Zdravím, už se to nezadržitelně blíží, brzy budu maminka a začínám trochu panikařit z toho, že bych se měla nějak po fyzické stránce začít připravovat na porod. Jako první, co mě napadlo, bylo cvičení s aniballem. Moc mi ta představa, že do sebe zavádím nějaký balónek a nafukuji ho uvnitř, nesedí, ale pokud by to mělo pomoct, tak do toho půjdu. Zajímaly by mě vaše zkušenosti :-)