Inzerce
Inzerce
Inzerce

Diskuze: Cvičení pro těhotné (základní cviky pro 2. a 3. trimestr) (strana 2) - diskuze

Vložit příspěvekČlanky s diskuzí
  • joga
    Holky nevíte jak je to s jogou v průběhu těhotenství? Může se cvičit a v jaké intenzitě? Párkrát jsem začla na jogu než jsem otěhotněla a dost se mi to zalíbilo a začíná mi to cvičení chybět, vlastně jakkýkoliv pohyb :(
    mišpař   | 23.11.2014 08:54:27 | Reakcí: 4, poslední: 05.01.2015 21:58:10
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE: joga
      Já mám termín v březnu a chodím 2 x v týdnu, takže bych se toho nebála ;). Ale choď jen na jogu určenou speciálně pro těhule
      veverkaterka   | 06.12.2014 19:29:48
      Reagovat | URL příspěvku
      • \
        RE: joga
        Bezva děkuju , ty chodíš kam? já myslela, že pujdu na normální jen bych vynechala některé cviky, ale toto by bylo lepší se specializací pro těhotné  
        mišpař   | 13.12.2014 13:45:45
        Reagovat | URL příspěvku
  • cvičení v 3. trimestru
    Holky ahoj, za 6 týdnu rodíme, tak se teď snažím pravidelně posilovat pánevní dno. Nemáte někdo nějakou zkušenost či radu? Koupila jsem si aniball aniball.cz/co-je-to-aniball a cvičím každý den, zajímalo by mě jestli neznáte ještě jiném podobné pomůcky?? Děkuji
    Eluiška   | 06.05.2014 16:25:09
    Reagovat | URL příspěvku
  • cvičení
    Hezký den, nejsem si jistá, jestli jsem v jiném stavu a chtěla jsem se Vás zeptat: mám povolené svaly na břiše- jednoduše mi trčí a pôsobí to, jako bych byla v jináči. Môžu i v případě, že bych těhotná byla cvičit sedy lehy?Děkuji za radu a hezký den,
    Katka.
    katik28   | 20.01.2014 12:20:51 | Reakcí: 1, poslední: 22.01.2014 09:05:34
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
  • tak u nas zaclo ted v sokolovne cviceni s detma a uvazuju o tom,ze bych s alexem zasla.ale nevim,jestli to zvladnu s pupikem.
    Andrea81   | 18.09.2011 08:01:16 | Reakcí: 2, poslední: 18.09.2011 21:53:13
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE:
      Tak to uz asi pro tebe nebude,ne?Si rikala,ze rodis o vanocich,to by te spis tak akorat zmohlo.Ono cviceni pro tehu je neco jineho nez cviceni s detma.
      miminkomalina   | 18.09.2011 20:39:51
      Reagovat | URL příspěvku
      • \
        RE:
        jojo presne tak o vanocich.ale to ja bych jen tak v ramci moznosti hopsala a nedelala salta na tramposce.
        Andrea81   | 18.09.2011 21:53:13
        Reagovat | URL příspěvku
  • U obou těhotenství jsem chodila až do konce na břišní tance (jen s omezením některých pohybů) a pak na těhotenské cvičení. To doporučuji, protože to protažení je vážně příjemné a člověk tu formu u porodu přeci jen trochu potřebuje. :)
    nadule1   | 17.09.2011 14:44:32
    Reagovat | URL příspěvku
  • jen jsem ještě hctěla říci, že díky právě bonusům pro registrované jsem se zde kysi zaregistrovala :-) konkrétně šlo o cvičení miminek.
    Dejmalka   | 14.09.2011 08:02:19 | Reakcí: 1, poslední: 17.09.2011 14:42:47
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
  • chodila jsem na cvičení na balonech. ale jen párkrát, i když to bylo prý vhodné pro těhotné docela jsem se i zadýchala, pro mě těžkou nesportovkyni to i tak bylo moc kondiční než relax.
    Dejmalka   | 14.09.2011 08:01:17
    Reagovat | URL příspěvku
  • cvičit jsem chtěla chodit, ale po práci jsem se nemohla už k ničemu dokopat, byla jsem ráda, že jsem doma na gauči    
    kacato   | 10.09.2011 20:47:37
    Reagovat | URL příspěvku
  • Míč už jsem sfoukla, malej se ho stejně bojí a nějak už jsem si pohopsala jen minimálně. Takže už je ve skříni.
    Marie.K   | 03.09.2011 17:21:12
    Reagovat | URL příspěvku
  • ja bych cvicila i nekam dochazela,ale kdo mi bude hlidat druheko prcka?
    Andrea81   | 02.09.2011 11:07:35 | Reakcí: 1, poslední: 17.09.2011 14:43:23
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
Vložit příspěvekČlanky s diskuzí
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×