Hubnutí s BOL 2016

Sluníčko hřeje čím dál více, úměrně tomu odkládáme jednu nepotřebnou vrstvu oblečení za druhou. A přitom si možná některé z nás všímáme, že si pod oblečením tělo vytvořilo vrstvy vlastní, kterých bychom se rády zbavily.

První účastnicí Hubneme byla maminka na mateřské dovolené Klára, která chtěla zhubnout 6 kg do konce června. Po 2 měsících jsme se s Klárou domluvili na ukončení programu. Není jednoduché v sobě najít pevnou vůli a zorganizovat si čas, svůj jídelníček a pohybovou aktivitu se dvěma malými dětmi, z toho jedním stále téměř plně kojeným. 

Druhou účastnicí je Andrea - maminka pětiměsíčního miminka a 2 větších dětí. Chce zhubnout celkem 16 kg.

Podaří se jí to s pomocí nutriční terapeutky a fyzioterapeutky?

Držíme palce!

O co se jedná?

O ozdravění životního stylu přihlášené účastnice, které korespondenčně radí nutriční terapeutka Mgr. Jana Eliášová a fyzioterapeutka Mgr. Kamila Vorlová. Během hubnutí budou aktérce radit, jak správně cvičit a jak se správně stravovat. Proběhnou i osobní konzultace adeptky s odbornicemi. Pokud účastníce splní alespoň 50% svého cíle obdrží osobní váhu s tělesnou analýzou Tanita.

Účastnice Hubneme ONLINE 2016

  • Kláramaminka s dvěma dětmi na mateřské dovolené, má problémy se štítnou žlázou
  • Andrea - maminka 5 měsíčního miminka a 2 větších dětí

Účastnice obdržela od sponzora osobní váhu Tanita s tělesnou analýzou 

Sponzorem a dárcem cen pro úspěšné hubnutí je Tanita, světový lídr v oblasti osobních vah s tělesnou analýzou, www.osobni-vahy.cz. Pokud se adeptce podaří dosáhnout cíle, obdrží od sponzora Hubnutí osobní váhu s tělesnou analýzou TANITA BC 731.

Tanita

Zůstane účastnici váha?

To záleží na ní. Váha by ji měla zůstat, pokud alespoň z poloviny splní svůj cíl, ale my pevně věříme, že to dotáhne do 100 % :-).

Osobní váha s tělesnou analýzou TANITA BC 731 zobrazí naměřené hodnoty za pouhých 20 vteřin při použití KLINICKY PŘESNÉ BIA technologie.

VAŠE OSOBNÍ ANALÝZA ZOBRAZÍ:

  • % tělesného tuku - kolik z vaší tělesné hmotnosti je tuk 
  • % vody v těle - jak dobře jste hydratovaní 
  • Svalová hmota - hmotnost svalů ve vašem těle 
  • Hodnocení metabolismu - kolik kalorií potřebujete na den 
  • Metabolický věk - jak se vaše tělo srovnává s jinými věkovými skupinami 
  • Viscerální (útrobní) tuk - množství škodlivého tuku v oblasti břicha 
  • A další hodnoty tělesné anylýzy….

VAŠE ANALÝZA SLOŽENÍ TĚLA VÁM POMŮŽE:

  • Zjistit, zda jste snížili hmotnost zdravým způsobem - méně tuku, více svalů! 
  • Doladit svůj jídelníček a cvičební program podle sledování vaší svalové hmoty a metabolismu 
  • Snížit riziko diabetu, hypertenze a kardiovaskulárních a dalších civilizačních chorob udržením svého tělesného tuku a viscerální hladiny tuků v rámci zdravého rozsahu

Kdo radí našim adeptkám?

  • nutriční terapeutka Mgr. Jana Eliášová
  • fyzioterapeutka Mgr. Kamila Vorlová

Sponzory seriálu Hubneme ONLINE 2016 jsou:

Tanita

Jaké produkty sponzoři vyrábějí?

Tanita

Japonská firma Tanita je světový lídr v oblasti osobních vah s tělesnoz analýzou. Veškeré produkty najdete na www.osobni-vahy.cz

 

Diskuze » Poradna »
Sdílejte článek
Poslat odkaz příteli Vytisknout článek

Hubnutí s BOL 2016 - nejzajímavější články

Hubnutí Kláry

Hubnutí Kláry

Hubnutí s BOL 2016

Jak hubla Klára od března do června? Podařilo se ji zhubnout?

Celý článek »

Představení Kláry, její jídelníček a aktivity

Představení Kláry, její jídelníček a aktivity

Hubnutí Kláry

Jmenuji se Klára a nyní jsem již třetí rok na mateřské dovolené (teda to už je fakt dlouho). Staršímu synovi budou v dubnu tři a mladšímu v červnu rok.

Celý článek »

Návštěva nutriční terapeutky a doporučení

Návštěva nutriční terapeutky a doporučení

Hubnutí Kláry

Jak dopadla návštěva u nutriční terapeutky a jaká jsou její doporučení?

Celý článek »

Cviky od fyzioterapeutky: Posilování břišních svalů hlubokých a zpevnění pánve a svalů páteře

Cviky od fyzioterapeutky: Posilování břišních svalů hlubokých a zpevnění pánve a svalů páteře

Hubnutí Kláry

Kláru po zhodnocení a doporučení jídelníčku nutriční terapeutkou čekalo vyšetření a doporučení vhodných cviků fyzioterapeutkou. 

Celý článek »

Klára po 1. měsíci hubnutí

Klára po 1. měsíci hubnutí

Hubnutí Kláry

Jak je na tom Klára po prvním měsíci hubnutí? 

Celý článek »

Klára po 2. měsíci hubnutí

Klára po 2. měsíci hubnutí

Hubnutí Kláry

Jak je na tom Klára po druhém měsíci hubnutí? 

Celý článek »

Hubnutí Andrey - právě probíhá

Hubnutí Andrey - právě probíhá

Hubnutí s BOL 2016

Celý článek »

Představení Andrey, její jídelníček a aktivity

Představení Andrey, její jídelníček a aktivity

Hubnutí Andrey - právě probíhá

Jmenuji se Andrea. Jsem pyšnou mámou tří dětí, z toho už dvou odrostlejších kluků a jednoho 4měsíčního miminka, mé malé princezny. Mým cílem je zhubnout 16 kg.

Celý článek »

Doporučení nutriční specialistky

Doporučení nutriční specialistky

Hubnutí Andrey - právě probíhá
Milá Andreo,  předložený text obsahuje jak malé zhodnocení, tak současně doporučení pro Vás. K navázání komunikace a nastolení režimu máme k dispozici pouze pár údajů – těle

Celý článek »

Doporučení od fyzioterapeutky

Doporučení od fyzioterapeutky

Hubnutí Andrey - právě probíhá
Milá Andreo, nejdříve Vám chci vyjádřit podporu k Vašemu odhodlání pustit se do boje s „hubnutím“. Podle fotek, které jste poslala, máte problém s vadným držením těla a

Celý článek »

Andrea po 1. měsíci hubnutí

Andrea po 1. měsíci hubnutí

Hubnutí Andrey - právě probíhá
Andrea po 1. měsíci hubnutí 1. Pocity Andrey po prvním měsíci hubnutí  Po necelém měsíci se cítím skvěle, i když první kila jdou vždy mnohem snadněji. Těžké to teprve bu

Celý článek »

Andrea po 2. měsíci hubnutí

Andrea po 2. měsíci hubnutí

Hubnutí Andrey - právě probíhá

Není to moc velký úspěch, ale jsem moc ráda, že jde váha dolů, i když se tedy zpomalila. Snad je to i vzhledem k tomu, že jsem pohybově ubrala, z důvodu prací na poli.

Celý článek »

Andrea po 3. měsíci hubnutí

Andrea po 3. měsíci hubnutí

Hubnutí Andrey - právě probíhá

Jak je na tom Andrea po třetím měsíci hubnutí? Daří se jí dále hubnout?

Celý článek »

Hubnutí s BOL 2016 - diskuze


Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. V pořádku Další informace
Inzerce