banner

Postup

Ingredience:


sójové omáčky, 1 lžička,vegety, 10 dkg tvrdého sýru, 3 lžíce oleje, 1 lžička sušené petrželky, 1 lžíce plnotučné hořčice, 1 lžíce kečupu, 1 lžička grilovacího koření, 1 lžička koření na pečené kuře, 1/2 lžičky mletého pepře


 


Postup:


Nejdříve si připravíme marinádu, do které budeme maso nakládat. Do mísy dáme tři lžíce oleje, přidáme sůl, pepř, grilovací koření, sušenou petrželku, vegetu, koření na pečené kuře a důkladně promícháme. Dále k masu přidáme lžíci kečupu, lžíci plnotučné hořčice a maso zakápneme sójovou omáčkou. Nakonec do mísy nastrouháme tvrdý sýr na jemném struhadle. Marinádu promícháme a dáme stranou.

Připravíme si kuřecí maso. Kuřecí prsa omyjeme, odblaníme a nakrájíme na menší medailonky. Kuřecí medailonky vložíme do připravené marinády a promícháme, aby se maso ze všech stran namočilo. Takto naložené maso vložíme do lednice a necháme alespoň 4 hodiny marinovat, nejlépe ale do druhého dne.

Naložené kuřecí medailonky se sýrem opečeme ze všech stran v rozehřátém oleji dozlatova.

Vhodnou přílohou ke kuřecím medailonkům jsou hranolky nebo opečené brambory.



Fotogalerie

Sdílejte stránku

Kuřecí medailonky se sýrem - diskuze

tak to se brzo stane

Nekdy pristi tyden, az nebudu v praci a budu mit cas marinovat.

Vybraná anketa

Souhlasíte s omezením odkladů za současného zrušení přípravných tříd?

23 %
15 hlasů

72 %
47 hlasů

5 %
3 hlasy

Celkem hlasovalo 65 unikátních návštěvníků

Diskuze 0

Mohlo by vás zajímat

Knihy vysoce hodnocené odborníky i rodiči zaštiťuje matka-lékařka Jana Martincová.

Žena po 40 – sebevědomá a v kondici

Jak být šik a fit i po 40
Unikátní publikace pro ženy, nejen po 40, v níž jedna z autorek podstoupila omlazující proces přirozenějšími metodami na vlastní kůži. Inspirujte se desaterem nejen pro ženu po 40! Jediná komplexní kniha o období po 40. Omlazení přirozenými metodami!
cena pouze u nás: 349 Kč
Žena po 40 – sebevědomá a v kondici