Inzerce
Inzerce
Inzerce

Diskuze: GI neboli glykemický index - Výživa (nejen) dětí (strana 1) - diskuze

  • Tery mam takovy dotaz.Jime s manzelem podle jidelnicku Petra Havlicka.
    http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=6540
    Manzel nikdy pred tim nedrzel dietu a i bez poradneho pohybu (krome cesty z prace a do prace asi 4 kilometry a pak cely den sedi u pocitace),nema zadny jiny pohyb a presto zhubl za 55 dni 10.5 kilo. Ja jsem po porodu drzela dietu,zhubla jsem 10 kilo,pak jsem prestala a po nejake dobe zacala drzet tuhle a nijak nehubnu.uz jsem to vzdala a nedodrzuji to presne,ale zajimalo by me proc nehubnu a manzel jo.Je to tim ze jsem nekdy dietu uz drzela? mela bych jist mensi porce nez jsou napsany?ale to bych mela asi hlad.dekuji moc za odpoved.
    petula.z   | 03.07.2009 10:14:44 | Reakcí: 5, poslední: 03.07.2009 12:38:12
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE:
      zbezne jsem na to koukala..no, je to dieta delana spis na zenskou, je to celkem i malo kalorii, chlap i pri hubnuti potrebuje kalorii vic, tohle je celkem malo, takze se nedivim, ze hubne - je to nespravedlive   a ty - dodrzovalas presne velikosti tech porci? A jak moc prisna byla ta dieta, cos drzela po porodu? Kojis jeste? Je hodne faktoru, co by to mohly ovlivnit...
      fireangel   | 03.07.2009 10:34:34
      Reagovat | URL příspěvku
      • \
        RE:
        To se teda divim,ze manzel nema hlad.
        No po porodu jsem nejedla pecivo.jen kureci a ryby,syry nizkotucny,se salamu jen sunku.Rano jsem jedla pul ovesne kase Emco,svacina Knuspy se syrem nebo salamem,Obed kureci nebo ryba vetsinou jen se zeleninou,pak zase knuspy s necim,a k veceri jsem jedla uz jenom asi 2 platky syra,3 platky salamu a zeleninu a druha vecere ochuceny kefir nebo Milko nizkotucny tvaroh.Vubec jsem nekojila. a vecer jsem slapala kazdej den na stepru tak 15 minut.Vic jsem se 75 kili nezvladla.Ted jsem cvicila s Hankou Kynychovou,ale ne kazdy den a obcas na rotopedu.Jo a priznam se,ze ted pri tehle diete malo piju.
        petula.z   | 03.07.2009 10:47:10
        Reagovat | URL příspěvku
        • \
          RE:
          Jo a porce jsem dodrzovala presne jak je napsano.
          petula.z   | 03.07.2009 10:48:10
          Reagovat | URL příspěvku
          • \
            RE:
            a jak dlouho jsi ji drzela? Tahle dieta je slozenim dobra, jen dost jednotvarna..je opravdu mozne, ze mas po te prvni diete rozhozeny metabolismus, ja bych zkusila u tehle diety vydrzet a spis pridat pohyb, melo by se to rozjet...
            fireangel   | 03.07.2009 11:48:03
            Reagovat | URL příspěvku
  • Dík:-)
    Výborně vysvětleno. Dietama se sice netrápím, ale snažím se jíst pokud možno rozumně. Aspoň většinou. Horší je, když mi opravdu vyhládne, nestihnu se najíst včas a pak bych sežrala i "prdel mrtvýho nosorožce":-) Takhle posledně po obídku padla ne kostička, ale větší půlka čokolády    Co s tím? Vyběhat!:-)
    sarkaj   | 03.07.2009 09:19:22
    Reagovat | URL příspěvku
Reagovat na příspěvek
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×