Inzerce
Inzerce
Inzerce

Diskuze: Výživa v těhotenství (strana 3) - diskuze

Vložit příspěvekČlanky s diskuzí
  • Stravování

    Zdravím, Já jsem při těhotenství pravidelně navštěvovala http://www.ginnova.cz/tehotenstvi/ a dostala jsem od nich celý přehled o stravování :) Kdyby někdo chtěl, tak nahoře je odkaz :)
    Tereza.hork   | 24.04.2020 18:52:59
    Reagovat | URL příspěvku
  • vita
    jaké vitamíny berete v době těhotenství? Co vám doporučili? Hlavně něco opravdu kvalitného
    Claudia1982   | 30.05.2018 23:07:54
    Reagovat | URL příspěvku
  • Pití kávy
    V těhotenství jsem kávu raději nepila. Bohužel mám ale chuť kávy velmi ráda, tak jsem hledala různé alternativy klasické kofeinové kávy - i když kofein v malé míře určitě neuškodí, nechtěla jsem nic pokoušet a našla jsem si skvělou náhražku, kterou piju i nyní i během kojení. Hlavně když se kofein přenáší do mléka.. už tak během noci moc nespíme     Pokud ale bezkofein, tak musí být kvalitní! hlavně žádný Nescafé a podobný levný kafe - takový kafe (zvlášť instantní) se dělá z kávového odpadu. Na jedné fairtrade akci jsem ochutnala skvělou bezkofeinovou kávu – jedná se o značku Cafédirect. Je to 100% Arabika, navíc v BIO kvalitě a kofein se odstraňuje pomocí CO2 (což je pro naše tělo přirozené), nikoliv pomocí chemických rozpouštědel. To už je opravdu zdravější si dát to kafe s kofeinem..   Navíc je káva mrazem sušená, takže v ní nevznikají žádné obávané plísně, takže další + . Opravdu není poznat rozdíl mezi kofeinovou a bezkofeinovou variantou, takže pokud někdo během těhotenství chce pít dobrou kvalitní bezkofeinovou kávu, tak myslím, že je tahle káva bezkonkurenční volba! Bohužel ale není úplně všude k dostání, já ji objednávám na eshopu fairmade.cz nebo pokud se mi nechce tahat s nákupem, tak jsem ji našla konečně i na Rohliku.  
    jzemek   | 29.05.2016 21:03:11
    Reagovat | URL příspěvku
  • Já už jsem si jeden vyhlédla a snad bude dobrý.
    Janicka77   | 30.01.2016 18:55:55
    Reagovat | URL příspěvku
  • Určitě, ale hlavně si dát pozor, aby to byl kvalitní přípravek.
    Domccaa   | 30.01.2016 15:27:50
    Reagovat | URL příspěvku
  • Mě říkali, že je dobré před otěhotněním si dát kyselinu listovou. Co myslíte?
    Janicka77   | 28.12.2015 20:17:11 | Reakcí: 1, poslední: 07.01.2016 16:28:44
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE:
      určitě a je vhodné pokračovat v jejím užívání pokračovat první tři měsíce těhotenství jako prevence rozštěpů
      Ady.S   | 07.01.2016 16:28:44
      Reagovat | URL příspěvku
  • Málo komplexní článek
    Článek bohužel nepovažuji za komplexní. Jde vidět, že ho napsal doktor, tedy člověk, který výživu nestudoval. Např. v něm postrádám zcela zásadní informaci, že v těhotenství je nejdůležitější čerstvá a pestrá strava připravená z kvalitních potravin. Vitamínové preparáty nikoho samy o sobě nespasí... Také mě zaráží doktorčino tvrzení, že vegetariánská strava není v těhotenství vhodná. Zaprvé je mnoho druhů vegetariánství, za druhé to není pravda, naopak. Studie ukazují, že pestrá vegetariánská strava je jedním z nejlepších způsobů výživy... Viz např. články Margit Slimákové. Zkusme to trochu otočit a představme si scénář, kdy žena v těhotenství jí maso z velkochovu (které samozřejmě není moc kvalitní), množství polotovarů ze supermarketu, k tomu slazené mléčné výrobky... Už jen selský rozum napoví, že to není o tom, zda jím, či nejím maso, ale jak KVALITNÍ potraviny si vybírám. Těchto mýtů už začínám mít dost, máme přece nárok na objektivní informace, tím spíš, když přicházejí z úst doktora.
    Miateena   | 18.11.2015 13:21:36 | Reakcí: 1, poslední: 19.11.2015 13:05:34
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE: Málo komplexní článek
      Ano, máte pravdu, tento text o výživě je velmi stručný. Nezahrnuje komplexní informace, ty jsou pak na 60 stranách, včetně receptů, uvedeny v knize Zdravé těhotenství - psány nutriční terapeutkou (jedná se o jedinou specializaci, která může podávat výživová doporučení i u nejrůznějších onemocnění na rozdíl od výživových poradců).
      Informaci o nevhodnosti přísného vegetariánství – veganství, fruitariánství apod. – je po konzultaci s nutriční terapeutkou Mgr. Janou Eliášovou správná. Pokud je dobře vedená mírnější forma vegetariánství, je možné se stravovat i tímto způsobem. U multivitamínů máte pravdu, že nenahradí pestrou stravu v těhotenství, nicméně jsou situace, kdy je zvýšenou potřebu v těhotenství nutno jimi doplnit.
      Baby on line   | 19.11.2015 13:05:34
      Reagovat | URL příspěvku
Vložit příspěvekČlanky s diskuzí
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce
×