Výživa 1 - 3 roky - diskuze

tak to je Maruska tady prvni nevyvazeny

Ona ma mnohem vic tech svacinek. Ovoce a zelenina, priklad ze vcerejska, mela 2 cervene papriky, 2 rajcata, par mandarinek a urcite aspon 2 jabka.
Taky asi likviduje vic jogurtu, minimalne ekvivalent 3 denne.

Ale maso si obcas taky da, i kdyz ne kazdy den, rohlikem nepohrdne, no tak to ma taky dobre.

Jen na tu sladkou ryzovou kasi bych ji neulovila.

Atopik, alergik

Ahojte, nemáte náhodou nějaký typ na jídelníček pro alergické děti? Náš malý Ondra je atopik a něco jsme museli z jídelníčku vyloučit (já ostatně taky, protože ještě kojím) - částečně má reakci na jogurt i sýr, rajčata a citrusové plody nemůžeme, kiwi, ananas a jiné jižní ovoce jsem raději na doporučení doktorky nezkoušela. Vypadá to, že se osypává i po špenátu. Takže tak nějak se mi špatně hledá vyvážená strava. Před týdnem jsme oslavili rok, takže bych mu ráda jídelníček trochu obohatila, ale možnosti nejsou moc velké. Děkuju předem za odpovědi:-).

Jsem ráda, že zatím jedeme celkem vyváženě
Musím se pochválit ...., když už to neudělá nikdo jiný

No tak dobrý, tak nějak to držíme až na ty polévky z kostí, ty vaříme

dotaz

přidávám se - proč se nemají vařit polévky z kostí?