Čím trpí ženy: Nemoci maminek, zdravotní potíže, obavy a strachy. (strana 170) - diskuze

RE: Teplota bez zjevné příčiny...
já sem měla zánět prsu a měla sem 40 a bolely mě svaly ,nohy celej člověk a navrh to prso

RE: Vyrážka ze sluníčka
použila jsi opalovací krém? a jesli ano - s jakým faktorem?

RE: příušnice v těhotenství
Takže ne příušnice, ale inf. mononukleoza   Zítra půjde možná do nemocnice, podle toho, jak dopadne rozbor krve. Zrovna dnes má 14. narozeniny, úplně se z toho chudák sesypala   Nevím, jestli je horší toto nebo ty příušnice, ale za sebe a hlavně za své nenarozené miminko říkám, že tohle je ta lepší varianta.

RE: kde se to ve mě bere??
neco jsme ti tu pohledala na netu zajimaveho:

Projevy zahlenění organismu

Hlavním projevem zahlenění organismu je samozřejmě tvorba hlenů, které stékají do dýchacích cest a způsobují tak nepříjemné dráždění. Zahlenění je ale často doprovázeno i bolestí hlavy, kašlem, kýcháním, ucpaným nosem, tinitem (pískání nebo šumění v uších), tlakem v očích, slzením nebo potažením jazyka či mandlí.
Příčiny mohou být různorodé

Příčinou zahlenění může být alergie, onemocnění dýchacích cest nebo také špatně sestavený jídelníček.
Cukr a mléko podporují tvorbu hlenů

Co se vlivu stravy na zahlenění organismu týče, hlavními záškodníky jsou cukr a mléko. Jejich nadměrná konzumace způsobuje tvorbu hlenů a pokud se cukrem a mléčnými výrobky ládujeme dlouhodobě, oslabujeme imunitní systém a jsme náchylnější k nejrůznějším onemocněním.

Vzhledem k tomu, že nás rodiče odmalička vedli k tomu, že je mléko zdravé a nezbytné pro růst a zdravý vývoj kostí, je tento fakt pro mnohé šokující. Doba ale pokročila a stejně jako dnes víme, že je Země kulatá, víme díky vědcům i to, že v kravském mléce je kaseinu, oné zásadní hlenotvorné látky, o 300% více než v mléce kravském. Takové množství náš organismus prostě zpracovat nedokáže a výsledkem je nejen tvorba hlenů, ale mnohdy také střevní potíže, kožní choroby, alergie a náchylnost k chřipkám a onemocněním dýchacích cest, včetně astmatu. Kravské mléko je zkrátka potravou pro telátka, ne pro nás - stejně jako je mateřské mléko určeno pro lidské mládě.

Chcete-li si o vlivu kaseinu na lidský organismus přečíst více, klikněte na náš článek ZDE.

Cukr na tom není o nic lépe. Málokdo si uvědomuje, že v běžné stravě jako je ovoce a zelenina, rýže, pečivo nebo maso, je již cukr obsažen. Jakákoliv další konzumace cukru (sladkosti, slazené a alkoholické nápoje atd.) je pro organismus přítěží. Cukr nejen že zahleňuje, ale také podněcuje přemnožení kvasinek v těle. Ty pak mohou vyvolat řadu dalších zdravotních obtíží.
Jak se zbavit hlenů?

Chcete-li se jednou provždy zbavit nepříjemných hlenů, vyškrtněte ze svého jídelníčku cukr a mléko. Mléčné výrobky si dopřávejte jen občas a místo kravského mléka popíjejte kozí, které obsahuje minimum kaseinu anebo sójové, ve kterém nenajdete kasein vůbec.

Proti zahlenění výrazně pomáhá křen a citrónová šťáva – obojí můžete smíchat dohromady a aplikovat třikrát denně po dvou čajových lžičkách. Nápomocný vám bude i červený rybíz. Kvůli pročištění organismu pijte hodně neperlivé a neslazené vody.


Hlen sám o sobě je nezbytný pro organismus. Zvláčňuje sliznice a rovněž pomáhá organismu vylučovat odpady. Nadměrná tvorba hlenu však může vést k zanesení tkání, které se nejvýrazněji projevuje v dýchacím systému kašlem a rýmou. Pokud jsou nadměrně zahleněná střeva, může se to projevit nedostatečným vstřebáváním živin, vitamínů a minerálů.
Potraviny, které nejvíce přispívají k zanesení tkání hlenem, jsou mléčné a moučné výrobky, rafinované potraviny, maso, vejce a cukry. Obzvlášť hlenotvorná je pšenice. Při zahlenění je však nejlepší vyhnout se všem potravinám obsahujícím lepek (pšenice, oves, ječmen a žito).

Mezi obiloviny, které lepek neobsahují patří rýže, pohanka, proso a amarant.

Čerstvé ovoce a zelenina vytvářejí pouze malé množství hlenu a pomáhají organismus pročišťovat.

Popíjení vody s citronem může zlepšit zahlenění dýchacích cest a pročistit dýchací ústrojí od nahromaděného hlenu.

Dieta s nízkým obsahem potravin, jež podporují vytváření hlenu, zvlášť pomáhá při zánětu vedlejších nosních dutin (sinusitida), zánětu průdušek (bronchitida), zánětu středního ucha (otitis media) a u dýchacích alergií. Zlepšení se však může projevit i u střevních potíží a onemocnění močopohlavního traktu (např. u cyst na vaječnících).