Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

@anytsirK

čas pro sebe

To znám a pak ráno budíček :-D

@miška03

čas pro sebe

Volné večery jsou super ;-) Taky dost často odkládám spaní, abych si užila klídečku. Ale často si pak za to nadávám :-D

@Pet-Z

čas pro sebe

Tak to je fajn mít takové volné neděle. Já mám takhle pravidelně volnou hodinku, když chodí manžel s dcerou plavat.

čas pro sebe

Žádný takový den nemáme stanovený. Malý je víceméně pořád se mnou, odmalinka spolu zvládáme i vařit a všecko nebo pak dodělávám věci večer, když spí. Jsem blázen, neumím jít spát před půlnocí, takže to si pak večer užívám ten klid nebo dodělám, co je potřeba. Když potřebuji na kontrolu nebo cokoli důležitého, tak manžel samozřejmě pohlídá. Víkendy si taky hodně spolu vyhrají nebo jdou ven.

čas pro sebe

Také nemáme přesně stanovený den, ale většinou každou neděli jezdí manžel s dcerou k jeho babičce na oběd a stráví tam i celé odpoledne. J8 tak mám čas sama na sebe a je to fajn Navíc se tam o malou postará babička s dědou a jsou rádi, že jsou tam

čas pro sebe

Také nemáme přesně stanovený den, ale většinou každou neděli jezdí manžel s dcerou k jeho babičce na oběd a stráví tam i celé odpoledne. J8 tak mám čas sama na sebe a je to fajn Navíc se tam o malou postará babička s dědou a jsou rádi, že jsou tam

@Akin33

čas pro sebe

Na mama day si vzpomínám ;-) To byl fakt super dárek. Masáž a kadeřnici bych taky potřebovala :-D

čas pro sebe

My nemáme taky stanovený přesný čas, ale o víkendu jsem s malou míň - táta krmí, táta přebaluje, táta si ji bere do kočárku na procházku (malá spí 2x do dne jenom v kočárku, tak aspoň jednou s ní je sám a pak se na odpolední spánek přidám). To si ji užívá tatínek a já něco dělám, prostě uklízím, vařím, dodělávám, co se nestihlo přes týden. Dělám, co je nutné na příští týden.Jenže jsem k Vánocům dostala mama day a už jsem dnes využila masáž, to jsem byla tak cca 1,5hodiny z domu - krásny pocit. Zítra mám kadeřnici - to budu ještě dýl :D :D a pak tam mám ještě saunu s kamarádkou a nakupovací den :) Nemáme tady babičky ani tetičky, jsme odkázaní jenom sami na sebe :)

@anytsirK

čas pro sebe

Tak to má být :-)

@mamamisa

čas pro sebe

Přesně, čas od času je oddych třeba ;-)

@Lenuska1234

čas pro sebe

My jsme původně chtěli zavést pevné dny, kdy budu mít "volno" já a kdy manžel, ale když jsem vyloženě nešla pryč, tak z volna v podstatě nic nebylo, takže jsme teď zavedli, že se prostě domluvíme když je potřeba.

čas pro sebe

Pevný čas nemáme, ale kdykoliv řeknu, že potřebuju oddych a někam vypadnout pryč, třeba na kafe, tak přítel rád pohlídá malinkou :) čas na sebe je hodně důležitý, aby se člověk nezblaznil :D

čas pro sebe

Ahoj, to nemáme určený čas, ale vždy se domluvíme nebo si jde hrát se starší dcerkou a já si hraji s mladší. A vždy, když potřebuji, tak mi vyjde vstříc a jak to je u vás?Na cvičení máme aplikaci, zabere to tak 20 minut denně. Tak si zacvičím, když jdou holky spát :-)

proteinová dieta

Já si osobně myslím, že dieta tím stylem, že něco úplně vynecháme, může být pro někoho dost frustrující a stejně u ní nakonec nevydrží. Myslím si, že dobrá dieta je taková, při které jíme nutričně vyvážené potraviny. Třeba tahle https://fitkitchen.cz/ krabičková dieta by mohla být dobře nutričně vyvážená.

@Verulininka

Akné

Moc děkuji za doporučení na značku Lavycosmetics, mají super produkty a výborné složení. Určitě si toho u nic objednám rovnou víc.

@Lidka5

Akné

Ahoj, tento sprej je vynikající a ne jen na akné, používám ho na jakýkoliv problém a vše zklidní a uleví od svědění, ale i od bolesti. Kupuju ho tady https://www.lavycosmetics.com/lavyl-auricum-senzitive-50-ml

prosba o vyplnění dotazníku

Kdybych si toho vsimla drive, tak moc rada vyplnim. Skoda

Plavání v těhotenství

Kdy je nejlepsi zacit je na kazde mamince a jejim zdravotnim stavu. Ja jsem z bazenu jeste vic unavena. Jsem ve 31 tt

Podložka na cvičení

Urcite decathlon

Akné

Na akné se mi osvědčilo chodit bez makeupu, pravidelne si oblicej umyt, vycistit a namazat kremem. Nyni chodim bez makeupu uz dva roky a akne nemam. Proste neucpavat zbytecne pory.

Akné

Dobrý den, taky jsou dlouho zkoušela všechno možné až mi kamarádka doporučila sprej od Lavycostetics - LAVYL AURICUM SENZITIVE. Je fakt výborný, čistě příjemný a změny jsem viděla už po prvním použití. Teď ho mám asi 2 měsíce a pleť mám krásnou!

Akné

Ahoj :) několik let jsem hrozně trpěla na akné, zkoušela jsem různé mastičky, krémy, oleje a nic moc nepomáhalo. Objevila jsem CBD olej https://www.semena-marihuany.cz/cs/cbd-olej/7586-cbd-5-prirodni-full-spectrum-olej-10ml-cannapio.html a doopravdy mi to pomohlo, používám ho už několik měsíců a stále můžu potvrdit, že funguje :) pomáhá mi taky se stresem a s nespavostí

proteinová dieta

S tímto osobně nemám zkušenosti, ale měla jsem katodietu a bylo to super :) Jakože jsem s sebou nyní spokojená, ale přemýšlím, že bych zkusila nějaké tabletky odsud https://vas-pomocnik.cz/tablety-na-hubnuti/ ale jen takový jemný boost před letem do plavek :)

proteinová dieta

S tímto osobně nemám zkušenosti, ale měla jsem katodietu a bylo to super :) Jakože jsem s sebou nyní spokojená, ale přemýšlím, že bych zkusila nějaké tabletky odsud https://vas-pomocnik.cz/tablety-na-hubnuti/ ale jen takový jemný boost před letem do plavek :)