Dnes jsem poprvé vyběhla - diskuze

Jsi dobrá

@tygřímáma Děkuji, Aničko, a víš, jak dobře se cítím? Škoda, že zase bude zima a budu to muset přerušit. Jenom, abych dokladovala svou zimomřivost, zatímco naproti běžel pan v triku s dlouhým rukávem a kraťasech, tak já měla termotriko s krátkým, dlouhým a softšelku. Aspoň se v tom teple spálilo více tuků. ...i když to by mně zase odporovali, že bych musela běžet aspoň 40 minut, že? :-)

Jsi dobrá, jako fakt. Taky už chci něco dělat, sice po porodu mám nahoře jen dvě kila, ale schodit chci tak pět. Po dobu kojení to ale hrotit nebudu, takže letošní léto je pase A za rok ...se prostě uvidí

@markíla Ja mam taky necele dve kila,ale ty uz se me drzi pres mesic. Vsechno obliknu,ale pretejkam,mam vydute to bricho kolem pupiku,ten rozestup, moc se necitim,ale neni to potreba resit,9m jsem to nabirala,tak nema cenu spechat.

@markíla Děkuji. U toho kojení to bohužel nejde, vždycky jsem měla navrch, ale neboj, ono to neuteče :-).

@Calamity J. Břicháč Tom píše, že lepší se tuky pálí, když je tělu zima:-).

@inediam Psát může :-). To se dnes může psát vše :-).Když např. přestaneš plavat v chladné vodě, okamžitě se Ti do míst, kde je Ti zima, začnou ukládat tuky. Logické, ne? Proč si myslíš, že ty holky s bokovkami mají nejvíc špeků v místech, která jsou odhalená, ...i v zimě :-).

@Calamity J. To je podle mě jinak. Ony jim ty špeky prostě přetékají přes ty utažené kalhoty:-).

@Calamity J. Jak jsem po vánocích marodila s angínou a nemohla nic jist tak jsem zhubla během týdne dvě kila a byla na původní váze ,ale zase jsem nejspíš díky tomu málem přestala kojit ,najednou jsem měla málo mlíka . Ale Kryštof to nevzdal a tahal dál a já se naštěstí zase rozkojila. Díky tomu mi došlo ,že to za to nestojí . Dvě kila sem ,dvě kila tam ,začala sotva jsem mohla polykat začala jsem se zase ládovat, sice mám zase 60kg, ale kojím a to je teď nejdůležitější . A na nějaký běhání teď stejně nemam silu a pochybuju ze kdy vůbec ještě budu mít

@inediam A protože je těm špekům zima, resp. kůži nad nimi, tak se úspěšně v tom mraze zvětšují. Schválně se podívej na nějakou, co vídáš často, jak je má za týden zase a zase větší.

@markíla Vzpomínám si na fotku, kterou někdo nestřeženě vyfotil, když jsem byla kojící a musela jsem mít tak 3 kg pod Tebou. Neustále jsem si dělala čaje pro kojící, pila mléka pro kojící, z obojího se také pěkně kynulo. Ale kojení pro mě bylo důležitější.

@markíla Me se tak libi ty vase dve kila sem, dve kila tam, ja to mam 20 kg sem, 20 tam To nepisu ve zlem ale opravdu s humorem, ja jsem se sebou spokojena a prilis lina a bez vule neco delat..

@Calamity J. Já si myslím ,že důvod proc jsem skoro přišla o mlíko bylo spojení vysoké horečky ,pocení ve dne v noci,ATB a nic jsem nejedla. Nicméně pak jsem chtěla mít čisté svědomí a dřív než bych přešla na UM jsem chtěla udělat vše abych si pak nic nemusela vyčítat ze jsem něco zanedbala, takže jsem začala hodně jist abych ztrátu energie dohnala a koupila si i mlíko na podporu kojení a tím vším jsem sice krásně nakynula, ale zároveň i rozkojila ale podle mě ,až začnou zoubky a mladej začne chodit ,to akorát Barča začne chodit do školy ,tak kila půjdou dolů ani nebudu vědět jak A možná že i seberu poslední zbytky energie a ještě ráda si půjdu zaběhat ,abych se z toho všeho nějak dostala ,známe

@plaz Máš naprostou pravdu hned jak jsem ty 2kg tady napsala tak mi to přišlo úsměvné JENOMŽE! Ty dvě kila znamenají ,že se nevejdu do oblečení ,jako fakt ,protože i ty dvě kila předtím už byly na hraně kdybych měla navrch 20kg tak to neřeším ,oblečení vyházím a koupím nový . Jenže když jsou to jen dvě kila,to je přeci škoda vyhodit kvůli dvěma kilům, to přeci zhubnu

@markíla Ja jelikoz cely dospely zivot pendluju 15kg nahoru dolu podle situace, tak mam v zasobe rifle od velikosti 42 az po 48 , ten zbytek se tak nejak natahne a prizpusobi

@markíla úplně, jako bych to četla o sobě :-)

@Calamity J. Zkusím:-))).

@markíla Ony ty 2 kila jsou úsměvné, ale jak kdy, mi stačí 2 kila nahoru a dotýká se mi stehno stehna a to nesnáším a nebo dvě kila dolů a se stehnama se mi scvrknou i kozy..Je to boj...

@inediam Stehna se mi dotykaji od skolky a prsa mam porad nulky je jedno kolik priberu nebo shodim. Ale vis, ze te chapu, ja vzdy premyslim jak zvladaji stihle zeny tehotenstvi, kdyz maji treba cely zivot 50 kg a najednou maji 20 navic, musi to citit jako hroznou zatez. Ja uz ve 14 letech vazila 97 kg a to jsem v tehotenstvich prekrocila jen mirne, metraku jsem nikdy nedosahla. Takze moje telo je na takovou zatez zvykle.

@inediam S těma stehnama to je přesný ,to zažívám vždycky jen v těhotenství naštěstí ,ale nemám to ráda, nesnesla bych to . Snad jen kvůli tomu bych se dokázala vzdát čokolády a chipsů

@markíla Kolik meris?? Ja mam normalne 57,ted 59,merim 165cm. Do obleceni se vejdu, zapnu,ale je to takove pretejkaci, hlavne s trickama bojuju ty jsi psala,ze bys chtela mit55,to by teda byl taky muj sen,ale to jsem nemela uz ani nepamatuju. Kazdopadne ti drzim pesti. Ja nedokazu dietovat,miluju sladky, buchty a tak.

@Myšice V zivotě jsem nedržela dietu, teda jen jaterní kdysi, kvůli nemoci. Ale neumím si to představit se omezovat v jídle. Měřím 163 a aktuální váha 60, před Kryštofem 58,před Barborkou 53 tech 55 by bylo ideální abych se cejtila. Loni vím že jsem chtěla hubnout i se detoxikovat a místo toho jsem nabrala 15 možná 16kg

@markíla Chapu te,ono se to zda plus minus kilo,ale je to centimetr v obleceni. Ja mela pred Fandou 62,zamavaly s tim ty stimulace, dvakrat ivf, po fandovi jsem zhubla na 57a to drzim,bez diet,ale obavam se,ze s mym stylem mlsani to po 40tce pujde nahoru.

šikovná... Z jiného soudku... Já teď byla s kolegy na běžkách, jeden má 71 roků, pořád pro nás částečně pracuje, vím že hodně běhá, má letos naběháno x stovek km, ale teda, těžce jsem nestíhala Ještě že tam byli i jiní Ale teda budu muset přehodnotit své běžkařské schopnosti