Inzerce
Inzerce
Inzerce

Recept: Dietní brokolicová polévka s rýží

Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Seznam ingrediencí:
4 lžíce olivového oleje Bertolli
700 g brokolice
2 stroužky česneku
4 lžíce rýže
1 l zeleninového vývaru
100 g tvrdého strouhaného sýra
sůl
pepř

Postup přípravy:
Brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme do poloměkka. Do hrnce dáme olej, přidáme česnek a mírně orestujeme, pak přidáme rýži, kterou také lehce osmahneme. Zalijeme vývarem a vaříme dokud rýže nezměkne. Přidáme brokolici, osolíme, opepříme, posypeme sýrem a podáváme.
autor: silenkaa    Poslední změna: 30.07.2007 22:11:53
Předchozí článek Nočková polévka Další článek Cuketová polévka
Diskuze
Komerční sdělení
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×