Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

@Calamity J.

čištění organizmu

S tím samozřejmě souhlasím :) jen jsem chtěla svou očistu a podporu imunity něčím umocnit :) zašla jsem si na konzultaci do jedné ordinace v Praze a paní doktorka mi doporučila probiotika pro zvířata Teracid :/ byla jsme k nim dost skeptická, ale musím říct, že se cítím dobře... začátek byl náročný, ale teď se cítím lehká a spokojená

Musím se pochválit

Naďo, moc Ti to sluší. Jen se za svou píli odměň, zasloužíš si to.

Musím se pochválit

super taky se do toho uz musim pustit. nejvyssi cas :D

Musím se pochválit

@Honafa

trekové brusle

Psala jsi důvod, že Tě odradila cena, tak jsem reagovala :-).

@Calamity J.

trekové brusle

Má už kolo,koloběžku a brusle,nemusí mít další brusle jen ,aby je měla.

popravdě :)

Ano, v rámci možností. Několikrát mně teď lidé včetně manžela řekli, že je znát, jak na sobě pracuji, což potěší, ale upřímně mimo toho cvičení ráno, které jsem vám mimochodem nafotila :-) http://zdraveomlazeni.cz/cviceni-doma/37 a jisté domácí péče na ksicht, kterou jsem si vymyslela a zabere mně denně 5 minut, se sebou nic nedělám. Dokonce jsem zjistila, že už je to rok, co jsem nebyla s obličejem u dermatoložky, tak to musím dohnat :-). Neměla jsem vůbec díky těm přijímačkám a dalšímu čas dokonce tam zajít ani na vyčištění pleti. Ale asi to nevadilo. Protože zrovna dnes mně řekla dětská lékařka, že vypadám vážně dobře :-). A musím přiznat, že v mém věku to již potěší.P.S.: Dnes jsem snědla mimo běžné jídlo 10 Ríšových bonbónů z narozenin, 4 kousky bábovky od jedné milé paní, kterou přinesl manžel - tu bábovku :-) a jedno balení MandMs. Ale vím, že to ráno zase vycvičím :-). Rozhodně nemám rychlejší metabolismus. Právě naopak.

Spokojenost

Co cvičíš, Laurie?

cvičení

Každé ráno po půl šesté cvičím toto: http://zdraveomlazeni.cz/cviceni-doma/37, pak mám jednou týdně hodinu stepu, teď častěji, protože trénujeme na mistrovství a váha se již drží jako před porody.

@Honafa

trekové brusle

Gábi, jak Tě mohla odradit cena? Jednak stojí stejně jako kvalitní inliny pro děti a hlavně, když manžel vydělává "dolary", tak do čeho bys to měla vrážet, než do rozvoje dětí, ne?

čištění organizmu

A není lepší se udržovat tak nějak "čistý" v rámci možností stále? Hlavně nechápu, když bude jíst někdo jako prasátko - uzené, živočišné tuky bez ovoce, zeleniny, jak by jej ta probiotika měla spasit.

@kulich89

cvičení

Už jsem teda úplně prošoupala podložku:( Nevíte, kde by se dala sehnat nějaká pěkná podložka na cvičení? Nějaké jsem našla třeba tady: http://www.eureko.cz/Kategorie/cvicebni-pomucky/cvicebni-podlozky , ale nevím, jestli by nebylo spíš lepší ji koupit v kamenném obchodě...

cvičení

Tak já cvičím každý den asi těch 15 minut.

popravdě :)

Ne, moc spokojená nejsem:(

@káččč

cvičení

na madla lasky cvicim treba tohle:https://www.youtube.com/watch?v=txF-no83xdk

cvičení

Manžel je pořád v práci, domů chodí večer a babičky bydlí hodně daleko, takže cvičím doma.Akorát nejsem kdovíjaký telent na cvičení, tak cvičím podle videa, co jsem na netu našla. kdyby jste některá chtěla, je tam dobře popsané co kolikrát cvičit a tak http://www.zdravijakovasen.cz/cviceni-na-doma-pro-zenyZatím jsem nezhubla, ale cítím se líp, cvičím teprve chvíli

@stankag

trekové brusle

No zatím stále se trémuju na hřišti kousek od baráku (rovná plocha obehnaná plotem o který brzdím) ale za ár dní se chystám s kamarádkou podél vltavy na ciklo stezku.

@samickasmladyma

trekové brusle

To je dobra rada, protože jak se narovnas, tak letis na pozadí. V tom maj inliny výhodu, ze maj ty kolečka víc za botou, takže dozadu se tolik nepadá. Já bez chránícu taky nevyjizdim, paráda to není, ale lepší než se sedrit . Kde jezdíš?

@Liberte

trekové brusle

Já jako prcek jezdila už na inlinech :-) Takže pro mě je to asi zase opačně. Já na inlinech nemůžu kvůli kotníku jak jsem kdysi spadla do škarpy :-) mě to trápí do dnes...

trekové brusle

na tech jsme jezdili jako prckove..protoze jine nebyly...je to dost lehke...,inliny jsou tezsi

trekové brusle

Znám.Chtěla jsem to koupit Zuzce,že to znám z mládí ,ale odradila mě cena.

@stankag

trekové brusle

Já si o tom něco přečetla na netu a raděj pro začátečníky mít pořád ruce na kolenou. Že tě to jako nutí být předkloněná a je to fakt. Mám pořád tendence že mi ujížděj nohy a padám na zadek :) ale jsem obalená chráničema a mám i helmu :-) vypadám jak kdybych se chystala někam do boje :)

trekové brusle

Na takových jsme jezdila jako dítě, to tu ještě nebyly inliny. Nemeli jsme na nich tedy ty brzdy. Co si pamatuji, tak musel byt člověk nakloněný dost dopředu, jinak letěl na pozadi. Dej na sebe pozor .

trekové brusle

Na takových jsme jezdila jako dítě, to tu ještě nebyly inliny. Nemeli jsme na nich tedy ty brzdy. Co si pamatuji, tak musel byt člověk nakloněný dost dopředu, jinak letěl na pozadi. Dej na sebe pozor .