Žena a vztahy - nové reakce

Hubnutí s yogou

Hubnutí s jógou zní jako skvělý plán – kombinace klidu, protahování a protažení je geniální. Sama jsem zjistila, že po hodině jógy se cítím nejen fyzicky lehčí, ale hlavně psychicky uvolněná.

Cvičení

Po porodu jsem se strašně těžko vracela k pohybu, hlavně kvůli únavě. A když už jsem si našla čas, byla jsem úplně bez energie. Pomohlo mi zavést pravidelnost a taky dát pozor na regeneraci. Občas si večer pomáhám Kratomem – je to přírodní a fakt mi to pomáhá líp vypnout a ráno vstávat s větší chutí něco dělat. :)

Fitko

Zrovna jsem přemýšlela, kam bych mohla zajít v Brně, když mám chvilku pro sebe – známé jsem právě posílila v InCore Fitness i SoloGym, ale zajímalo by mě, kde chodíte vy? Já se teď snažím skloubit pohyb s psychickou rovnováhou – a řeknu ti, někdy je potřeba víc než fitko, třeba večerní klid.

Skládání myčky

U nás je to v bledě modrém to samé 😂 s tím rozdílem, že já tam vložím minimálně o 5 kusů nádobí víc kdyz tu jeho myčku přeskládám 😂😂

@Alizee

lupy

změnila jsem značku a zlepšilo se to tak, že je už nemám :) tak jsem ráda. Ale děkuji za tip

lupy

Mně moc vyhovuje ajurvédská vlasová kosmetika Khadi, od té doby co ji používám tak mě konečně přestala svědit hlava, lupy se mi přestaly dělat a mám vlasy lesklé a pevné. Mám od nich i rostlinnou barvu a to vlasům taky hodně ulevilo.

Esenciální vůně do auta

My nepoužíváme nic. Ať jsem koupila sebelepší, drahou, značkovou, pokaždé bylo někomu z rodiny z té vůně špatně...

stres

Ahoj holky, úplně chápu, taky se cítím jako ve spirále stresu. Práce, domácnost, děti, a člověk nemá ani chvíli pro sebe. Začala jsem si každý večer udělat malý rituál – klid, teplo, něco dobrého a pár minut jen pro sebe. Někdy si dám i Krupa Kratom, hlavně když jsem fakt vyčerpaná. Dodá mi to klid a zvládnu pak líp i druhý den. :)

Jak zatraktivnit psům granule

My jsme dřív měli takovej malej fígl: sem tam mu do granulí přimíchali trochu strouhané mrkve nebo nastrouhaného jablka, když byl vybíravý 😄 Ale od té doby, co má Rawbark, už to vůbec neřešíme. Voní to fakt skvěle a baští to bez problémů

@ančeska

Esenciální vůně do auta

Je pravda, že každý na bylinky není, my bychom rozmarýn asi taky nedali. Máme rádi autoparfém z alpiku, voní po jahodě a mátě. Na koncentraci a nervový systém je fajn

Jak zatraktivnit psům granule

u nás je to hodně podobné 😄 jogurt jsme taky zkoušeli (jen bílý, neslazený), a ten mu kupodivu chutnal, ale jen občas a v malém množství 😏 zkoušela jsem i trochu rozmočit granule ve vodě nebo vývaru, když byl mlsnější, a taky to pomohlo

Esenciální vůně do auta

já mám rozmarýnový esenciální olej a stačí to bohatě 🙂 ale kromě účinku bych řešila i vůni, protože třeba mému muži ten rozmarýn smrdí 😄