mám hlad - diskuze

Příspěvek z diskuzí: Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. (strana 154).

• mám hlad
  ja to jildo proste zredukovat nedokazu... od vcera se snazim jist jak tady holky v hubnuti- a to se neda- to je proste malo...

  amalie2011   | 28.01.2015 11:22:48 | Reakcí: 14, poslední: 02.02.2015 13:57:43
  Reagovat | Skrýt reakce | URL příspěvku
  • 

    RE: mám hlad
    Fakt máš hlad, jo? Mně to přijde, že tam toho jídla je docela dost... Tak si dej víc zeleniny, to vadit nebude...

    nadule1   | 28.01.2015 12:50:19
    Reagovat | URL příspěvku
    • 

      RE: mám hlad
      jo mam..ja potrebuju furt neco jist..a zeleniny..ja uz dneska 5mrkvi 3papriky, a celou vanicku rajcat- se obavam ze s taovou me to privede jen na mizinu... a teda nevydzim bez sladkyho..takze mala tycinka denne:))

      amalie2011   | 28.01.2015 15:56:57
      Reagovat | URL příspěvku
  • 

    RE: mám hlad
    Nezkoumala jsem co je v hubnutí za rady, ale mám zkušenost. Místo jídla vodu. Dva, tři dny budeš nadutá, pak to přejde. Jen vydržet. Ten žaludek si na to málo musí zvyknout a to za den nebude.

    inediam   | 28.01.2015 16:01:56
    Reagovat | URL příspěvku
    • 

      RE: mám hlad
      voda mi nenahradi sladky.. tu ja piju i tak:D:D:D

      amalie2011   | 29.01.2015 07:24:20
      Reagovat | URL příspěvku
      • 

        RE: mám hlad
        Tak ještě víc  .
        
        A souhlasím s Gabkou, na pocit hladu se zvykne. Já ho mívám dost často a když se mi nechce tak nejím. Ono to není tak hrozné. To mi stačí se na jídlo jen podívat a je po hladu... A to jsem nikdy žádnou dietu či pokus o hubnutí neprovozovala. Možná sem tam vypustím, že jsem tlustá, ale pořád mám normální váhu tak diety nepotřebuju.

        inediam   | 30.01.2015 21:28:41
        Reagovat | URL příspěvku
  • 

    RE: mám hlad
    Já mám hlad už 8 let.Když jdu spát tak mi kručí v břichu jak na varhany.
    Neboj na pocit hladu si zvykneš a časem se ti smrskne žaludek.Právě,když máš hlad tak tvoje tělo bude papat tvoje špečky.

    Honafa   | 28.01.2015 17:14:33
    Reagovat | URL příspěvku
    • 

      RE: mám hlad
      nezvyknu:D to se radsi poradne najim, a budu vic cvicit:D:D:D

      amalie2011   | 29.01.2015 07:23:01
      Reagovat | URL příspěvku
      • 

        RE: mám hlad
        Ja jim vse, nicmene nepreziram se, cvicim,...od nejake 18h. uz jen zelenina, na veceri salat, tmavy chleba, kureci maso, apod. A hlavne mam porad na pameti to, co tu kdysi napsala Zavadilka: 80% jidlo - 20% pohyb. Kdyz si nebudes hlidat jidlo, tak se muzes ucvicit a nebude to moc znat.
        
        A prazdny zaludek nesnasim. Jak mam hlad jsem podrazdena, nevrla, stav "nemluv te na me, nic po me nechtejte jinak kousnu". :)

        mihra   | 29.01.2015 10:26:01
        Reagovat | URL příspěvku
        • 

          RE: mám hlad
          no a tak to ja nepotrebuju uplne hubnout.ale zpevnit..ale to jidlo- no ja sem prase, ja proste sezeru fakt mraky zraadla:D

          amalie2011   | 29.01.2015 12:03:05
          Reagovat | URL příspěvku
  • 

    RE: mám hlad
    tak jez častěji po malých dávkách.....

    Zuzbr   | 30.01.2015 06:51:52
    Reagovat | URL příspěvku
    • 

      RE: mám hlad
      to je u me nepretrzite..furt musim neco jist:D

      amalie2011   | 30.01.2015 07:45:39
      Reagovat | URL příspěvku
  • 

    RE: mám hlad
    hlad je převlečená žízeň, když dostaneš hlad zkus nejdřív vypít sklenici vody, a když za chvíli budeš pořád cítit hlad tak se teprve najez

    HankaŽ   | 31.01.2015 14:24:52
    Reagovat | URL příspěvku
    • 

      RE: mám hlad
      vypitý 3l vody:D a hlad je furt.. nic o vikendu sme zas zrali jak prasata:D

      amalie2011   | 02.02.2015 11:32:47
      Reagovat | URL příspěvku
      • 

        RE: mám hlad
          tělo si řekne co potřebuje  

        HankaŽ   | 02.02.2015 13:57:43
        Reagovat | URL příspěvku

Téma: Čím žijí ženy: Postava, cvičení s BOL, diety apod. (strana 154)