Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

@Donovalka

Pevnější a pružnější pleť

Holky díky, četla jsem chválu na Elastin od N-Medical, takže do něj půjdu a vyzkouším ho.

@Hlisnikovskaveronika

Pevnější a pružnější pleť

Zatím jsem neměla problém

@Pet-Z

Pevnější a pružnější pleť

Z ryoru už mám trochu respekt. Kamarádka na něj měla obrovskou alergii a to je přírodní.

@KlarissaM

Pevnější a pružnější pleť

Taky doplněk stravy Elastin vyzkouším, na pružnost šlach by se mi hodil. Hodně sportuju a šlachy trpí.

Pevnější a pružnější pleť

Používám RYOR s kyselinou hyaluronovou

@MarieT

Pevnější a pružnější pleť

Elastin je výborný na pružnost a pevnost pokožky, ale i na šlachy, když někdo sportuje.

Pevnější a pružnější pleť

Ctyriadvacitka je to výborný krém s včelím voskem a kyselina hyaluronové

Pevnější a pružnější pleť

Mě nejvíc na pevnou a pružnou pleť funguje tento doplněk https://www.elastin.cz/ Teď ho užívám na doporučení kamarádky druhý měsíc a jsem nadšená.

@Lenuska1234

čas pro sebe

Rozumím :-D

@anytsirK

čas pro sebe

Veselo je pořád, ale k večeru už jak komu :-D :-D

@Lenuska1234

čas pro sebe

Tak to je dobře, že to rychle přešlo a budeš mít tento týden veselo :-)

@anytsirK

čas pro sebe

Já mám u ní křeslo, ale naštěstí v noci tam být nemusím :-D tak pak dej vědět, jak to zvládá spinkat sama :-)

@Lenuska1234

čas pro sebe

To doufám :-D Kdybych měla ještě běhat tam, tak ji zase rychle přestěhuju a bude s námi až do puberty :-D

@anytsirK

čas pro sebe

Díky, naštěstí v noci jen zvýšená a ráno už bez teplot a přes den řádila :-D Ale ve školce takové virózy řádí, říkala paní učitelka. Tak si ji nechám celý týden doma :-)

@anytsirK

čas pro sebe

Tak uvidíš, snad to bude lepší, až bude ve svém

@Lenuska1234

čas pro sebe

Tak co malá? Už je v pohodě?

@Lenuska1234

čas pro sebe

Spí u nás, ještě nemáme dodělaný pokojíček :-D Ale už snad brzy ;-) Občas do osmi vydrží, ale většinou vstáváme kolem sedmé

@anytsirK

čas pro sebe

Děkuji, teď ji zrovna měřím, ale nehoří tolik, tak snad už to bude jen zvýšená maximálně

@anytsirK

čas pro sebe

A spinká s vámi v místnosti? Jestli tě ona necítí, když tam jsi. To musí být na prd, co dělat v půl čtvrté to nemůže být vyspalá a pak spí aspoň do 8, doufám :-)

@Lenuska1234

čas pro sebe

Jo, to ona se vzbudí, když jdu spát a pak už to jede. Budí se xkrát za noc a kolem čtvrté má takové bdělé okénko, někdy na půl hoďky, někdy i na dvě.

@Lenuska1234

čas pro sebe

Chudinka :-( Tak snad z toho nic vážného nebude a bude brzy fit!

@anytsirK

čas pro sebe

Tak ji rovnou vzbuď, než půjdeš spát, ať tě nebudí :-D V kolik se tak budí?

@anytsirK

čas pro sebe

Já budu v noci dnes taky vstávat a měřit starší dcerce teplotu Ráno se vzbudila, úplně hořela a měla 38,2...přes den lepší, horečku neměla, ale lehce zvýšenou ano...

@Lenuska1234

čas pro sebe

No u nás právě už během noci :-D

@anytsirK

čas pro sebe

To znám a pak ráno budíček :-D

@miška03

čas pro sebe

Volné večery jsou super ;-) Taky dost často odkládám spaní, abych si užila klídečku. Ale často si pak za to nadávám :-D

@Pet-Z

čas pro sebe

Tak to je fajn mít takové volné neděle. Já mám takhle pravidelně volnou hodinku, když chodí manžel s dcerou plavat.

čas pro sebe

Žádný takový den nemáme stanovený. Malý je víceméně pořád se mnou, odmalinka spolu zvládáme i vařit a všecko nebo pak dodělávám věci večer, když spí. Jsem blázen, neumím jít spát před půlnocí, takže to si pak večer užívám ten klid nebo dodělám, co je potřeba. Když potřebuji na kontrolu nebo cokoli důležitého, tak manžel samozřejmě pohlídá. Víkendy si taky hodně spolu vyhrají nebo jdou ven.

čas pro sebe

Také nemáme přesně stanovený den, ale většinou každou neděli jezdí manžel s dcerou k jeho babičce na oběd a stráví tam i celé odpoledne. J8 tak mám čas sama na sebe a je to fajn Navíc se tam o malou postará babička s dědou a jsou rádi, že jsou tam

čas pro sebe

Také nemáme přesně stanovený den, ale většinou každou neděli jezdí manžel s dcerou k jeho babičce na oběd a stráví tam i celé odpoledne. J8 tak mám čas sama na sebe a je to fajn Navíc se tam o malou postará babička s dědou a jsou rádi, že jsou tam

@Akin33

čas pro sebe

Na mama day si vzpomínám ;-) To byl fakt super dárek. Masáž a kadeřnici bych taky potřebovala :-D

čas pro sebe

My nemáme taky stanovený přesný čas, ale o víkendu jsem s malou míň - táta krmí, táta přebaluje, táta si ji bere do kočárku na procházku (malá spí 2x do dne jenom v kočárku, tak aspoň jednou s ní je sám a pak se na odpolední spánek přidám). To si ji užívá tatínek a já něco dělám, prostě uklízím, vařím, dodělávám, co se nestihlo přes týden. Dělám, co je nutné na příští týden.Jenže jsem k Vánocům dostala mama day a už jsem dnes využila masáž, to jsem byla tak cca 1,5hodiny z domu - krásny pocit. Zítra mám kadeřnici - to budu ještě dýl :D :D a pak tam mám ještě saunu s kamarádkou a nakupovací den :) Nemáme tady babičky ani tetičky, jsme odkázaní jenom sami na sebe :)

@anytsirK

čas pro sebe

Tak to má být :-)

@mamamisa

čas pro sebe

Přesně, čas od času je oddych třeba ;-)

@Lenuska1234

čas pro sebe

My jsme původně chtěli zavést pevné dny, kdy budu mít "volno" já a kdy manžel, ale když jsem vyloženě nešla pryč, tak z volna v podstatě nic nebylo, takže jsme teď zavedli, že se prostě domluvíme když je potřeba.

čas pro sebe

Pevný čas nemáme, ale kdykoliv řeknu, že potřebuju oddych a někam vypadnout pryč, třeba na kafe, tak přítel rád pohlídá malinkou :) čas na sebe je hodně důležitý, aby se člověk nezblaznil :D

čas pro sebe

Ahoj, to nemáme určený čas, ale vždy se domluvíme nebo si jde hrát se starší dcerkou a já si hraji s mladší. A vždy, když potřebuji, tak mi vyjde vstříc a jak to je u vás?Na cvičení máme aplikaci, zabere to tak 20 minut denně. Tak si zacvičím, když jdou holky spát :-)

proteinová dieta

Já si osobně myslím, že dieta tím stylem, že něco úplně vynecháme, může být pro někoho dost frustrující a stejně u ní nakonec nevydrží. Myslím si, že dobrá dieta je taková, při které jíme nutričně vyvážené potraviny. Třeba tahle https://fitkitchen.cz/ krabičková dieta by mohla být dobře nutričně vyvážená.

@Verulininka

Akné

Moc děkuji za doporučení na značku Lavycosmetics, mají super produkty a výborné složení. Určitě si toho u nic objednám rovnou víc.

@Lidka5

Akné

Ahoj, tento sprej je vynikající a ne jen na akné, používám ho na jakýkoliv problém a vše zklidní a uleví od svědění, ale i od bolesti. Kupuju ho tady https://www.lavycosmetics.com/lavyl-auricum-senzitive-50-ml

prosba o vyplnění dotazníku

Kdybych si toho vsimla drive, tak moc rada vyplnim. Skoda

Plavání v těhotenství

Kdy je nejlepsi zacit je na kazde mamince a jejim zdravotnim stavu. Ja jsem z bazenu jeste vic unavena. Jsem ve 31 tt

Podložka na cvičení

Urcite decathlon

Akné

Na akné se mi osvědčilo chodit bez makeupu, pravidelne si oblicej umyt, vycistit a namazat kremem. Nyni chodim bez makeupu uz dva roky a akne nemam. Proste neucpavat zbytecne pory.

Akné

Dobrý den, taky jsou dlouho zkoušela všechno možné až mi kamarádka doporučila sprej od Lavycostetics - LAVYL AURICUM SENZITIVE. Je fakt výborný, čistě příjemný a změny jsem viděla už po prvním použití. Teď ho mám asi 2 měsíce a pleť mám krásnou!

Akné

Ahoj :) několik let jsem hrozně trpěla na akné, zkoušela jsem různé mastičky, krémy, oleje a nic moc nepomáhalo. Objevila jsem CBD olej https://www.semena-marihuany.cz/cs/cbd-olej/7586-cbd-5-prirodni-full-spectrum-olej-10ml-cannapio.html a doopravdy mi to pomohlo, používám ho už několik měsíců a stále můžu potvrdit, že funguje :) pomáhá mi taky se stresem a s nespavostí

proteinová dieta

S tímto osobně nemám zkušenosti, ale měla jsem katodietu a bylo to super :) Jakože jsem s sebou nyní spokojená, ale přemýšlím, že bych zkusila nějaké tabletky odsud https://vas-pomocnik.cz/tablety-na-hubnuti/ ale jen takový jemný boost před letem do plavek :)

proteinová dieta

S tímto osobně nemám zkušenosti, ale měla jsem katodietu a bylo to super :) Jakože jsem s sebou nyní spokojená, ale přemýšlím, že bych zkusila nějaké tabletky odsud https://vas-pomocnik.cz/tablety-na-hubnuti/ ale jen takový jemný boost před letem do plavek :)

Ořechová másla

Oříškové másla miluji! Určitě si je můžeš dovolit i při dietě. Např. Gymbeam má takové fit zdravé verze a chutnají světově.

Podložka na cvičení

zkus decathlon nebo exisport

Zkušenosti s ketonovou dietou?

ja jsem ji mela a byla supr, ted chci jeste vyskoušet tabletky eSlim, když tak se tady o nich píše https://vas-pomocnik.cz/tablety-na-hubnuti/ protože už nechci nejakm moc zhubnou, jen trochu a tohle by mi mohlo pomoc, ale jinak je ta kato dieta supr

@Donovalka

Ořechová másla

Díky moc :) Mám objednáno a těším se až másla dorazí :)

@KikiMan

Ořechová másla

Objednávám je přímo na jejich stránkách, tady máte odkaz https://nutsnmore.cz/cs/

@Agnes108

Podložka na cvičení

ano, jsou ze 100% z kaučuku a jsou opravdu moc kvalitní

@Donovalka

Ořechová másla

Děkuji za doporučení, značku neznám. Poradíte prosím online obchod, kde bych si mohla másla objednat?

Ořechová másla

Zdravím, když koupíte másla s dobrým složením a nešizená tak určitě. Já osobně kupuju másla od Nuts'N More a ty se dají jíst i při keto dietě - jen je potřeba si hlídat denní příjem čistých sacharidů.

@janule852

Podložka na cvičení

ta vypadá pěkně, to je ta z přírodního materiálu?

Podložka na cvičení

zkus tuhle https://www.tvalaska.cz/joga-podlozky/ jsou super, já jsem z ní nadšená

konečně taky hubnu ????

O takovém něčem slyším poprvé, neni i nějaká stránka? Protože ja jsem zase přemýšlela nad krabičková dietami https://vas-pomocnik.cz/krabickove-diety/ a vypadají docela dobře :) ale ještě jsem se maximálně nerozhodla

@karla102

Podložka na cvičení

jestli je z přírodního materiálu, tím líp...ani nevím, že takové podložky jsou, kde jsi ji koupila?