. Prijde mi, ze se hodne prejidaji, casto se musi zvysovat davky jinak nespi a je rev, ted jsme na cca 200 u kluka, ktery ma necelych 5 kg a cca 180 u holcicky, ktera vazi zhruba o pul kg mene. Co 14 dni mame nahore asi 70 dkg. Oproti maminkam co ctu kolik pijou dvoumesicni miminka, me to prijde strasne moc. Pocet davek je vetsinou 5. Semtam kojim, ale vice dostavaji UM, protoze tolik mleka nedokazu vytvorit co vypiji. Mala ma hipp combiotik a maly hipp comfort. Nas doktor tvrdi at vypiji kolik se do nich vleze, tak nevim. Je to v poradku takove davky ?

Dobrý den, z Vašeho dorazu nevyplývá, zda mají děti 5 mléčných dávek během dne, nebo 4 ve dne a jednu v noci? Kojenec v tomto období byl měl mít dávek 6, a to 5x ve dne a jednu v noci anebo 6 dávek ve dne, když se v noci již nebudí. Navíc nevím, jak a kolik ještě nakojíte. Obávám se, že máte v režimu dětí poněkud nejasno, zkuste intervaly mezi dávkami zkrátit, pak by množství mléka na jednu dávku bylo menší. Ale to vše byste si měla ujasnit u svého ošetřujícího pediatra, který děti zná. S pozdravem Ludvíkovská

Dobrý den paní doktorko, chtěla jsem se zeptat, zda nevadí když občas podávám svému dítěti (15 měsíců) mléčné výrobky,které jsou nízkotučné,myslím konkrétně výrobky typu sýr ricotta,mozarella,kefírové mléko.Vím, že takhle malé děti by měly mít hlavně plnotučné výrobky,ale tyto uvedené se v plnotučné varientě nedělají.Tak bych se jen chtěla ujistit,že to dítěti nevadí, protože např. ta ricotta se malým dětem doporučuje jako vhodný sýr. Děkuji Vám za odpověď.

Dobrý den, vůbec nevadí, když zařadíte do výživy dítěte zmíněné výrobky, pokud mu chutnají. Zdravím Ludvíkovská

Hezký den paní doktorko, již jsem Vám psala ohledně množství porce jídla pro mého syna,kterému je nyní rok a půl a ještě jednou bych Vás chtěla poprosit o pomoc. Nevím si rady kolik jídla ho mám nechat max.sníst.aby to bylo dostatečné a aby se zbytečně nepřejídal. K obědu sní cca.250 g jídla. Bohužel sama to nedokážu odhadnout,protože syn jí a jí dokud je a právě se mi teď stalo, že jsem mu k večeři uvařila zapečené brambory se špenátem a na vrch mascarpone, synovi to moc chutnalo a snědl celý talíř, jenže v noci se budil a brečel a ráno večeři vyzvracel,bylo to cca. po 10hodinách a stále byl vidět špenát s brambory v obsahu-znamená to,že jídlo nestrávil,že bylo moc těžké nebo velké množství? Večeři měl kolem 20:00,pak šel hned spát,jako obvykle. Doteď jsem mu dávala k večeři vždy jenom kaše,ale jelikož je jí každý večer už od 6 měsíců,tak jsem chtěla udělat změnu a uvařit mu jídlo i na večer.Také jsem dala na Vaše doporučení, že má dítě jíst to samé,co zbytek rodiny,tak to u nás je, jen nevím jak moc "těžké" má být večerní jídlo. Nemám moc nápadů co mu tak dávat před spaním kromě kaší,protože pečivo,jogurt atd. mívá na svačinu.Pokud to nevadí,ráda bych mu dál podávala ty kaše-dělám mléčné instantní,které střídám s domácí ovesnou a jáhlovou kaší.Těch sní také hodně,ale mám je vyzkoušené a nemá problémy.To s tím zvracením už se mi u něj jednou stalo,také dostal k večeři nějakou zapečenou zeleninu a noci pak zvracel.

Dobrý den, v minulé odpovědi na Váš dotaz jsem se vyjádřila, že strava Vašeho dítěte by měla být podobná stravě dospělých, tzn. upravená barevně (asi jsem se špatně vyjádřila). Děti totiž napodobují své rodiče a tak se dají trochu ošálit, aby je nelákal např. tatínkův talíř. Připravovat večeři či oběd můžete stejně, ale dětskou porci pak dáte zvlášť a dospělým jídlo pak dochutíte (koření). Pro přípravu dětské stravy není vůbec vhodné používat jakákoli dochucovadla, večeře je vhodné podávat v 19 hod, aby se trávicí proces nastartoval ještě před spánkem. Z Vašeho dotazu navíc není zřejmé, jak jste zapečené brambory se špenátem a navíc s mascarpone připravovala – tj. jaký tuk a další přísady jste použila, kolik toho mascarpone snědl. Večeře by měla být vždy podávána lehká, netučná, dobře stravitelná, není nutné mít každý den teplou večeři. Vůbec se netrapte tím, zda chlapec sní 250 či 300 ml, bohužel nemohu Vám detailně popisovat různé postupy přípravy dětské stravy, ale existují kuchařské knihy zabývající se stravováním dětí a jistě tam najdete vše potřebné. Zdravím Ludvíkovská

Dobrý den paní doktorko, zajímá mě kolik cca.doporučujete, aby snědlo dítě příkrmu od 1,5 -2 let. Ptám se, protože můj syn,kterému je nyní 18 měsíců, sní k obědu cca.250g příkrmu,někdy o něco víc a přijde mi, že by jedl dál,většinou se i vzteká když dojí,to samé dělá i ráno po mléku,kterého vypije kolem 260ml,tak si nejsem jistá,jestli mu to stačí,protože toto množství má stejné už od roku. Když vidí někoho z rodiny jíst u stolu,žadoní a vzteká se dokud jídlo nedostane, jako by byl hladový a to je třeba zrovna po svačině. Mám tedy dávky navýšit ku spokojenosti dítěte? Jinak je to velký jedlík už od mala.Je tedy podle vás lepší ho nechat jíst dokud chce a kdy chce, nebo mu dávky stanovit a odměřovat abych měla lepší přehled kolik toho sní a nenechat ho aby se přejídal (to dělám nyní).Děkuji za odpověď.

Dobrý večer, z Vašeho dotazu nevyplývá skladba jeho jídelníčku. Dítě v tomto věku má mít jídelníček stejný jako ostatní členové rodiny s tím, že nebude jíst houby, uzeniny a smažená tučná jídla a minimálně kořeněná (např ne chilli, kečupy, majonézu apod.). Předpokládám, že celá rodina se sejde až u večeře ve všední dny a v pracovních volných dnech, takže i barevně by strava pro Vaše batole měla být stejná jako u ostatních členů rodiny, takže nemůžeme se bavit o příkrmech ( ty jsou určené kojencům). Dítěti předložte tzv. dětskou porci a nechte ho jíst samostatně ( i za cenu ušpinění a nepořádku v okolí). Je dobře, že sledujete, kolik tekutin vypije, ale jen mléko nemůže stačit, k tomu přidejte např. nějaké pečivo s máslem (viz kapitola o výživě), prostě skladba jídelníčku už musí odpovídat běžné dětské stravě, tj. 5x denně. S pozdravem Dr Ludvíkovská

Kojení v noci
avatar kristy_so 17. 01. 2020

Dobrý den, chci se zeptat ohledně kojení a spánkového režimu. Nyní má můj syn 7 týdnů. Doktorka mi řekla, že by měl jíst po 3 hod. a pauzu, která by byla další by měl být zatím jenom jedna ideálně v noci. Občas už se stává, že ty pauzy má dvě, a tak se chci zeptat zda ho mám nějak budit a taky kdy se to změní. Od jakého věku nebo měsíce už může mít delší spánek v noci a nevadí to pro jeho vývoj? Děkuji moc za odpověď a přeji krásný den.

Dobrý den. V tomto období se může dítě budit i v noci častěji, zdravé plně kojené dítě by mělo mít v průměru 7 dávek mléka, tzn. během dne  dávek 6 a jednu v noci, ve dne zhruba po 3 hodinách v noci se děti budí většinou samy. Jiná je samozřejmě situace u neprospívajících dětí, dětí s nízkou porodní váhou či děti s nějakým jiným zdravotním problémem. Jestliže se Vaše dítě budí častěji v noci, je to v tomto období ještě normální. S narůstající hmotností se režim pití většinou po 2. měsíci upraví. Přeji hezké dny Ludíkovská

Mléko
avatar petra.rajmon 13. 01. 2020

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda doporučujete podávat dětem mandlové mléko.Mám syna 1,5 roku, který dostává ještě umělé mléko,kravské se snažím dávat jen občas a převařené a ráda bych u toho tak zůstala.Může mandlové mléko normálně pít,nebo musí být převařené a je lepší ho používat na přípravu kaše? Děkuji za Vaši odpověď.

Dobrý den, mandlové mléko je možné při přípravě pokrmů začít používat. Rozhodně je důležité dobře vybrat to nejlepší - bez přidaného cukru, konzervantů a dalších přídatných látek, nebo si jej připravit po domácku. Na prvním místě je kvalita - tedy kvalita surovin, že kterých je mandlový nápoj připraven. Převaření není nutné. Stejně jako ostatní potraviny zařazovat bychom měli postupně, nezačínat podáváním samostatně jako nápoje, ale nejdříve bych využila při přípravě např.kašičky. Hezký den, Mgr. Jana Eliášová

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Štítky: #kojení #mléko

Dobrý den paní doktorko, kolik mléka a jiných mléčných produktů má max.dostat dítě v 16měsících? Můj syn má 3 mléčné dávky za den.Ráno mi vypije asi 260ml UM,odpoledne sní cca.150ml jogurtu nebo má tvaroh,sýr..Večer dostává kaši-asi 250ml. Zajímá mě, jestli v jeho věku nedostává mléčných dávek až moc.Děkuji za odpověď.

Dobrý den. Tato dávka mléčných výrobků je dostatečná.

Dobrý den, mám od včera problém. Malý v noci strašně plakal a chtěl jíst, ale pořád se odtahoval a vztekal. Tak jsem zkoušela mačkat prso a občas ho to uklidnilo. Ale spíše mi mléko neteklo. Poté, co už jsme nevěděli, co dělat jsme rozmrazili odstříkané mléko, co máme od prvního týdne v mražáku a trochu přes stříkačku a prst snědl (tak jsme papkali v porodnici, pozdě se mi spustila laktace) a pak vyčerpáním usnul. Dneska máme měsíc. Nevím čím by to mohlo být, včera jsme byli na výletě v obchodě a na procházce a zatím to bylo nejdéle, co byl z domu- hezky papkal a hodně spinkal. Já teda bohužel moc nepila a uvědomila si to až zpětně. V noci při druhém kojení už vypil 100 dohromady z obou prsou a až do dnešního oběda hezky jedl. A teď večer je situace stejná- prsa měkká a moc z jich neteče a malý s tím bojuje. Tak se chci zeptat mohla jsem nějak oslabit přísun mléka?(dneska už jsem pila dost). A také stříkačka nám v noci moc nešla ani teď odpoledne nevím, čím to je v porodnici z ní jedl hezky. Tak zvažuji láhev aby se najedl a udělat mu umělé, ale jsem trochu nervózní- může to opravdu zničit kojení? Moc díky za rady a odpověd. Preji krasny den Kristyna

Dobrý večer, v prvních týdnech života dítěte dosud plně kojeného může dojít k přechodnému snížení tvorby mléka. To je dle dotazu i Váš případ. Ale není to žádná katastrofa, dítě musíte dokrmit v každém případě náhradní výživou (Sunar, Beba, Nutrilon a pod) určenou pro malé kojence. Je možné, že ráno a během dopoledne budete mít vlastního mléka dostatek, odpoledne, večer a v noci nemusí kojení stačit a  bude nutno dítě dokrmit náhradním mlékem. Tvorba mléka se může zase zvýšit, ale kromě dostatečné výživy z Vaší strany je nutné, abyste se uklidnila a zbytečně se nestresovala, Vaše nervozita se přenáší i na dítě. Pokud se tvorba mateřského mléka nezvýší, no tak budete dokrmovat umělou výživou, ale to neznamená, že jste špatná matka. Bylo by také vhodné obrátit se na ošetřujícího dětského lékaře, protože bude nutná kontrola váhy a lékař Vám také poskytne podrobné informace o náhradní výživě. Příjemný a hlavně klidný večer, Ludvíkovská

Dobrý den, mám dotaz ohledně své osoby. Jsem 14 dní po porodu. A pozoruji na sobě intoleranci na mléko. Ne úplně na všechny mléčné výrobky. Stalo se mi to to 3x a od té doby raději nezkouším. Jedla jsem 1x misku lupínků s mlékem, a 2x smetanové omáčky a relativně za krátkou dobu jsem dostala vždy opravdu silný spíše vodnatý průjem. Margarín, plátkový sýr nebo např. jogurt typu pudink jsem jedla a bylo to v pořádku. Chci se zeptat, zda je to normální a odezní to nebo to mám nějak více řešit. Děkuji moc za odpověď.

Dobrý den,

každý z nás má rozdílnou míru tolerance vůči laktóze, což je zcela přirozené, a s věkem se snižuje. Mléko jako samotný nápoj je velmi významným zdrojem laktózy. Záleží také na množství, které zkounzumujete. Může se stát, že 100 ml by vám nemuselo dělat problémy, ale už 200 ml sklenice ano. Jako náhradu za mléko můžete použít bezlaktózové mléko – sojové, kukuřičné, rýžové. Tyto mléka lze zakoupit běžně v obchodech s potravinami nebo v prodejnách zdravé výživy.  Ostatní mléčné výrobky většinou obsahují  menší množství laktózy. U zakysaných mléčných výrobků je koncentrace laktózy působením mléčných bakterií snížena, proto jsou oproti samotnému mléku dobře tolerovány. Výrobou tvrdých i měkkých sýrů je laktóza odbourána. Pokud spojujete své potíže pouze s konzumací mléka, zařazujte mléčné výrobky podle míry tolerance. Přikládám tabulku s příklady potravin. Vyčkejte, přece jenom jste v období, kdy tělo bylo vystaveno zátěži, velkým změnám a zotavuje se.

Výrobek

Obsah laktózy (g/100g)

Velikost porce (g)

Obsah laktózy v porci (g)

Mléko kravské, kozí, ovčí

4,7

250

11,8

Šlehačka

3,1

15

0,5

Smetana do kávy

3,8

15

0,6

Jogurt

4,1

150

4,5

Kefír

3,8

200

7,6

Zmrzlina

6,0

50-100

3-6

Cottage

2,2

100

2,2

Tvaroh

3,5

100

3,5

Tvrdý sýr

0,0

50-100

0,0

Máslo

0,7

10

0,07

 

avatar
Mgr. Jana Eliášová nutriční terapeutka
Strava 22m dite
avatar Kajuse 12. 12. 2019

Dobry den, rada bych se zeptala na stravu meho 22m syna.. Syn ji krasne.. ji veskerou zeleninu, maso, ryby, lusteniny.. Co neji tak ovoce - max.banan, nebo ovocnou tycinku. Co me trapi je to, ze stale ji v rezimu spise prikrmu, nez normlaniho jidla.. Obedva huste zeleninove polivky atd.. ale napriklad nesni rybu a kasi. Kousat umi. Sam si ukusuje chleb, nebo salatovou okurku.. Ale maso nechce kousat, max rozvyka a plyve.. Tak ze maso staoe mixujeme. Chci se zeptat, jestli je to v poradku? Nevim jak ho to naucit. Moc dekuji Karolina

Dobrý den, ovoce nabízejte, postupně si na chuť ovoce přivykne, maso mixujte, ale postupně pomelte, aby si přivykal na hrubší stravu.

Strava
avatar Marcela72 10. 12. 2019

Dobrý den,paní doktorko chci se zeptat od kdy dávat tvaroh a tvarohové krémy a od kdy ryby.Děkuji Dočkalová

Dobrý den. Tvaroh a tvarohové krémy je vhodno podávat od 1. roku dítěte, ryby lze od 4. měsíce.

Dobrý den paní doktorko, kolik má mít dítě v 15.měsících mléčných dávek? Nyní vypije ráno cca.260ml mléka, odpoledne sní většinou jogurt (150g),nebo pečivo s lučinou,večer má stále kaši cca.z 200ml mléka.Nemá toho mléka moc v jeho věku?Případně jakou dávku méčných výrobků byste doporučila. Ještě by mě zajímalo,kolik vajec týdně může sníst dítě v tomto věku. Nedávno jsem mu začala dělat k snídani míchaná vajíčka (ze 2 vajec),která mu moc chutná,sní to ale celé.Není to příliš hodně,když má pak ještě k obědu téměř denně maso?Děkuji vám za zodpovězení mých dotazů.

Dobrý den. Stačí ranní dávka mléka a 1 mléčny výrobek, večerní kaše již není nutná, můžete nahradit dávkou poledního příkrmu. Žerve, nebo Lučinu na pečivo může dostat. Pokud snií 2 míchaná vajíčka, může další vejce dostat po 4 dnech. Obecně se doporučuje 1 vejce 2x týdně. 

Operace a kojení
avatar EdeeC 02. 12. 2019

Dobrý den. V přibližné době mě čeká laparo operace zápěstí (staré zranění z florbalu). Mám 7m chlapečka a stále kojím přibližně 3x za den a 1x v noci. Ortoped tvrdí, že musím přestat kojit, ale to se mě nějak nezdá. Kojit přestat nechci. Je opravdu nutné přestat kojit? Děkuji za odpověď.

Dobrý den. Je vhodné nekojit v době zákroku - vliv léků a narkosy, pokud budete odstříkávat a udržíte laktaci, po zákroku můžete opět kojit .

Tekutiny pri UM
avatar Majka 26 20. 11. 2019

Dobry den pani doktorko, chtěla bych se zeptat...Mám 4.měsíčniho chlapečka, kterého z důvodu nedostatečného přibírání dokrmuji UM (nejprve nakojim a pak dokrmim). Četla jsem ale,že když se dokrmuje UM, že by se měly podávat i tekutiny. Převarena voda. Jak to tedy je? A pokud tekutiny podávat,tak v jakém množství a jak casto? Z lžičky nebo z lahvičky? Moc dekuji

Dobrý den. Pokud ještě kojíte,nabízejte další tekutiny po dokrmu umělým mlékem dle chuti dítěte, mezi dávkami mléka, není dána přesná dávka, nabízejte převařenou kojeneckou vodu, nebo čaj injekční stříkačkou, lebo lžičkou.

Zvýšení MM
avatar Lucie262 20. 11. 2019

Dobrý den,chtěla bych vás poprosit o radu, jak zvýšit laktaci. 3 měsíčního syna kojím přes den každé 2 hodiny, ale z obou prsou dostanu po 2 hodinách max 60-80 ml.Zkoušela jsem i tuto dobu zkrátit na hodinu, ale zvýšení se nekonalo. Také jsem odsávala po kojení, ale odsála jsem pak vždy max 10ml. V noci kojím pak většinou mezi půlnocí a 1 hod ranní a pak mezi 4-5 hod. Je to tedy málo? Když jsem odsávala pak v noci, tak jsem se trápila asi hodinu a odsála jsem po hodině 40 ml, ale následné zvýšení laktace se pak stejně nekonalo. Jak dlouho to má trvat než tělo na zvýšenou poptávku zareaguje? Piju a jím dostatečně. Také piju fenyklový čaj a už jsem z toho zoufalá.Děkuji za radu.

Dobrý den, na podporu laktace jsou k dostání v lékárně potravinové doplňky, nebo můžete zkusit homeopatikum - Ricinus communis 9 ch 3xdenně 3 kuličky, nebo požádejte o konzultaci laktační poradkyni.

Rybí olej
avatar veronika001 19. 11. 2019

Dobrý den paní doktorko, doporučila byste podávat 14-měsíčnímu dítěti rybí tuk? Předpokládám,že nutné to asi úplně není,nicméně ráda bych mu ho začala podávat,sama ho beru taky a všimla jsem si,že je tam napsáno,že se může užívat od 6.měsíce (jedná se o nějaký norský olej). Chci ho dítěti dávat hlavně proto,abych mu zvýšila příjem zdravých tuků,kterých podle mě ve stravě moc nemá,protože ryby podávám tak jednou za 14dní.Bohužel nemám ve svém okolí možnost sehnat kvalitní a čerstvé ryby a těm baleným z obchoďáků moc nevěřím. Děkuji za Váš názor.Manhalová

Dobrý den, ano, rybí olej je velmi vhodný, ale pokud ještě podáváte D vitamin, vysaďte jej, v rybím oleji je obsažený.

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Set 5 dětských knížek 0–8 let

Předškolní vzdělávání
Včetně jediné komplexní předškolní přípravy s mnoha praktickými aspekty pro život. Předejte svému dítěti jedinečné kvalitní know-how lékařky-vzdělavatelky s vysokými nároky na všeobecné vzdělání. „Na prvních 6 letech extrémně záleží,“ říká Jana Martincová, matka ADHD dítěte, díky kterému se stala autorkou a vydavatelkou, a své dítě tak posunula ve vývoji.
cena pouze u nás: 1 759 Kč
Set 5 dětských knížek 0–8 let