Inzerce

Recept na zamilované kokosové sušenky

Ideální sladká pozornost pro ty, kteří si chtějí i přes zimu zachovat štíhlé tělo.

Ingredience:

2 lžíce kokosového oleje
2 velké hrstky strouhaného kokosu – čím více, tím budou kokosovější :-)))
2 vajíčka
2 zralé banány
2 lžičky medu
1 lžička mleté skořice
1 špetka soli – zvýrazní sladkou chuť sušenek
hrst rozinek nebo kustovnice

Postup přípravy:

Inzerce

1. Troubu předehřejeme na 165 °C a plech si vyložíme pečícím papírem.

2. Důkladně smícháme všechny ingredience, tak aby vzniklo tuhé těsto, které poté v tenké vrstvě rovnoměrně rozprostřeme po celé délce plechu a pečeme cca 30 – 40 minut.

Inzerce

3. Na závěr přidávám ještě hrstku rozinek, kustovnice nebo jiného sušeného ovoce.

4. Jakmile začně kokos intenzivně vonět a těsto tmavnout ihned vyndáme ven, jinak budou sušenky díky kokosu příliš suché.

Inzerce

5. Po vychladnutí vykrojíme zvoleným vykrajovátkem do tvaru sušenek (doporučuji srdíčka, jsou nejoblíbenější ?).

Velmi chutné jsou ke kávičce i jako sladká tečka po lehkém obědě.

Inzerce

Až budete tedy příště přemýšlet, čím udělat kamarádce nebo partnerovi radost, zkuste tyto rychlé kokosové sušenky a uvidíte, že je po vás budou chtít znovu. :-)

Recept zaslala Jitka z Rodíme ONLINE 2018/2019.

Recept na zamilované kokosové sušenky - diskuze

Vložit příspěvek Članky s diskuzí

Zatím žádné příspěvky.

Poradna

Mohu být těhotná?

| Tereza2510 | 29.04.2024, 16:18

Zdrsbim chci se zeptat zda mohu byt tehotna ? Poprvi jsem měla 0,1 pak 0,2 a ted dvakrat po sobě 2 hcg a t´na testu pořad duch ? U doktora vše v pořadku žadná cysta

Dobrý den,

nevím, co myslíte tím hCG 0,1 a 0,2. Pokud se jedná o výsledek krevních testů, tak je to negativní.

MUDr. Pavla Zahrádková | Babyonline | 03.05.2024, 08:52

Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi

Ovulační kalkulačka

Vypočtěte si Váš termín ovulace! Kdy budete mít plodné dny? Výpočet ovulace Vám provede naše ovulace kalkulačka.

Zadejte datum prvního dne poslední menstruace:

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

Zadejte datum prvního dne poslední menstruace:

Termín porodu

Vypočtěte si termín porodu:

BMI

Kategorie BMI jsou zjednodušeným modelem, které nám pomáhají se zorientovat v naší tělesné hmotnosti.

Body Mass Index (BMI) udává méně přesné údaje zejména u dětí, starších lidí a aktivních sportovců. Přesnější posouzení tělesné váhy než kalkulačka BMI může provést odborník, který zahrne i další parametry: např. pohlaví, věk, objem svalů, typ postavy a celkový životní styl.