Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. - nové reakce

Nejedná se o vtip, holky:-)

Leni, zkus si pročíst v hubnutí http://www.babyonline.cz/holky-bolky/hubneme-s-bol/corelia Corelie taky chtěla přibrat. Jsou tam nějaké tipy od nutriční specialistky. Držím palce.

11. duben

Tak to dneska beru

Nejedná se o vtip, holky:-)

Ale jo, já Ti rozumím. Taky jsem byla vykojená docela do hubenosti, o skoro 10 kg míň, než mám teď.Mi nešlo o kila, ale o to, že jsem bez toho nějakého tuku prostě unavená.Moje typy - ráno si udělat ovocný salát s mandlemi a piškoty a tvarohem. Velkou misku. A během dne sníst.A pak banánovo-mlíčný koktejl s medem.A taky se to celé zlepšilo, jak děcko začalo tak nějak pravidelně a lépe spát přes den a byl čas sežrat něco dobrého.A taky přes léto je dost práce, víc pohybu, člověk ty svaly nabere.

Čtvrtek 10. duben

už papám jablíčko

Čtvrtek 10. duben

super, dneska mám na ovoce fakt chuť, tak si ten ovocný půst udělám a citrón si zvládnu snad taky vymačkat

@lucie73

Začala jsem zase cvičit

To chápu.

@nadule1

Začala jsem zase cvičit

hm, já chroupu mrkev a Petr se nacpává buřtem, to je na moje nervy vražedný

@lucie73

Začala jsem zase cvičit

No Luci, velká výhoda je, že jsme do toho šli s Tomem spolu. Dokonce to byl on, kdo to vyprovokoval. Takže to se to dodržuje líp, když je podpora. Ale poslední dobou už je na něm vidět, že ho to přestává bavit a to se teprve ukáže, jak jsem dobrá, jestli to vydržím i tak. :)))

@lucie73

Zajíčku

Ale houby, čistit se mají játra a ne jícen

@lucie73

jestli

ja v to doufam..a kdyztak trochu vic maknu.. pac toto telo mi nevyhovuje:D

@nadule1

Začala jsem zase cvičit

tý jo, jsi dobrá, no to se nedá svítit, kdo se snaží, tomu to jde, já jsem u těch výmluv a sem tam mám záchvat

jestli

ty a Metráček ? Zklidni hormón, za pár měsíců jsi jako tyčka. Víš jak se to říká? 9 měsíců nabíráš, devět měsíců hubneš !!!!