Inzerce
Inzerce
Inzerce

Diskuze: Průběh hubnutí: 1. měsíc (strana 1) - diskuze

  • Dekuji
    Vynasnazim se. Motivaci myslim mam - casto zkousim ty kalhoty co nedopnu a v lete tu bude otevreny bazen a silena vedra,takze do plavek musim - to se pekne bojim. Ja mam radost,ze to jde dolu a ne nahoru - holt na to jdu asi pozvolneji,ale hodlam to vypilovat.
    Jsou ale samozrejme tydny, kdy bych mohla cvicit kazdy den a tydny ospale.Budu se snazit najit vyvazenost.

    Mimochodem mam dotaz.....manzel mi tvrdi ,ze Cola s oznacenim 0 calorii opravdu zadne nema atak nejde na tloustku(???)
    Dekuji,ze mi drzite palce - teple pocasi se nam blizi 
    janney   | 16.04.2011 07:47:38 | Reakcí: 3, poslední: 18.04.2011 19:03:01
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE: Dekuji
      Jani ja tiez takto bojojem s troma kilami.Ide to tazsko 
      nathalis   | 16.04.2011 11:48:54
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Dekuji
      Držím palce. Mně hubnutí jde taky velmi pomalu - ale já to tak měla vždycky. Nahoru váha letí rychle a dolů 10x pomaleji. Hlavní je to nevzdávat. Ani já to nevzdám, chci dosáhnout svého cíle. A ty ho dosáhneš určitě taky        
      kjajka   | 17.04.2011 19:12:19
      Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE: Dekuji
      Na dotaz ohledně Coca-coly odpověděla Mgr. Jana Eliášová:

      Milá Jano,

      Coca-cola light či Cola Zero (označení v ČR) opravdu neobsahuje energii, tzn. že
      žádný způsobem neovlivňuje energetický příjem. Cola-cola obsahuje ale umělá
      sladidla aspartam, acesulfamK a cyklamát, která ovlivňují sladkou chuť. Jsou to
      sladidla ze skupiny neenergetických umělých sladidel. Rozhodně to není nápoj, kterýbychom doporučovali jako součást pitného režimu. Natož v režimu zdravého životního stylu.
      Baby on line   | 18.04.2011 19:03:01
      Reagovat | URL příspěvku
  • Ahojky Jani,
    Držím palce. Chápu, že když si tu byla sama, tak ti chyběla energie na cvičení a ještě byla chuť hřešit. Tom tu teď není 4 dny a cítím se velmi podobně. Na cvičení nemůžu a místo toho ještě žeru :)))
    nadule1   | 15.04.2011 14:46:41 | Reakcí: 4, poslední: 16.04.2011 08:37:35
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE:
      Ja už jsem tu sama 4 měsíce ja se cpat z toho duvodu nemužu,to bych byla jako koule.Ale je fakt,že první tak 3 dny co odjede tak strašně žeru.Dnes žeru,že mi odjel Honzíček.
      Honafa   | 15.04.2011 18:01:40
      Reagovat | URL příspěvku
      • \
        RE:
        Já nežeru, že odjel... já žeru, že mě děti hrozně vysávají z energie a tu někde brát musím... a když mě nemá kdo vystřídat, tak holt si to aspoň kompenzuju jídlem. A to jsem se dneska zdejchla pryč a včera odpo vlastně taky... ale i tak... jak jsem naučená, že odpoledne a večerní rituály patří tatínkovi, tak mě to hrozně vyčerpává... No a pak ještě to, že nejsem schopná jít včas spát... Kdyby byl pryč 4 měsíce, tak bych s tím musela něco dělat. :))
        nadule1   | 15.04.2011 18:05:11
        Reagovat | URL příspěvku
    • \
      RE:
      dekuji - je pravda,ze uz tak je proste clovek fyzicky vyzdimanej..ale nehodlam to vzdat - jen jsme to asi trochu zpomalila ;)
      janney   | 16.04.2011 07:43:12
      Reagovat | URL příspěvku
  • ten tyden,
    to bych uplne podepsala. Taky mam pocit, ze kdyz se hlidam, tak priberu kilo, a kdyz mam cokoladovej tyden, tak jeste neco uberu.
    A ty male hrisky si myslim, ze prece nemuzou vadit. Myslim, ze je lepsi hubnout treba o neco pomaleji s malym kouskem cokoladky k vecernimu BOLu, nez byt desne zpruzena a nadrzena na cokoladu. To by pak neslo vydrzet trvale.
    zajic   | 15.04.2011 13:28:45 | Reakcí: 1, poslední: 16.04.2011 07:44:55
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
  • Jani, myslím, že Ti rozumím, já takovouhle krizi měla na začátku, než jsem se přesvědčila o tom, že tohle není dieta, neco krátkodobého, ale životní styl    
    A taky to všude hlásám , když se někdo zeptá co držím za dietu  
    S tím novým tričkem a riflemi je to skvělý nápad     Mně taky motivovali gatě, které jsem oblékla naposledy před 6 lety .....dnes mi krásně sedí, takže se snažím, aby to tak i zůstalo      
    Držím Ti palce a věřím, že se do toho zase opřeš      
    Ale já myslím, že jsi chtěla hlavně zlepšit to břicho a to se povedlo , néé ?  
    Small   | 15.04.2011 10:44:52 | Reakcí: 1, poslední: 16.04.2011 07:44:28
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE:
      Dekuji.
      Vzdycky to proste nejde podle nasich nejlepsich prani - cil a motivaci mam porad - jak rikas,take uz jsem si zvykla nejist smazene a zadne pamlsky,ale sem tam neco si musim doprat pokud mi to ma vydrzet na porad 
      janney   | 16.04.2011 07:44:28
      Reagovat | URL příspěvku
  • Jani,jen dál,nevzdávej to, vždyť ti to jde dobře, sem tam zhřešit není na škodu když ti to udělá dobře na duši, mě se po měsíci hubnutí taky nějak chtělo hřešit a tak týden jsem to trochu nezvládala, a tak jsem si trochu dopřála a teď je mi zase fajn na duši a jídelníček mám opět pod kontrolou, hlavní je aby jídelníček chutnal a člověk se cítil fajn  
    držím ti pěsti  
    HankaŽ   | 15.04.2011 07:38:26 | Reakcí: 1, poslední: 16.04.2011 07:44:42
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
Vložit příspěvekČlanky s diskuzí
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×