Plánování těhotenství

  1. Plánování těhotenství a zdravá životospráva
  2. Z Vašich dotazů

Pokud žena se svým partnerem dospějí k rozhodnutí mít dítě a začnou plánovat těhotenství je dobré zahájit zdravou životosprávu, tj.:

  • dostatek spánku
  • pestrou stravu - jako doplněk výživy je vhodné zařadit i nějaké přípravky s obsahem kyseliny listové (Acidum folicum v denní dávce 0,8-1 mg), které užívány před těhotenstvím a v době prvních třech měsíců těhotenství významně snižují riziko rozštěpové vady plodu
  • vyloučit kouření, drogy a alkohol

Pokud žena trvale užívá nějaké léky, nebo je léčena pro jakékoliv chronické onemocnění, je vhodné se o plánování těhotenství poradit se svým ošetřujícím lékařem. Ten ženu na těhotenství připraví, event. upraví její léčbu.

Pokud se v rodině partnerů vyskytuje závažné onemocnění nebo vývojová vada, je vhodná konzultace s genetikem.

Inzerce
 

Z Vašich dotazů:

Dobrý den, mám docela specifický dotaz na odborníka, nenašla jsem na něj na vašem webu odpověď. Týká se plánování těhotenství. S manželem bychom rádi první miminko (táhne nám na třicítku a nechceme tedy příliš dlouho čekat). Jsem Češka, manžel Belgičan, oba učitelé, bydlíme v Belgii a máme tedy vždy možnost se na letní školní prázdniny podívat do Čech. Nechtěla bych o tuto možnost přijít ani letos (možná už s miminkem...). Vím, že v našem věku je početí nesnadno naplánovatelné (cca 6 měsíců, říká se?) a těhotenské obtíže jsou nepředvídatelné. Je přesto z lékařského hlediska možné zhruba doporučit, kdy by bylo nejvhodnější začít se "snažit", abych měla šanci si červenec a srpen relativně užít a byla schopná cestovat např. několik hodin v autě?

Další dotaz se týká cyklistiky - v Belgii jsem zvyklá se dopravovat hodně na kole, třeba 6-10 km. Nejezdím nijak rychle, ale je to přece jen docela náročná fyzická aktivita. Představovalo by to riziko pro dítě? A pokud ano, už od začátku těhotenství? Děkuji

Odpověď MUDr. Evy Leinart: Dobrý den, na Vaši otázku, není opravdu příliš snadná odpověď. Otěhotnět můžete z prvního pohlavního styku bez ochrany anebo Vám to také může trvat mnohem déle. Nikdo to nedokáže předpovědět. Myslím však, že pokud chcete mít miminko, tak by mělo být plánování léta až na druhém místě a spíše bych doporučila vše nechat na přírodě. Většinou ji v tomto člověk nedokáže přelstít.
Na druhou stranu těhotenství není nemoc, a pokud probíhá vše bez komplikací, není důvod omezit většinu běžných aktivit, což se týká i sportu. Takže pokud neprovozujete sport na vrcholové závodní úrovni, tak myslím, že jízda na kole není vůbec problém. Spíš záleží, jak se při ní Vy sama budete cítit, ale 10 km na kole miminku rozhodně neublíží.
Vždy pacientkám doporučuji se při těhotenství chovat přirozeně. Pokud žena normálně nesportuje, neměla by to v těhotenství nijak přehánět, naopak pokud je zvyklá na pravidelný pohyb, měla by v něm pokračovat.
Situace je samozřejmě jiná v případě, že dojde ke komplikacím a Váš ošetřující lékař doporučí klidový režim.
Těšte se na těhotenství a s plánováním léta si nedělejte hlavu!!!

Inzerce
Autor: As. MUDr. Romana Gerychová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Autor: As. MUDr. Romana Gerychová
Diskuze » Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Komerční sdělení

Související články

Plánování těhotenství - diskuze

Vložit příspěvekČlanky s diskuzí
  • Poradit
    Dobrý večer mam dotaz a to takový. Je mi 42 let mám 3 dcery, před rokem sem porodila v šesti měsíců mrtví dítě měla pupeční uzel. A v sobotu sem musela na revizi byla sem těhotná 5 týdnu . Začala sem špinit a šly ze mne i sraženíny ,tak už sem věděla že je to špatně. Myslyte si že tet když bych otěhotněla udrzi se to? A kdy to můžeme zkusit s manželem o další miminko? Říkaly mi , že mám počkat aspoň 3 měsíce.



    Děkuji za brzkou odpověď
    Vilmina   | 25.07.2019 08:34:04
    Reagovat | URL příspěvku
  • svědectví o tom, jak jsem vyléčil mé fibroid a já jsem teď těhotná
    Děkuji Dr.Ogunze
    Pomohl mi s rychlou léčbou fibroidu a jeho velikost byla 9,8 x 10,7 cm. Pak jsem začal léky užívat pouze jeden měsíc a teď jsem z toho úplně vyléčen. Dokázal jsem to udělat bez jakéhokoli chirurgického zákroku, nyní mohu žít jako každý normální člověk a mohu jíst jakékoliv jídlo dle mého výběru a teď jsem těhotná, takže pokud potřebujete takovou pomoc, kontaktujte jej přes whats-app +2348074122178 nebo mail: (drogunzesolutionhome@gmail.com) nebo (dreboselesolutioncenter@hotmail.com) Jsem šťastný

    a on může vyléčit následující nemoci

    {1} HIV a AIDS
    {2} Diabetes
    {3} epilepsie
    {4} Rakovina krve
    {5} HPV
    {6} ALS
    {7} Hepatitida
    {8} Kouzlo lásky, aby tě získal zpět
    {9} herpes virus
    {10} striže
    {11} bylin na snížení tuku nebo tlustého břicha
    {12} slabá erekce
    a mnohem víc
    annaandrej   | 05.11.2018 23:03:29
    Reagovat | URL příspěvku
  • MENSTRUACE A OTĚHOTNĚNÍ
    Dobrý den,
    měla bych prosbu, minulé pondělí (15.10.2018) jsem měla dostat pravidelnou menstruaci po 28 dnech po dobu 7 dní. Den před menstruací, jsem si udělala ovulační test (protože jsem od poslední menstruace neovulovala, což se mi prokazovaly testy) test na ovulaci vyšel pozitivně, hned v pondělí jsem měla menstruovat a zároveň naštívit svého gynekologa na preventivní prohlídku. Odebral vzorky a povídal, že jsem v pořádku. Ale ten den jsem měla menstruovat jsem už nemenstruovala, nyní mám opožděnou menstruaci. Myslela jsem, že jsem těhotná a test je negativní. Jinak jsem měla slabé výtoky (bílý hlen). Nikdy jsem nebrala žádnou anti... ani nic takového. Kamarádka mi jenom doporučila, že pokud plánuji s přítelem miminko měla bych, začít užívat kys. listovou (MAMAVIT).
    Děkuji moc za odpověď
    huhu.2   | 24.10.2018 10:40:09
    Reagovat | URL příspěvku
  • Otěhotnění
    Dobrý den, chtěla bych se zeptat mám cukrovku 1. typů, píchám si inzulín 4x denně ,bude mi 30 let tak proto plánují těhotenství co nejdříve dokud to pujde , pracují v obchodě a paní doktorka doporučuje 2 měsíce před otěhotněním mít hodnoty v normě, dlouhodobý cukr mám 6.4... chtěla bych se zeptat proto jestli mám nějaký nárok mít nato nemocensku abych si doma vklidu mohla ohlídat hodnoty cukrů... Nebo nějaké doporučení, vzkusenosti... V obchodě to prostě nejde si ty hodnoty hlídat když pracujete pořád jináč... Děkuji moc za odpověď
    Jana 3456   | 24.03.2018 09:48:56
    Reagovat | URL příspěvku
  • Otěhotnění
    Dobrý den,
    Je mi 22 let, antikoncepci jsme brala 4roky a již tři roky ji neberu. S přítelem jsme se rozhodli vyzkoušet otěhotnět. Pohlavní styk jsme měli v podstatě ode dne mě poslední ovulace téměř každý den po dobu 14dní. Dnes ovšem přišla menstruace. Myslím si, že pokud jsem mlada zdravá a menstruaci mám po vysazení i před vysazením pravidelnou tak by to mělo jít prakticky hned. Vím že to tak nemusí být jen mě to teď docela zajímá. Jak to mám vlastně očekávat či neočekávat. Děkuji Vám předem za odpověď.
    :)
    kajicka   | 19.10.2016 15:24:51
    Reagovat | URL příspěvku
  • Tehotenstvi
    Dobry den,chci se zeptat v nedeli 8.10. jsem mela ovulaci a zaroven pohl.styk za jak dlouho zjistim tehotenstvi!!Dekuji
    daniela.milerova10@gmail.com   | 11.10.2016 14:29:27
    Reagovat | URL příspěvku
  • Možnost těhotenství???zajet pro pilulku?
    Dobrý den, včera večer jsme měli s přítelem lehkou nehodu, kondom byl z penisu sklouznuty,uz z nervů ani nevím jestli trochu nebo hodne. poslední menzes jsem měla 21.5., před tím 26.4. většinou ji mivam 6-7dni. Chci se zeptat jaká je možnost otěhotnění,mam zajet do lékárny pro pilulku "po"a rozházet si cyklus nebo čekat co bude? Ach jo. Děkuji za Váš čas a odpoved....
    Tralalina   | 01.06.2016 08:08:40 | Reakcí: 1, poslední: 01.06.2016 09:35:08
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
  • Poceti v termalech
    Dobry den, s manzelem uz roky jezdime do termalu v Madarsku do Hevizu a pojedeme i letos. Zaroven se planujeme zacit snazit o miminko a rikali jsme si, ze zrovna v Hevizu by to bylo skvele :), protoze to tam mame moc radi. Jenze pak jsem se docetla, ze termalni voda v tehotenstvi je silne nedoporucovana... nikde ale nemuzu najit, jak by to bylo primo v dobe pripadneho poceti. Voda v Hevizu je navic krome vysoke teploty udajne mirne radioaktivni - tak bych se chtela zeptat, bylo by nevhodne pokusit se pocit prave tam? Mohla by ta termalni voda mit nejaky spatny vliv na plod, nebo nejhorsi co se muze stat je jen to, ze se nam to tam "nepovede"?
    Dekuji za odpoved.
    evik781   | 23.05.2016 12:33:59 | Reakcí: 1, poslední: 26.05.2016 17:01:32
    Reagovat | Zobrazit reakce | URL příspěvku
    • \
      RE: Poceti v termalech
      Dobrý den, pokud byste počala v termální vodě, kde budete pár dní, pak to rozhodně na vývoj plodu nebude mít žádný negativní vliv.
      MUDr. Veronika Ťápalová
      Baby on line   | 26.05.2016 17:01:32
      Reagovat | URL příspěvku
Vložit příspěvekČlanky s diskuzí

Poradna

Dobrý den,
Píšu protože si už nevím rady. S přítelem jsme měli 15. a 17.3. nechráněný sex zároveň se však do mě neudělal ale trošku nás děsí jestli se tam nenaskytl v anglickém znění "precum", z kterého můžou ženy taky otěhotnět. 17.3. Jsem měla mít normálně menstruaci ale v pátek jsem si dávala větší množství vitaminu C a teď nevím zda menstruace nepřichází kvůli tomu množství vitamínu C, a nebo protože bych mohla být těhotná. Těhotenský test jsem si dělala včera a mám v plánu ještě dneska ráno. Brala jsem si také dva dny po posledním sexu nouzovou antikoncepci ale bohužel užívám antidepresiva s obsahem třezalky tečkované což může zmírnit účinky. Myslíte, že je i dobrý zavolat na gynekologii a přesvědčit se, že nejsem v tom? Nebo zbytečně plaším a neměla bych si dělat tolik starosti? Těhotenství je jinak velice nežádané, protože jsme ještě moc mladí.

Dobrý den,

pokud jste užila postkoitální antikoncepci, tak je vhodné vyčkat, zda menstruace dorazí, její opoždění může mít více příčin – stres, nachlazení atd. Pokud ke styku došlo před pár dny, tak Vám gynekolog těhotenství zatím potvrdit či vyloučit nedokáže.

MUDr. Pavla Zahrádková | Babyonline | 22.03.2024, 08:41
Položit dotaz Všechny dotazy a odpovědi
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×