Inzerce
Inzerce
Inzerce

Hubnutí s Babyonline

Zajímavé články oddílu Hubnutí

Vyvážená strava

Vyvážená strava

Vyvážená strava Co to znamená jíst vyváženě Rámcový jídelní lístek Model rozděleného talíře 1. Co to znamená jíst vyváženě? Základními principy ve

Celý článek »

Vychytávky našich specialistek

Vychytávky našich specialistek

Vychytávky našich specialistek V této kapitole naleznete doporučení a rady našich specialistek, které již zazněly v některém z vydání seriálu Hubneme s BOL, ale stojí za to

Celý článek »

Komerční sdělení
Cvičení na balónu

Cvičení na balónu

Cvičení na míči nejen pro Medox Základní postavení na míči Sed tak, aby úhel mezi kyčelním kloubem a míčem byl 90 stupňů a více. Na balón se posadit více dopředu, jakoby

Celý článek »

Corelia: Proč chce přibrat? Co na to odbornice?

Corelia: Proč chce přibrat? Co na to odbornice?

Corelia: Proč chce přibrat? Co na to odbornice? Dosavadní životní styl Doporučení nutriční terapeutky Doporučení fyzioterapeutky Dosavadní životní

Celý článek »

1. týden přibírání na váze

1. týden přibírání na váze

Corelia: 1. týden Před tímto textem si, prosím, přečtěte, proč chce Iva přibrat a co jí radí odbornice: https://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/corelia Jak p

Celý článek »

2. a 3. týden přibírání na váze

2. a 3. týden přibírání na váze

Corelia: 2. a 3. týden přibírání na váze Před tímto textem si, prosím, přečtěte, proč chce Iva přibrat a co jí radí odbornice: https://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bo

Celý článek »

1. měsíc přibírání na váze

1. měsíc přibírání na váze

Corelia: 1. měsíc přibírání na váze Před tímto textem si, prosím, přečtěte, proč chce Iva přibrat a co jí radí odbornice: https://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/cor

Celý článek »

2. měsíc přibírání na váze

2. měsíc přibírání na váze

Corelia: 2. měsíc přibírání na váze Před tímto textem si, prosím, přečtěte, proč chce Iva přibrat a co jí radí odbornice: https://www.babyonline.cz/maminka/hubneme-s-bol/cor

Celý článek »

Hubneme s BOL 2011 - shrnutí

Hubneme s BOL 2011 - shrnutí

Hubneme s BOL 2011 aneb jak jsou na tom naše účastnice po několika měsících „bez dozoru“? „Přemýšlím o jídle, jím pestře a pravidleně, čtu etikety potravin, nadále cvičím a

Celý článek »

Jak se maminky udržují FIT

Jak se maminky udržují FIT

Nový formát hubnutí! Maminky posílají příběhy, jak se dostaly zpět do formy, jak se stravují, jak sportují apod.

Celý článek »

Naďa propadla Crossfitu

Naďa propadla Crossfitu

Naďa se udržuje stále ve formě sportem. Od září  se začala věnovat Crossfitu. Cvičení doma jo už moc nebavilo, navíc ji chyběl právě ten správný relax, kdy člověk opravdu vypne. Jednoho dne moje bývalá studentka na svém facebooku sdílela inzerát z gymu. Tehdy jsem absolutně netušila, co to Crossfit je a nyní na tréninky chodí obvykle 4 x v týdnu, z čehož jednou týdně je mobilita.

Celý článek »

Jak o sebe pečuje Věrka na venkově

Jak o sebe pečuje Věrka na venkově

Věrce je 38 let, je vdaná, má 2 děti a bydlí na venkově. Při výšce 162 cm váží 59 kg. Jak o sebe pečuje? A jak ukázkový jídelníček hodnotí nutriční terapeutka?

Celý článek »

Andrea mládne a krásní

Andrea mládne a krásní

Celý článek »

Hubnutí s BOL 2016 (Klára, Andrea)

Hubnutí s BOL 2016 (Klára, Andrea)

O ozdravění životního stylu přihlášené účastnice, které korespondenčně radí nutriční terapeutka Mgr. Jana Eliášová a fyzioterapeutka Mgr. Kamila Vorlová. Během hubnutí budou aktérce radit, jak správně cvičit a jak se správně stravovat.

Celý článek »

Hubnutí Kláry

Hubnutí Kláry

Jak hubla Klára od března do června? Podařilo se ji zhubnout?

Celý článek »

Představení Kláry, její jídelníček a aktivity

Představení Kláry, její jídelníček a aktivity

Jmenuji se Klára a nyní jsem již třetí rok na mateřské dovolené (teda to už je fakt dlouho). Staršímu synovi budou v dubnu tři a mladšímu v červnu rok.

Celý článek »

Návštěva nutriční terapeutky a doporučení

Návštěva nutriční terapeutky a doporučení

Jak dopadla návštěva u nutriční terapeutky a jaká jsou její doporučení?

Celý článek »

Cviky od fyzioterapeutky: Posilování břišních svalů hlubokých a zpevnění pánve a svalů páteře

Cviky od fyzioterapeutky: Posilování břišních svalů hlubokých a zpevnění pánve a svalů páteře

Kláru po zhodnocení a doporučení jídelníčku nutriční terapeutkou čekalo vyšetření a doporučení vhodných cviků fyzioterapeutkou. 

Celý článek »

Klára po 1. měsíci hubnutí

Klára po 1. měsíci hubnutí

Jak je na tom Klára po prvním měsíci hubnutí? 

Celý článek »

Klára po 2. měsíci hubnutí

Klára po 2. měsíci hubnutí

Jak je na tom Klára po druhém měsíci hubnutí? 

Celý článek »

Komerční sdělení

Hubnutí - diskuze

Vložit příspěvekČlanky s diskuzí
  • Dotaz na zkušební balíček ketofit?
    Ahoj holky,
    chtěla bych zhubout a chtěla bych vyzkoušet ketofit. Něco jsem si o tom četla https://muj-lekar.cz/ketofit-recenze/ a hledám někoho kdo má realnou zkušenost a výsledky.
    Díky moc za zkušenosti.

    Kamča
    KamilaG   | 09.03.2020 15:43:44
    Reagovat | URL příspěvku
Vložit příspěvekČlanky s diskuzí

Poradna

Hezký den,
mám takový neobvyklý dotaz.
Na začátku ledna po silvestru jsem měla silnou chřipku, která mi slezla na průdušky a měla jsem bronchitidu a užívala atb Penbene 150000. Beru antikoncepci Daylette po dobu 1,5 roku. Menses jsem v lednu dostala normálně, jeden den zpoždění přikládám za vinu nemoci, dříve když jsem nebrala antikoncepci, tak se mi na cyklu podílela i obyčejná rýma. S přítelem jsme měli po dobu užívání atb jednou nechráněný sex, ale přítel dovnitř mě nevyvrcholil. Po 14 dnech, kdy už jsem atb nebrala, jsme spolu spali znovu a ja začala slabě špinit s trochou krve. Trvalo to 2 dny. Od té doby bylo vše v pořádku až do teď, kdy jsem se rozhodla zhubnout. Jsem vegetariánka 10 let a kvůli změně stravy a cíli zhubnout jsem do svého jídelnáčku zařadila cca 2x více bílkovin než jsem do té doby jedla. Dietu držím týden. Mám problém s tím, že se mi občas při jídle udělá nevolno/až na zvracení a začala jsem dnes špinit. Dělala jsem si 2x těhotenský test a oba dva byly negativní. Chci se zeptat, jestli můžu mé aktuální obtíže se špiněním přikládat tomu, že jsem včera cvičila břicho, které do té doby nebylo snad půl roku na cvičení a nevolnost z jídla nebo celkovou z toho, že mám najednou těch bílkovin moc? Nebo celkově z té změny režimu (pravidelná strava, menší porce) a zařazení více bilkovin? Nebo bych snad mohla být těhotná? Menstruaci mám dostat za 12 dní.
Děkuji za odpověď.

Dobrý den, nedokážu na takový dotaz odpovědět, vztah mezi špiněním a změnou jídelníčku po 1 týdnu považuji jako nepravděpodobnou. Ani nelze posoudit, co to je 2x vice bílkovin - to je velmi široká oblast, pokud není uvedeno konkrétně. Dotaz spíše směřujte na gynekologa.

 
Mgr. Jana Eliášová | Babyonline | 21.02.2018, 12:28
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce