Jeden cvik na cele telo:-)

Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
Poradna »
Sdílejte
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek
http://www.zena-in.cz/rubrika.asp?idc=3252&id=3
Zkousela jsem to 100x a musim ric ze jsem se u toho aji zapotila:-)
Zakladni postoj-mirne nohy od sebe (na sirku ramen),mirne pokrcena kolena.Ruce do praveho uhlu (trosicku niz nez mmam na fotce) a pohubejes panvi dopredu a zatinas pesti a svaly na rukou,timpadem aji na prsou:-)




autor: petula.z    Poslední změna: 31.07.2008 10:23:08
Předchozí článek Podprsenka: s kosticí nebo bez? Další článek Ovesna kase
Diskuze
Reagovat na příspěvek
Komerční sdělení
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Odmítnout Další informace
×