Inzerce

Co je wellness?

Na chvíli zapomeňte, že vás čekají domácí práce, běžné povinnosti, nevyřízená zakázka v kanceláři a bez obav vypněte svůj mobilní telefon. Žádný shon, stres, spěch. Nechte se unášet příjemným pocitem uvolnění v horké lázni, v sauně plné vůní, při blahodárné masáži či na vyteplených lůžkách. Wellness nás učí odpočívat a oprostit se od každodenních starostí. Harmonie těla i duše je základem této nové filozofie. Odpočinek, po kterém se člověk cítí jako znovuzrozený, tak i toto je význam slova wellness.

Pokud jde o vysvětlení a přesný význam slova wellness, tak je to trochu složitější, ačkoli se tomuto současnému trendu věnuje stále více pozornosti. V souvislosti s poskytováním služeb ho lze vyložit jako „dosažení harmonie těla a mysli“. V podstatě jde o životní styl směřující k fyzické i duševní pohodě a vyrovnanosti. Wellness tedy představuje celistvou péči o člověka s vedením k pozitivnímu smýšlení a kladnému přístupu k životu.

Můžeme si však položit otázku, zda je lepší Wellness či fitness. Svět počítačů a techniky ovlivnil způsob života mnoha lidí. Manuálně náročnou práci ve většině případů přebraly stroje a pracovní doba se tak tráví čím dál víc za kancelářským stolem. Snad proto se před několika lety začal prosazovat trend FITNESS. Avšak pro někoho je příjemné si zacvičit i po náročném dni, avšak ne všem to vyhovuje. Jsou i tací, co upřednostňují zcela odlišnou cestu, a to formou relaxace a uvolnění - nabrání nových sil v tichém a klidném prostředí. Právě proto byly vytvořeny programy WELLNESS, které naplňují veškeré představy o ideálním odpočinku, přirozenosti, čistotě a vůni. Tento světový trend je opakem fitness stylu a pomalu se dostává pod kůži i českému národu. Jeho příznivci se již přesvědčili o tom, že provoněná koupel je pro jejich tělo i mysl tím nejlepším prostředkem k dokonalé regeneraci.

A Co všechno patří k wellness? Zde se nabízí široká škála procedur, ze kterých si dokáže vybrat opravdu každý. Aromaterapie, různé koupele, různé druhy sauny a masáží, lymfodrenáže, akupresura, dále také rehabilitace, řada kosmetických procedur, bahenní zábaly atd. Některá centra nabízejí také učení se pozitivnímu myšlení. Zdravé sebevědomí, sociální přizpůsobení se a pozitivní vnímání světa kolem, to vše je výrazem každé osobnosti a vyrovnanosti. Je přirozené, že více oblíbení jsou lidé, kteří jsou veselí, šťastní a pozitivně naladění.

Pro koho jsou tedy určeny programy wellness? Jsou snad vhodné pro každého, kdo chce zpomalit stárnutí a klade důraz na vyrovnanost své osobnosti.

Takový ráj na zemi můžete najít i v lázeňských městech a nebo také ve wellness centru v nelázeňském městě Liberec, přímo v hotelu Babylon. Takové wellness by mělo obsahovat všechny výše zmíněné procedury a možná i něco navíc. Výjimkou nejsou například i speciální hodiny, kdy můžete centrum navštívit i s děti.

Zvláštní TIP:
Nelázeňské wellness centrum v Centru Babylon Liberec

Více informací naleznete: http://www.centrumbabylon.cz

autor: ProMouRodinu

Poslední změna: 14.11.2008 10:49:15

Předchozí článek Krásná Lípa - expozice Českosaského
Švýcarska

Další článek Tipy na výlety,sportovní a kulturní akce

Diskuze

Reagovat na příspěvek

Zatím žádné reakce na příspěvek.

Komerční sdělení

Související články

Předchozí článek Podnikání, práce na mateřské a po

Další článek Zdraví celé rodiny

Výpočet termínů - kalkulačka

Ovulační kalkulačka

Vypočtěte si Váš termín ovulace! Kdy budete mít plodné dny? Výpočet ovulace Vám provede naše ovulace kalkulačka.

Zadejte datum prvního dne poslední menstruace:

Těhotenská kalkulačka

Vypočtěte si v naší těhotenské kalkulačce, kdy Vás čekají ultrazvuky, kdy obdržíte těhotenskou průkazku, kdy se podrobíte triple testu, kdy se vyšetřuje streptokok, kdy se provádí amniocentéza, kdy byste si měla nachystat věci do porodnice, kdy nastupujete mateřskou dovolenou.

Zadejte datum prvního dne poslední menstruace:

Termín porodu

Vypočtěte si termín porodu:

BMI

Kategorie BMI jsou zjednodušeným modelem, které nám pomáhají se zorientovat v naší tělesné hmotnosti.

Body Mass Index (BMI) udává méně přesné údaje zejména u dětí, starších lidí a aktivních sportovců. Přesnější posouzení tělesné váhy než kalkulačka BMI může provést odborník, který zahrne i další parametry: např. pohlaví, věk, objem svalů, typ postavy a celkový životní styl.