Spánek - diskuze

Časté buzení v noci

Dobrý den,

mám 8měsíčního syna. Od půl roka se často v noci budí. Dříve spával od 19hod. do 5hod. ráno nepřetržitě, pak jsem mu dala mléko a usnul ještě na 2-3hod. Před dvěmi měsíci se v noci začal budit. Někdy se vzbudí 2x-3x za noc, ale někdy i každých 20minut. Vždy to začíná tím, že se přetočí na bříško a začne plakat, protože tak spát nechce. Když ho přetočím zpět začne plakat. Má červené oči, pořád zívá a je vidět, že je ospalý, ale nemůže usnout a pořád se rozptyluje přetáčením. Teď se tento zvyk zhoršovuje tím, že si začíná v postýlce stoupat. Jediná metoda, jak se uklidní a na chvíli usne je čaj. Vždy si trochu cucne a usne. Nčkdy ale čaj už nezabírá, tak musím dát mléko. Od druhého měsíce používáme Nutrilon HA.

Prosím, kdo by měl podobnou zkušenost a radu, jak se vrátit k prospinkaným nocím, poraďte jak na to. Děkuji moc za radu.

Dobrý den,
měla bych též podobný dotaz ohledně spánku. Dceři je 1,5 roku, ráno vstává
v cca 7,30 hod, po obědě spí od 12 do 14.30 v pohodě, ale večer je to horor.
Usíná v cca 21.30 hod, což je docela pozdě. V postýlce nechce být, brecí, přijdu pochovám, odejdu,poté vezmu ji k sobě, chvilku je u mě a lehá si na postel, kde se obrací. Nevím, zda ji nemám zrušit odpolední spánek, zda by večer usnala dříve. Nebo ji mám nechat a stále chodit a uklidňovat, už pochybuji o tom, že to pochopí a v pohodě usne. Děkuji za radu

uspávání sourozenců

Dobrý den, mám problém s uspáváním 2- letého a 6,5-letého syna.
Dvouletý usíná přes den kolem 13 hodiny.Spí 1,5-2 hodiny a večer zabere až kolem 21 hod. Někdy i později. Stále má plno energie.Vylézá s postýlky.
Nikdy jsem s ním neměla s usínáním problém, dokud spal dopoledne, to bylo asi do 20 měsíců. To usínal bez problémů v 19 h.

Pak je problém v tom, že potřebuji, aby jeho starší bratr usínal po 19 hod. Ale tím, že mají společný pokoj, tak se mi to nedaří. Mladší dovádí a staršího budí. Staršímu též vadí usínat dříve, než jeho mladší bratr.
Jaký mám nastavit oběma synům režim, aby se to dalo zvládnout? Máte někdo podobnou zkušenost ?